🌸私の作品集🌸〜全記事リスト〜

2020年10月〜　
2021年　2022年　 2023年　 2024年　  2025年

⭐️1．心の声を言葉にする（♡22）
⭐️2．最近のマイブーム（♡15）
⭐️3．HSP と知るまで困っていたこと（♡26）
⭐️4．HSC時代（♡14）
⭐️5．HSPって気にしなくていい！（♡15）
⭐️6．自分の感情を大切にするとは？（♡24）
⭐️7．noteを始めた訳（♡25）
⭐️8．HSPの人たちに読んでもらいたい記事のご紹介（♡13）
⭐️9．それって共感？それって同調？（❤️99）👈上位記事💕
⭐️10．過敏になる時を知る❗️（♡18）
⭐️11．私という生き物…Vol.1（♡11）
⭐️12．大切なもの（♡9）
⭐️13．私の境界線で困ること（♡12）
⭐️14．マインドフルネス❗️（♡12）
⭐️15．「小人を恐れていた時のこと」（♡9）
⭐️16．「初めての明晰夢」（♡5)

⭐️17．「囚われ」（♡23）
⭐️18．「嬉しい」という気持ち（♡22）
⭐️19．構想を練る（♡12）
⭐️20．愛着の問題（♡21）
⭐️21．見捨てられ不安の感覚（♡23）
⭐️22．満ち足りる気持ち（♡18）
⭐️23．「今までの私」と「今の私」（♡15）
⭐️24．noteを始める前の自分の心の記録より（♡16）

⭐️25．ACアダルトチルドレンの自立とは（♡19）
⭐️26．アダルトチルドレンの私（♡23）
⭐️27．自分の人生って！（♡29）
⭐️28．自分の中の小さな女の子（♡9）
⭐️29．相手の気持ちをきちんと聞けているのか？（♡20）
⭐️30．私の感覚センサーの話（♡11）
⭐️31．心理検査の話（自分の場合）（♡22）
⭐️32．家族旅行から自分の変化に気づく（♡17）
⭐️33．カウンセリングの受診を振り返る（♡15）

⭐️34.『2021年の目標は「揺るがない自分」』（1年の目標を掲げた😊）
⭐️35.『自分を取り戻す』（ありのままの自分を最初に書いた記事だった😊）
⭐️36.『幸せの仕組み』（ストレスコントロールの工夫に役立てた😊）
⭐️37.『時間の流れが、のんびりと自由な時間と合う心地よさ』（私の感性😊）
⭐️38.『「心理学的支援法」の本で、理論の整理！』（学び😊）
⭐️39.『愛とは……』（過去の記憶😊）
⭐️40.『子どもの成長で思うこと、子育て中は忙しい…』（子育てから😊）
⭐️41.『子育てって、いつの間にか卒業してしまうんだ！』（子育てから😊）
⭐️42.『我が娘からの学び！自分プロデュースの極意！』（娘のこと😊）
⭐️43.『親の役目とは、何だろう？』（たくさんの方に読んでもらいたい😊）
⭐️44.『あなたの一番大切なものは何ですか？』（気づき😊）
⭐️45.『自分のオリジナルスイッチを持ってる？』（自分の扱い方😊）

⭐️46.『愛情の飢餓が離れない自分が思う愛情の伝え方』（♡25）
⭐️47.『子育てしている母必見！子どものため、自分のため、母親がすると良いもの』（♡38）
⭐️48．『「不安」と「抑うつ」の対処を知識と経験から語ってみた！』（💖111）👈高評価✨
⭐️49．『記事を紹介していただき感激です❗️』（♡16）
⭐️50．『なんと、嬉しい記事を発見❗️👀』（♡12）
⭐️51．『「不安」と「抑うつ」の対処を知識と経験から語ったら、反響あって嬉しい日々✨』（♡19）
⭐️52．『自分の「性」についての捉え方！』（♡27）
⭐️53．『感謝を込めて❗️記事紹介😊』（♡31）
⭐️54．『「父」と「私」と「性」』（♡48）
⭐️55．『心の繋がりが好き💕』（♡43）
⭐️56．『今更ですが……自己紹介✨』（❤️64）
⭐️57．『HSPと思う人のHSCの体験が気になる件(笑)』（♡34）
⭐️58．『自分にあるADHD・ASD傾向と思うものについて！〜ゲシュタルトの紹介〜』（♡37）
⭐️59．つぶやき（アサーション）（♡17）

⭐️60．『HSPと思う人に、学術研究している人の考えを知ってもらいたい❗️』（♡26）
⭐️61．『なりたい自分になるために✨』（♡39）
⭐️62．つぶやき　🌸自分の気持ちをきちんと伝える🌸（♡30）
⭐️63．『雰囲気という空気を感じることが好き✨』（❤️53）
⭐️64．『心地よいものに囲まれている幸せ✨』（♡32）
⭐️65．『心地よさは、過去の自分も癒している✨』（♡35）
⭐️66．『珍しくお疲れモードになっている！』（♡24）
⭐️67．『〜場に合わせるか、信念に従うか〜』（♡37）
⭐️68．『私の「子育て観」で気づいたこと』　（💖118）👈トップ5💖🤗
⭐️69．『自分の共感力に気づいていますか？』（❤️56）
⭐️70．『ほどほどって、いいものだ！✨』（♡34）
⭐️71．『人間の発達は、8つの発達段階がある❗️』（♡35）
⭐️72．『見えない魅力✨』（♡40）
⭐️73．『なかなか動けない自分……』（♡20）
⭐️74．『私の視覚と聴覚の情報受け取りの気づき！』（♡32）
⭐️75．『覚悟とは！〜レジリエンス〜』（❤️55）
⭐️76．『不登校を経験した中学〜そして高校へ』（❤️51）
⭐️77．『自由』（♡44）
⭐️78．『私が家族間で習得した会話のスキル』（♡31）
⭐️79．『悩みのない生活を考える』（♡38）
⭐️80．つぶやき🌸ウィニコット（♡15）
⭐️81．『「図太くなる禅思考」共感できる本✨』（♡36）
⭐️82．『「注意力」ということについて考えてみた』（❤️53）
⭐️83．『自分のコミュニケーションについて！』（♡33）
⭐️84．『休みの日の過ごし方』（♡39）
⭐️85．『配慮について、丁寧に理解しよう！』（❤️52）
⭐️86．『承認欲求について考えていた頃』（❤️60）
⭐️87．『自己肯定感の高め方について、ある記事から考えたくなった！』（❤️67）
⭐️88．『悩みって、自己成長だね！✨』（❤️50）

⭐️89.『JKになった次女の塾✨』（♡27）
⭐️90.『簡易サイトマップを作ってみました✨』（♡45）
⭐️91.『素直さの心地よさ✨』（❤️51）
⭐️92.『私の仕事〜不登校児童支援員〜』（❤️91）
⭐️93.『ストレス解消して疲れを溜めない生活をする！ 幸福感の味わい方✨』（❤️56）
⭐️94.『自分にプラスとなる幸福感の味わい方✨』（♡36）
⭐️95.『娘たちは私にプレゼンしてくる！』（♡38）
⭐️96.『【不安と抑うつ】①私の「不安」との向き合い方』（♡37）
⭐️97．つぶやき（この親にしてこの子あり）（♡26）
⭐️98.『✨艶✨美しさ✨色気✨』（♡43）
⭐️99.『【不安と抑うつ】②不安についての理解を深める』（❤️52）
⭐️100.『【不安と抑うつ】③対人不安について考える！』（♡47）
⭐️101.『WAIS-Ⅲ下位検査の凸凹で、自分の機能差について学んだ！』（♡45）
⭐️102.『ご質問ありましたらお気軽にどうぞ✨』（♡34）
⭐️103.『【不安と抑うつ】④「抑うつ」について理解する！』（♡39）
⭐️104.『自分軸を感じて生きる！』（💖183）👈トップ5💖🤗
⭐️105.『自己分析〜1年前の日記から〜』（♡42）
⭐️106.『長女と母である私の関係性を、昔の資料で振り返ってみた！』（♡47）
⭐️107.『ありのままの自分になる！』（❤️59）
⭐️108.『子どもって鋭い！』（❤️54）
⭐️109.『影響を受けた人って、いますか？』（♡47）
⭐️110.『自分に「キャッチフレーズ」をつけてみよう！』（❤️58）
⭐️111.『自分の空間と音の関係！』（♡40）
⭐️112.『習慣のメリット、デメリット！』（♡34）
⭐️113.『「大丈夫、なんとかなる！」という思考✨』（❤️52）
⭐️114.『守破離！』（❤️56）
⭐️115.『やっと！ヒールを履いた快感✨』（♡29）
⭐️116．つぶやき（SV研修）（♡29）
⭐️117.『研修の学びとまとめ』（♡39）
⭐️118.『努力のコツ？！』（❤️58）

⭐️1.『【再掲】「今までの私」と「今の私」』（♡45）
⭐️2.『人の言葉にヒントがある！〜ジョハリの窓〜』（❤️68）
⭐️3.『健康な身体作り！老後へ向けて！私編(笑)』（💖107）👈高評価💖
⭐️4.『運動の知識も学ぼう！』（❤️65）
⭐️5.『紹介された美容院の店長さんとの話』（♡48）
⭐️6.『人から大事にされる理由！〜アサーション〜』（❤️63）
⭐️7．つぶやき（思い違いしていた話😅）（♡24）
⭐️8.『心の学びのポイントを簡単にまとめてみた！』（💖314）👈代表作💖
⭐️9.『生きるエネルギー！』（❤️68）
⭐️10．つぶやき（尊敬する仲間の話）（♡38）
⭐️11.『共感と配慮』（❤️73）
⭐️12.『優しさと自他の区別、夫と攻防した出来事』（♡47）
⭐️13.『仕事をしていて感じること…』（❤️72）
⭐️14．つぶやき（子どもたちの楽しみ）（♡35）
⭐️15．つぶやき（コングラボードとお礼と）（♡37）
⭐️16．つぶやき（激しく転ぶの巻）（♡34）
⭐️17.『アイデンティティの確立とバウンダリー（自他の境界線）の関係を考える』（❤️55）
⭐️18.『自分の記事について』（❤️55）
⭐️19.『友達っていいね✨』（♡45）
⭐️20.『【仕事について】子どもと向き合う！』（❤️64）
⭐️21.『つぶやきです！』（❤️53）
⭐️22.『信じるということ✨』（💖120）👈高評価💖
⭐️23.『あんたのこと大嫌い！』（❤️50）
⭐️24．つぶやき（お庭でカフェごっこ）（♡46）

⭐️1．つぶやき（エネルギー回復✨）（♡35）
⭐️2.『自分の自然に起こる心理を察知』（❤️84）👈高め💕
⭐️3.『親に気を使う子ども…』（❤️59）
⭐️4．つぶやき（学校から連絡あって…)（♡37）
⭐️5.『心地よいと思うことをしよう！✨』（❤️58）
⭐️6．つぶやき（子どもびSOSの聴き方受け止め方）（♡34）
⭐️7.『優しいキョリ💕って素敵✨』（❤️72）
⭐️8.『何をやっても気分が上がらない時にすること！』（❤️62）
⭐️9.『人に合わせて大変って言うけど…』（❤️51）
⭐️10.『中学時代からの、自分自身の強さ！』（♡39）
⭐️11.『小6の国語教科書に興味津々！』（❤️55）
⭐️12.『私たちは、死に向かって生きている！』（❤️74）
⭐️13.『つながりって嬉しいね✨』（❤️59）
⭐️14．つぶやき（オススメに感謝）（♡22）
⭐️15．つぶやき（紹介返しグルグル💖）（♡35）
⭐️16.『朝の時間✨』（❤️63）
⭐️17．つぶやき（子どもの就寝時間と脳への影響）（♡36）
⭐️18.『私のクセ…』（♡46）
⭐️19.『後悔しないという技！』（❤️79）
⭐️20.『仕事でも、家でも、することは同じ』（❤️56）
⭐️21.『父の日だから、父のことを』（❤️82）👈高め💕
⭐️22.『楽しむって、楽しい✨』（♡38）
⭐️23．つぶやき（ファッションコーデ👗）（♡15）
⭐️24．つぶやき（ファッションコーデ👗）（♡14）
⭐️25．つぶやき（ファッションコーデ👗）（♡17）
⭐️26．つぶやき（ファッションコーデ👗）（♡32）
⭐️27．つぶやき（ファッションコーデ👗）（♡24）
⭐️28．つぶやき（素敵な紹介を記事でしていただいた💖）（♡34）
⭐️29．つぶやき（記事で紹介していただいた💖）（♡31）
⭐️30.『今の正直な気持ち』（♡44）
⭐️31.『学校をやめたい…』（❤️80）
⭐️32．つぶやき（ファッションコーデ👗）（♡26）
⭐️33．つぶやき（ファッションコーデ👗）（♡26）
⭐️34.『心の友』（❤️68）
⭐️35．つぶやき（ファッションコーデ👗）（♡33）
⭐️36.『あれ？更年期か？』（♡44）
⭐️37.『繊細で、相手に合わせてしまう人へ』（❤️93）👈高め💖
⭐️38.『最近見つけた自分時間✨』（❤️53）

⭐️1．つぶやき（記事を紹介していただいた✨）（♡15）
⭐️2．つぶやき（9年前の娘たちの合作ロボ）（♡32）
⭐️3.『信頼しています！✨』（❤️56）
⭐️4.『信頼する！を考えてみた！』（❤️60）
⭐️5.『自信！について考えてみよう』（❤️51）
⭐️6．つぶやき（ワクワク✨）（♡27）
⭐️7．つぶやき（ファッションコーデ👗）（♡30）
⭐️8．つぶやき（ネイル💅）（♡26）
⭐️9．つぶやき（子どものSOSの関わり方）（♡34）
⭐️10．つぶやき（塾のセミナーで親子勢揃いの巻）（♡37）
⭐️11.『解釈は大切！』（❤️73）
⭐️12．つぶやき（青春っていいな〜✨）（♡25）
⭐️13．つぶやき（旦那の動かし方♫）（♡35）
⭐️14.『インプットの時間』（❤️53）
⭐️15．つぶやき（ホームでパシャリ写真と独り言）（♡39）
⭐️16．つぶやき（ファッションコーデ👗）（♡32）
⭐️17.『子育てを頑張っている人たちへ』（❤️71）
⭐️18.『乗れそうな波に乗ってこ🏄‍♀️『THE NEW COOL NOTER賞』に応募してみよっと！』（♡33）
⭐️19.『さらに波乗ろう🏄‍♀️第３回THE NEW COOL NOTER賞～エッセイ部門にも！』（♡34）
⭐️20.『決めた✨この夏休みは運動をする！』（❤️65）
⭐️21.『目標と水準の取り方！』（❤️56）
⭐️22.『とっても感動した動画✨を紹介したい！』（♡44）
⭐️23.『大空に羽ばたけ！！』（♡34）
⭐️24.『今日からジムへGO!✨【実践編】』（♡44）
⭐️25.『母』（❤️53）
⭐️26.『思いがけないことばかり！』（♡41）
⭐️27．つぶやき（ファッションコーデ👗）（♡31）
⭐️28.『新しいことを楽しむ✨』（❤️87）👈高め💕
⭐️29．つぶやき（ZOOM雑談会）（♡17）
⭐️30.『一奥さんより講評をいただきました！✨』（♡25）
⭐️31.『読書感想文にも応募してみよう！』（♡42）
⭐️32．つぶやき（ネイル💅）（♡40）
⭐️33．つぶやき（リトリート✨）（♡31）
⭐️34.『【俳句企画】第一回アポロ杯へ挑む！』（❤️53）
⭐️35.『私の向かう道！』（💖234）👈トップ3💖

⭐️1．『noteでの交流』（❤️58）
⭐️2．『親の態度は大切です✨』（❤️50）
⭐️3．『ゲシュタルトの祈り』（❤️72）
⭐️4．つぶやき（記事紹介）（♡27）
⭐️5．『次女とデート！向かうはジム✨』（❤️65）
⭐️6．『今日は日記！』（♡36）
⭐️7．つぶやき（サポートお礼）（♡30）
⭐️8．つぶやき（記事紹介）（♡40）
⭐️9．『生きる意味』（❤️96）👈高め💕
⭐️10．『木を見て森を見ず』（❤️63）
⭐️11．『＃1 「well-beingを考えていこ〜！」』（❤️66）
⭐️12．『どうしていつもバレてしまうのだろ……ん？！私は、バレたかったのかな？』（♡48）
⭐️13．つぶやき（アポロ杯の投票お知らせ）（♡36）
⭐️14．『母と娘とワンコと🐩』（❤️52）
⭐️15．『＃2 「100％ポジティブで いなくていい！」』（❤️52）
⭐️16．『応援したい！✨（個人的なつぶやきです）』（❤️55）
⭐️17．『シンクロって嬉しい✨』（❤️66）
⭐️18．つぶやき（追記お知らせ）（♡28）
⭐️19．『＃3 「幸福とダイエットは似ている？！👀」』（❤️61）
⭐️20．『心は伝わる✨』（❤️65）
⭐️21．つぶやき（ファッションコーデ👗）（♡45）
⭐️22．『＃4 「ポジティブ心理学という学問」』（💖105）👈トップ10💕
⭐️23．『【企画参加】＃大好きな家族　早速応募〜✨』（❤️55）
⭐️24．つぶやき（触発されて俳句）（❤️50）
⭐️25．『＃5「レジリエンスとパーマ？！」』（❤️65）
⭐️26．『「嬉しい」という気持ち 【再掲】』（❤️69）
⭐️27．つぶやき（ファッションコーデ👗）（❤️50）
⭐️28．『＃6「幸せのための5つの条件 PERMA 」』（♡46）
⭐️29．『秋の俳句』（♡35）
⭐️30．『有り難いこと』（❤️58）
⭐️31．『寝不足の原因（個人的なつぶやき）』（♡47）

⭐️1．無知の知（❤️71）
⭐️2．小さな幸せが心地よい💕（♡47）写真2枚
⭐️3．【企画参加】子育ての記事で応募します✨（❤️56）
⭐️4．コーデのつぶやきです（♡45）
⭐️5．＃7 「フローってなぁに？」（❤️63）
⭐️6．ルーブル美術館を鑑賞 “芸術の秋“（❤️57）写真12枚
⭐️7．甘えと依存（❤️59）
⭐️8．オルセー美術館を鑑賞“芸術の秋2“（♡44）写真18枚
⭐️9．【企画参加】『始まる世界』に応募します✨（♡36）
⭐️10．ありがとうございます💕（♡47）
⭐️11．＃8「集中って、マインドフルネス？！」（❤️65）
⭐️12．つぶやき（ヘトヘトです）（♡40）
⭐️13．つぶやき（気持ちよい気分）（♡40）
⭐️14．ズルい聞き方（❤️63）
⭐️15．＃9「心を切り替えるスイッチ」（❤️81）👈高め✨
⭐️16．つぶやき（追記のお知らせ）（♡30）
⭐️17．妹の話⓪（❤️55）
⭐️18．妹の話①（❤️55）
⭐️19．妹の話②（♡45）
⭐️20．つぶやき（お知らせ）（♡25）
⭐️21．＃10「ストレス対処できちゃうの？！」（♡44）
⭐️22．妹の話③（❤️65）

⭐️1．【ガイドライン】「私の子育て」マガジン✨（❤️68）
⭐️2．『子育ての病』の教え【動画紹介】（♡43）
⭐️3．＃11「楽観主義ってどういうこと？！」（❤️54）
⭐️4．普通じゃないことがスキ！①（♡39）
⭐️5．つぶやき（体力消耗が否めない）（♡22）
⭐️6．普通じゃないことがスキ②（♡44）
⭐️7．つぶやき（発達障害を支援する哲学✨）（♡31）
⭐️8．【記事紹介】やりとりには工夫が必要（❤️52）
⭐️9．【企画参加】白杯に応募します✨やっと💦（❤️50）
⭐️10．きょうだい児の心〜お母さんの心の回復とともに〜（❤️57）
⭐️11．つぶやき（きょうだい児の記事を紹介いただいた）（♡22）
⭐️12．＃12「今までの復習をしよう！」（＃1〜＃11）（♡47）
⭐️13．キラキラ贅沢な癒しの日✨（癒し写真12枚✨）（♡44）
⭐️14．つぶやき（きょうだい児の記事を紹介いただいた）（♡31）
⭐️15．つぶやき（well-beingを感じてくれた記事紹介）（♡24）
⭐️16．【ガイドライン】「私の眺める世界」マガジン✨（♡48）
⭐️17．友とコーヒーと語らいと海と夕焼けの癒し💕（癒し写真4枚✨）（❤️55）
⭐️18．noteを1年間続けて（💖102）👈高評価💕
⭐️19．【抜粋】「世界でひとつだけの幸せ」（❤️58）
⭐️20．自己紹介No.2（2021.10.20）（❤️75）
⭐️21．つぶやき（復活の挨拶）（♡35）
⭐️22．つぶやき（ご紹介いただいた）（♡41）
⭐️23．【企画参加】広告・自己PR部門へ応募します！（❤️54）
⭐️24．＃13「レジリエンスを高めよう！」（❤️70）
⭐️25．家族の時間（❤️55）
⭐️26．お気に入りスポット💕（癒し写真2枚✨）（♡36）
⭐️27．つぶやき（紹介いただきた）（♡30）
⭐️28．夕暮れの時間✨（癒し写真6枚✨）（♡44）
⭐️29．試着すると買っちゃうね……(笑)（❤️58）

⭐️1．＃14「レジリエンス・マッスルを鍛えよう！」（❤️68）
⭐️2．つぶやき（感謝✨）（♡24）
⭐️3．推しのダンスがキレッキレ‼️✨（動画）（♡32）
⭐️4．つぶやき（感謝✨）（♡23）
⭐️5．天空の森の癒し✨（写真9枚）（♡47）
⭐️6．＃15「人生満足尺度テストをしてみる？」（♡47）
⭐️7．なんて素敵な人なのだろう！✨（❤️50）
⭐️8．つぶやき（感謝✨）（♡34）
⭐️9．お知らせ（❤️58）
⭐️10．感謝✨（♡45）👈おすすめ💕
⭐️11．夕焼けの癒し💕（写真5枚）（❤️62）👈おすすめ💕
⭐️12．安定のマインド✨（♡48）
⭐️13．【考察5選】何度も立ち戻り読みたい記事（♡38）
⭐️14．リフレッシュ休暇を取った日のこと！（写真12枚）（♡45）
⭐️15．もう12月か〜✨（写真2枚）（♡43）

⭐️1．娘20歳だけど、まだ子育て？！💦必要なんかいっ！！（❤️59）
⭐️2．【ガイドライン】well-beingになろう✨（♡46）
⭐️3．「フラストレーション」について！（♡43）
⭐️4．「防衛規制」〜身の守り方のパターンを知る〜（❤️50）
⭐️5．続・娘との話（♡43）
⭐️6．＃16「幸せの四つの因子」（❤️63）
⭐️7．感情をコントロールすれば、自己評価が高まる！（❤️58）
⭐️8．最適なセルフ・エスチーム（自尊感情）（♡36）
⭐️9．私の夢・・・（♡44）
⭐️10．自分以外のことって意外と理解していない…（❤️58）
⭐️11．つぶやき（感謝✨）（♡16）
⭐️12．＃17「四つ揃わないと幸せになれないの？」（❤️50）
⭐️13．月日が過ぎるのは早い…（♡45）
⭐️14．2021年noteの振り返り（♡46）
⭐️15．＃18「自分の幸福度テストをしてみよう！」（❤️51）
⭐️16．【2021】 1月記事のまとめ（♡21）
⭐️17．大掃除始められるのでしょうか？(笑)（♡49）
⭐️18．来年は、何を考えていこうかな？（♡46）
⭐️19．2021年最後の記事（❤️59）

⭐️1．『2022年の始まりは……笑顔だった✨』（❤️57）
⭐️2．『＃19「強みの種類」』（❤️50）
⭐️3．『家族団欒✨「強み」テストで初笑い！』（♡40）
⭐️4．『自分の「強み」ってここだったんだ✨』（❤️61）
⭐️5．『【書籍紹介】「育てたように子は育つ」』（❤️71）
⭐️6．『心地よいを追求する』（❤️65）
⭐️7．『【感謝】ご紹介に感謝✨』（❤️52）
⭐️8．つぶやき（感謝）（♡23）
⭐️9．『成人のお祝い✨家族で食事会❤️』（❤️52）
⭐️10．『＃20「well-beingの学びを通して」』（❤️67）
⭐️11．つぶやき（今日から出勤）（♡39）
⭐️12．『【再掲】「努力のコツ？！」年始だからね！』（❤️51）
⭐️13．つぶやき（蕁麻疹にびっくり！）（♡41）
⭐️14．つぶやき（ネイルチェンジ💅）（♡45）
⭐️15．『【企画参加】やっとこ💦沙々杯へ応募✨』（❤️68）
⭐️16．つぶやき（月曜の発信）（♡43）
⭐️17．『涙がほろり……久しぶりだね✨』（❤️71）
⭐️18．『走り続けていた』（思いつらつらな詩）（❤️51）
⭐️19．つぶやき（児童との会話、B型のイメージって？）（❤️55）
⭐️20．『癒しの時間です💕』（❤️61）
⭐️21．『いつだって……』（思いつらつらな詩）（❤️50）
⭐️22．『大きな一歩✨』（❤️98）👈高め✨
⭐️23．つぶやき（追記）（♡30）
⭐️24．つぶやき（追記）（♡27）
⭐️25．【2022年】1月記事のまとめ（♡35）

⭐️1．『2月だ〜！さて、何をしよ〜✨』（❤️61）
⭐️2．『【再掲】健康な身体作り！老後へ向けて（私編）』（❤️67）
⭐️3．『計測比較しました！〜毛細血管増やそ✨〜』（♡47）
⭐️4．『【美容】まつ毛のお手入れ✨レポート①』（❤️56）
⭐️5．つぶやき（まつ育情報の追記✨）（♡27）
⭐️6．『「子どもが育つ魔法の言葉」から学ぶ』（❤️55）
⭐️7．『ヨガも体験してきたよ！』（❤️50）
⭐️8．『【再掲】何をやっても気分が上がらない時にすること！』（♡40）
⭐️9．『【振り返り】2021年2月記事』（♡40）
⭐️10．つぶやき（家族の会話）（♡27）
⭐️11．『優しい』（❤️91）（👈高め💕）
⭐️12．『【俳句企画】鳥と恋の饗宴に応募します』（♡46）
⭐️13．『寛容の心は自己理解から！〜関連して覚えよう〜』（❤️61）
⭐️14．『詩「子は親の鏡」〜はじめに〜』（❤️60）
⭐️15．『「ある」と「ない」』（❤️70）
⭐️16．『【再掲】心地よさは過去の自分も癒している✨』（♡42）
⭐️17．『紹介していただきました💖やった〜✨』（♡46）
⭐️18．つぶやき（記事紹介の感謝）（♡30）
⭐️19．『＃1「けなされて育つと、子どもは、人をけなすようになる」』（❤️58）
⭐️20．『癒しの時間💕』（❤️63）
⭐️21．『みんな自由な存在✨』（❤️57）
⭐️22．『【御礼】💖ありがとうございます💖（2022.2）』（♡43）
⭐️23．『51対49〜心の中の勝負〜』（♡41）
⭐️24．『【記事収集】（2022.02）』（♡32）
⭐️25．『＃2「とげとげした家庭で育つと、子どもは、乱暴になる」』（❤️54）

⭐️1．つぶやき（キラキラ春ネイル💅）（♡40）
⭐️2.『【2022年】2月の記事まとめ」（♡40）
⭐️3.『ひな祭り🎎』（♡43）
⭐️4．つぶやき（まつげ美容レポート予告💅）（♡31）
⭐️5.『【美容】まつ毛✨レポート②』（♡48）
⭐️6.『感情は何のためにある？』（♡45）
⭐️7.『＃3「不安な気持ちで育てると、子どもも不安になる」』（❤️56）
⭐️8.『個人的な推し✨』動画（♡40）
⭐️9. つぶやき（ありがとうの日）（♡47）
⭐️10.『【2021】3月記事のまとめ』（♡42）
⭐️11. つぶやき（コーデ👗）（♡31）
⭐️12. つぶやき（コーデ👗）（♡40）
⭐️13.『推しのダンスを再び✨』動画（♡32）
⭐️14.『＃4「かわいそうな子だ」と言って育てると、子どもは、みじめな気持ちになる』（❤️52）
⭐️15.『疲れを取ろう💕』癒しフォト（❤️56）
⭐️16.『曇っていても解放感と食の癒し💕』癒しフォト（♡45）
⭐️17.『利他的と利己的の私の考え〜内発的動機づけ〜』（❤️51）
⭐️18.『＃5「子どもを馬鹿にすると、引っ込みじあんな子になる」』（♡48）
⭐️19.『個人的な推しが、冠番組？！😳✨』動画（♡30）
⭐️20.『いいこと、いいひと』（❤️50）
⭐️21. つぶやき（相田みつをトマトの詩）（♡41）
⭐️22.『子どもたちの1年間』（❤️57）
⭐️23.『春休み』（♡39）
⭐️24.『＃6 親が他人を羨んでばかりいると、子どもも人を羨むようになる』（❤️63）
⭐️25.『【記事収集】（2022.03）』（♡31）
⭐️26.『長女とのすれ違い』（❤️76）
⭐️27. つぶやき（タイトル変更）（♡20）
⭐️28.『続・長女とのすれ違いから』（♡43）
⭐️29．『【2022年】3月の記事まとめ』（♡34）
⭐️30.『【御礼】ありがとうございます❤️（2022.3）』（♡32）

⭐️1.『4月の心🌸』（❤️64）
⭐️2.『【紹介】自閉症スペクトラムの支援について〜公開シンポジウム〜』（❤️69）
⭐️3.『【美容】まつ毛✨レポート③』（❤️57）
⭐️4.『＃7「叱りつけてばかりいると、子どもは『自分は悪い子なんだ』と思ってしまう」』（❤️62）
⭐️5. 『【企画参加】宇宙杯俳句大会へ応募✨』（❤️61）
⭐️6．つぶやき（絵画窓）（❤️51）
⭐️7.『楽しく生きようよ✨〜思いつらつら〜』（❤️54）
⭐️8.『＃8「励ましてあげれば、子どもは、自信を持つようになる」』（❤️56）
⭐️9.『言語化していくこと！』（❤️50）
⭐️10.『気をつかう　気をつかわない』（❤️60）
⭐️11.『驚きと興奮と心強さと』（♡48）
⭐️12.『＃9「広い心で接すれば、キレる子にはならない」』（❤️70）
⭐️13.『次女からの手紙……』（❤️58）
⭐️14．つぶやき（疲れのぼやき）（❤️54）
⭐️15.『【美容】美眉お試し中✨』（♡48）
⭐️16.『【企画参加】川柳へ滑り込み！』（♡36）
⭐️17.『＃10「褒めてあげれば、子どもは、明るい子に育つ」』（❤️53）
⭐️18.『推しの新曲MV公開されたよ〜✨』（♡26）
⭐️19.『【2021】4月記事のまとめ』（♡36）
⭐️20.『【記事収集】（2022.04）』（♡40）
⭐️21.『本を読む』（❤️56）
⭐️22.『【御礼】ありがとうございます❤️（2022.04）』（♡46）
⭐️23.『【2022】4月記事のまとめ』（♡27）
⭐️24.『推しのdance practiceがやばい✨』（♡27）

⭐️1.『5月の心🌿』（♡44）
⭐️2.『＃11「愛してあげれば、子どもは、人を愛することを学ぶ」』（❤️61）
⭐️3.『チームラボプラネッツ✨五感の癒し💕』（♡45）
⭐️4.『【まとめ記事】〜私の家族と子育て〜』（❤️58）
⭐️5.『【読書】過敏さとは何か？』（♡46）
⭐️6．つぶやき（GW明けのゆるい気合い）（♡39）
⭐️7.『なんと！✨YouTubeでライブが観れる‼️✨💖』（♡28）
⭐️8.『母の日に何を思う』（❤️60）
⭐️9.『＃12「認めてあげれば、子どもは、自分が好きになる」』（❤️64）
⭐️10.『幸せがここにある✨』（❤️69）
⭐️11．つぶやき（朝から失敗続き……）（♡43）
⭐️12.『長女の個性と世渡り術』（❤️53）
⭐️13．つぶやき（相田みつをの詩）（♡46）
⭐️14．つぶやき（ぼやいてみた）（♡35）
⭐️15.『てぃ先生ってすごいな！』（❤️76）
⭐️16.『踊らされている！』（♡42）
⭐️17.『＃13「見つめてあげれば、子どもは、頑張り屋になる」』（❤️68）
⭐️18.『日記は書けないから、思いつらつら』（❤️75）
⭐️19.『自分について思うこと〜共感力〜』（♡46）
⭐️20．つぶやき（ストレス反応改善）（❤️52）
⭐️21．つぶやき（今日こそジムへ！）（♡47）
⭐️22.『運動って気持ちがいい』（❤️76）
⭐️23.『SV（スーパーバイザー）研修の学び』（❤️59）
⭐️24.『＃14「分かち合うことを教えれば、子どもは、思いやりを学ぶ」』（❤️72）
⭐️25.『【2021】5月記事のまとめ』（♡31）
⭐️26.『【読書】読みたいのに読めてない……』（♡45）
⭐️27.『【記事収集】（2022.05）』（♡38）
⭐️28.『社会の中の自分』（❤️53）
⭐️29．つぶやき（母との距離の心境の変化）（♡33）
⭐️30.『【御礼】ありがとうございます❤️（2022.05)』（♡41）
⭐️31.『＃15「親が正直であれば、子どもは、正直であることの大切さを知る」』（❤️66）
⭐️32.『【2022】5月記事のまとめ』（♡36）

⭐️1.『6月の心🪷』（❤️51）
⭐️2.『癒しの日💕』（写真6枚）（❤️59）
⭐️3.『楽しかった連続投稿✨』（❤️52）
⭐️4.『＃16「子どもに公平であれば、子どもは、正義感のある子に育つ」』（❤️74）
⭐️5．つぶやき（ゆるゆるとしたくて……）（❤️56）
⭐️6.『＃17「やさしく、思いやりを持って育てれば、子どもは、やさしい子に育つ」』（❤️63）
⭐️7.『私の近況』（❤️67）
⭐️8．つぶやき（父の日に父を想う）（♡48）
⭐️9.『＃18「守ってあげれば、子どもは、強い子に育つ」』（❤️61）
⭐️10．つぶやき（母に愛を届けていこう）（♡47）
⭐️11.『やってみた！✨』（❤️53）
⭐️12.『やってみた！✨パート2✨』（❤️51）
⭐️13．つぶやき（母の退院）（❤️50）
⭐️14.『＃19「和気あいあいとした家庭で育てば、子どもは、この世の中はいいところだと思えるようになる」』（❤️76）
⭐️15.『【記事収集】（2022.06）』（♡30）
⭐️16.『【御礼】ありがとうございます❤️（2022.06）』（♡44）
⭐️17.『【2022】6月記事のまとめ』（♡35）

⭐️1.『7月の心🏖』（♡46）
⭐️2.『長〜い、つぶやき』（♡46）
⭐️3.『『子どもが育つ魔法の言葉』の学び〜おわりに〜』（❤️64）
⭐️4.『面会』（♡49）
⭐️5.『ただ、つぶやく』（♡47）
⭐️6.『【記事まとめ】母と私』（❤️78）
⭐️7.『終末期』（❤️64）
⭐️8.『最後のやりとり』（❤️54）
⭐️9.『私の価値観』（❤️54）
⭐️10.『ほげ〜っとしています』（❤️61）
⭐️11.『【2021】6月記事のまとめ』（♡28）
⭐️12.『【2021】7月記事のまとめ』（♡43）
⭐️13.『推し活動❗️』（♡42）（動画投稿）
⭐️14.『【記事収集】（2022．07）』（♡37）
⭐️15.『【御礼】ありがとうございます❤️（2022.07）』（♡36）
⭐️16.『再び推し活❗️ーDance Practiceー』（動画投稿）（♡24）
⭐️17.『【2022】7月記事のまとめ』（♡35）
⭐️18．【応援です！】自分の「強み」について考えてみたことありますか？✨（❤️55）

⭐️1．8月の心🐳（❤️67）
⭐️2．ゆるゆると（❤️54）
⭐️3．自分の世界を広げる（❤️76）
⭐️4．【再掲】ありのままの自分になる！（❤️68）
⭐️5．【再】心は伝わる✨（♡43）
⭐️6．長女からのLINEに思い巡らせ（❤️51）
⭐️7．朝読書（❤️58）
⭐️8．【2021】8月記事のまとめ（♡30）
⭐️9．朝活のYouTube〜発達の最近接領域〜（❤️61）
⭐️10．心を受け止めてもらうということ（❤️75）
⭐️11．夏休みの終わりに（♡48）
⭐️12．甘えとは、理解してもらいたいという気持ち（💖112）👈トップ10💕
⭐️13．つぶやき（仕事復帰）（❤️54）
⭐️14．つぶやき（三姉妹で母の面会）（❤️51）
⭐️15．三姉妹で癒し時間💕（癒し写真10枚）（❤️51）
⭐️16．【記事収集】（2022．08）（❤️53）
⭐️17．【御礼】ありがとうございます❤️（2022.08）（♡49）

⭐️1．9月の心🌾（♡46）
⭐️2．母と子（❤️77）👈高め✨
⭐️3．【2022】8月記事のまとめ（♡42）
⭐️4．dinner🍴（♡48）写真11枚
⭐️5．応えるとは？（❤️52）
⭐️6．娘たちの言葉（❤️82）👈高め✨
⭐️7．自分の感情を大切にするとは？【再】（♡47）
⭐️8．子どもってねぇ〜見てるよねぇ〜（❤️70）
⭐️9．自分と向き合う「自分の取扱説明書」（❤️78）
⭐️10．父親が尊敬されるとき（❤️58）
⭐️11．最近のお試し（♡44）
⭐️12．穏やかに過ごす（❤️58）
⭐️13．自分を解放するもの（❤️52）
⭐️14．囚われるものという前提で考える（♡44）
⭐️15．自分のリズム（♡48）
⭐️16．心地よい朝の時間（♡48）
⭐️17．無意識な行動〜夫婦のひとコマ〜（❤️55）
⭐️18．脳震盪を起こしました💦（❤️56）
⭐️19．【2021】9月記事のまとめ（♡39）
⭐️20．【記事収集】（2022．09）（❤️53）
⭐️21．恋（❤️81）👈高め✨
⭐️22．【御礼】ありがとうございます❤️（2022.09）（♡40）
⭐️23．【2022】9月記事のまとめ（♡43）

⭐️1．10月の心🎃（❤️71）
⭐️2．楽しんでいるからね（❤️66）
⭐️3．ぼちぼち（❤️56）
⭐️4．2周年✨（❤️62）
⭐️5．目が疲れるからね〜（❤️51）
⭐️6．医師からの連絡（❤️95）👈高め✨
⭐️7．お疲れ様（❤️61）

⭐️1．【御礼】ありがとうございます❤️（2022.10）（❤️54）
⭐️2．🌘月が綺麗に見えて素敵だね✨月食と関係ない、友達との癒し時間💕（写真10枚）（❤️53）
⭐️3．【記事収集】（2022.10）（♡41）
⭐️4．『母と私』マガジンを作りました✨（♡46）
⭐️5．【2021】10月記事のまとめ（♡44）
⭐️6．【2020】10月記事のまとめ（♡48）
⭐️7．【2022】10月記事のまとめ（♡40）
⭐️8．【速報】推し活✨（♡49）
⭐️9．【2021】11月記事のまとめ（♡35）
⭐️10．【2020】11月記事のまとめ（♡44）
⭐️11．忘れたくないこと　〜23歳のノートより〜（❤️60）
⭐️12．1997,11,23 〜26歳の私の心〜（❤️64）
⭐️13．1998,9,30 〜26歳の私〜（♡38）
⭐️14．【御礼】ありがとうございます❤️（2022.11）（❤️52）
⭐️15．【記事収集】（2022.11）（❤️50）
⭐️16．【2022】11月記事のまとめ（♡32）

⭐️1．12月の心🎄（❤️52）
⭐️2．推し✨💕動画（♡44）
⭐️3．のんびり休日のつぶやき（❤️73）
⭐️4．骨粗しょう症！？（❤️56）
⭐️5．自分の言葉は自分に言っている言葉（❤️91）👈高め✨
⭐️6．更年期を過ごしているよ♪①（❤️54）
⭐️7．打撲でなく、骨折……（❤️56）
⭐️8．noteから素敵なお知らせ✨（❤️65）
⭐️9．【2020】12月記事のまとめ（♡36）
⭐️10．【2021】12月記事のまとめ（♡35）
⭐️11．【記事収集】（2022.12）（♡48）
⭐️12．冬の癒し💕写真27枚（♡46）
⭐️13．来年はどんな1年にしようかな？（♡44）
⭐️14．【御礼】ありがとうございます❤️（2022.12）（♡47）
⭐️15．【2022】12月記事のまとめ（♡42）

⭐️1．2023年最初の記事（❤️67）
⭐️2．言われて嬉しい言葉（❤️72）
⭐️3．俳句詠みました！（❤️60）
⭐️4．母になることを心に決めていた（❤️70）
⭐️5．卒業文集〜彼女の決断〜（♡52）
⭐️6．更年期を過ごしているよ♪ ②（♡46）
⭐️7．つぶやき（新春福袋診断♪）（♡47）
⭐️8．生きている間はずっと過程（❤️69）
⭐️9．noteのつきあい方を語る（💖102）👈好評価💕
⭐️10．二極化思考（❤️73）
⭐️11．豊かさ（♡58）
⭐️12．寒空の夕日の癒し💕（写真8枚）（♡45）
⭐️13．【ファッション記録マガジン】記事一覧（♡34）
⭐️14．給付金請求（♡38）
⭐️15．【記事収集】（2023.01）（♡32）
⭐️16．【御礼】ありがとうございます❤️（2023.01）
⭐️17．【2023】1月記事のまとめ

⭐️1．2月の心⛄️（❤️69）
⭐️2．カラダを計測（❤️56）
⭐️3．見極める（❤️53）
⭐️4．勇気（❤️73）
⭐️5．成長　〜関わりの中で〜（❤️55）
⭐️6．🌸2022年全記事リスト🌸（♡43）
⭐️7．推し💖（MV動画）（♡28）
⭐️8．愛を贈る日（♡43）
⭐️9．🌸2021年全記事リスト🌸（♡32）
⭐️10．キター！✨Dance Performance💖（♡31）
⭐️11．🌸2020年全記事リスト🌸（♡33）
⭐️12．＃01 真心（❤️55）
⭐️13．⭐️私の作品集⭐️🌸全記事リスト🌸（❤️53）
⭐️14．＃02 心（❤️58）
⭐️15．noteは宝箱（❤️58）
⭐️16．【記事収集】2023.02（♡36）
⭐️17．【御礼】ありがとうございます❤️（2023.02）
⭐️18．【2023】2月記事のまとめ

⭐️1．3月の心🌷（❤️67）
⭐️2．HSPは医学用語ではないよ♪（❤️69）
⭐️3．落としてみる（❤️51）
⭐️4．わ〜い！♫Dance Practice✨💖動画投稿（❤️50）
⭐️5．心の安全基地（❤️70）
⭐️6．デジャブだよ♪（♡48）
⭐️7．＃03 愛（♡46）
⭐️8．妹のようなnote友さん（❤️52）
⭐️9．五十音遊び♫（♡49）
⭐️10．キャリア形成の考え方（❤️66）
⭐️11．眩きて春舞台歌う娘（こ）の姿（❤️52）
⭐️12．からだを大切にするということ✨（❤️52）
⭐️13．俳句詠みました♪　ライラック杯（❤️67）
⭐️14．【記事収集】2023.03（❤️53）
⭐️15．つぶやき（お知らせ）（♡33）
⭐️16．【御礼】ありがとうございます❤️（2023.03）（♡45）

⭐️1．4月の心🌸（♡45）
⭐️2．女二人旅♫（❤️58）旅行記♫
⭐️3．🌸上野をお散歩♫（❤️56）写真14枚
⭐️4．楽しく生きよう✨〜再〜（❤️62）
⭐️5．抵抗（♡49）
⭐️6．【2023】3月記事のまとめ（♡34）
⭐️7．共感について考える（❤️64）
⭐️8．今に目を向けて（❤️66）
⭐️9．＃04解放（♡45）
⭐️10．子どもたちの姿（❤️65）
⭐️11．気と心（❤️53）
⭐️12．【記事収集】2023.04（♡38）
⭐️13．推しの新曲✨（♡24）動画投稿
⭐️14．【御礼】ありがとうございます❤️（2023.04）（♡42）

⭐️1．5月の心🌿〜2023〜（♡41）
⭐️2．未来へ向かう（❤️67）
⭐️3．妹と私（❤️80）👈大作✨（10000字）
⭐️4．【2023】4月記事のまとめ（♡34）
⭐️5．私は何者……（❤️65）👈大作✨（9987字）
⭐️6．承認と信頼性（❤️72）
⭐️7．母の日のお楽しみ♪（❤️56）
⭐️8．こんなことを思っている（❤️75）
⭐️9．私は私（❤️64）👈大作✨（9461字）
⭐️10．意識と関心の方向（❤️77）
⭐️11．【記事収集】2023.05（♡44）
⭐️12．癒しの時間💕（♡53）写真4枚
⭐️13．【御礼】ありがとうございます❤️（2023.05）
⭐️14．【2023】5月記事のまとめ

⭐️1．6月の心🪷〜2023〜（♡33）
⭐️2．信頼関係（❤️59）
⭐️3．【応援】”Wellbeing and Recovery Academy”（♡45）
⭐️4、信頼関係の構築（❤️67）
⭐️5．童話に触れてきた私（❤️77）
⭐️6．信頼する 信頼される（❤️72）
⭐️7．父の日（♡49）
⭐️8．心配と信頼（♡45）
⭐️9．【記事収集】2023.06（♡34）
⭐️10．【御礼】ありがとうございます❤️（2023.06）（♡36）
⭐️11．【2023】6月記事まとめ

⭐️1．7月の心🏖️〜2023〜（❤️50）
⭐️2．新しい試み（♡43）
⭐️3．お母さんヒス構文！（♡44）
⭐️4．サーフボードを乗せて（❤️50）
⭐️5．父と母へ（❤️80）👈高め✨
⭐️6．夏休み（♡47）
⭐️7．所属（♡47）
⭐️8．長所　短所（♡40）
⭐️9．海沿いをドライブ（♡42）写真13枚
⭐️10．【記事収集】2023.07
⭐️11．【御礼】ありがとうございます❤️（2023.07）
⭐️12．【2023】7月記事のまとめ

⭐️1．8月の心🍉〜2023〜（♡41）
⭐️2．描いていく（♡46）
⭐️3．つらつらと（♡40）
⭐️4．心に愛を（♡49）
⭐️5．見えないから見えるへ（❤️54）
⭐️6．つなぐ（❤️56）
⭐️7．月のように　海のように（❤️54）
⭐️8．プロフィール（❤️74）
⭐️9．癒されに♪（❤️61）写真7枚
⭐️10．八方美人って何だ？（❤️56）
⭐️11．子育てと人生と（❤️63）
⭐️12．夏休みを終えて〜振り返り〜（♡44）
⭐️13．【記事収集】2023.08
⭐️14．【御礼】ありがとうございます❤️2023.08
⭐️15．【2023】8月記事のまとめ

⭐️1．9月の心🌾〜2023〜（❤️58）
⭐️2．苦手さ（❤️62）
⭐️3．ポジティブって何だ？（❤️77）
⭐️4．推し活✨（♡39）動画投稿
⭐️5．待ってました〜！✨〜推し活〜（♡34）動画投稿
⭐️6．自分を愛でる（❤️66）
⭐️7．人のことを喜べる【夜のつぶやき】（❤️61）
⭐️8．ひとを想う（❤️74）
⭐️9．【記事収集】2023.09
⭐️10．【御礼】ありがとうございます❤️（2023.09）
⭐️11．【2023】9月記事のまとめ

⭐️1．10月の心🌾（♡43）
⭐️2．非日常【夜のつぶやき】vol.2（♡46）
⭐️3．実を結ぶ（❤️67）
⭐️4．何が許せない？（❤️77）
⭐️5．信頼する 信頼される【再】（❤️77）
⭐️6．noteのつきあい方を語る【再】（❤️58）
⭐️7．思いつきをしています♪（♡42）
⭐️8、こんなことを思っている【再】（♡43）
⭐️9．3周年♪（❤️67）
⭐️10．声をかける　〜赤い傘〜（❤️54）
⭐️11．嫌いなひと【企画参加】（❤️67）
⭐️12．感情を伝える（❤️67）
⭐️13．母に想いを寄せ（❤️53）
⭐️14．【記事紹介】2023.10（❤️55）
⭐️15．【御礼】ありがとうございます❤️（2023.10）
⭐️16．人は愚かなものよ（有料）
⭐️17．【2023】10月記事のまとめ

⭐️1．11月の心🍁　〜2023〜（❤️56）
⭐️2．秋を楽しむ♫（❤️66）写真6枚
⭐️3．君（❤️73）
⭐️4．しん（❤️58）
⭐️5．雨の日（❤️55）
⭐️6．身を置く環境（❤️60）
⭐️7．心掛ける（❤️67）
⭐️8．都合のいい関係（♡24）有料記事
⭐️9．秋を堪能🍁（❤️51）写真20枚
⭐️10．過去と重なる時（❤️53）
⭐️11．【記事紹介】2023.11（♡42）
⭐️12．【御礼】ありがとうございます❤️2023.11
⭐️13．【2023】11月記事のまとめ

⭐️1．12月の心🎄〜2023〜（❤️62）
⭐️2．家族行事（❤️55）写真
⭐️3．19年間のお弁当（💖91）
⭐️4．振袖（❤️57）
⭐️5．「女子力」について考えてみる（❤️79）
⭐️6．拗ねた先に（❤️52）
⭐️7．主役（♡22）有料記事
⭐️8．note〜2023年の記録〜（♡45）
⭐️9．サンタクロースを信じる娘たち（♡45）
⭐️10．【記事紹介】2023.12
⭐️11．【御礼】ありがとうございます❤️2023.12
⭐️12．12月の記事まとめ

⭐️1．1月の心🐲｜2024（❤️77）
⭐️2．頭を空っぽに（♡47）
⭐️3．誠意です（❤️56）
⭐️4．個人的な内容です（♡39）
⭐️5．アサーション（♡44）
⭐️6．つぶやき
⭐️7．あなたがいてくれて（❤️58）
⭐️8．成長させてくれる人（❤️54）
⭐️9．つぶやき
⭐️10．【御礼】ありがとうございます❤️2024.01
⭐️11．【2024】1月記事のまとめ

⭐️1．2月の心❄️｜2024（♡48）
⭐️2．自分の強みを再確認する（❤️58）
⭐️3．無力さの中にある愛（❤️74）
⭐️4．頭が良いとは？（♡47）
⭐️5．三角関係（♡45）
⭐️6．私欲（❤️67）
⭐️7．読んでくれてありがとう（♡41）
⭐️8．誰のせい（❤️54）
⭐️9．優しい【再】（♡48）
⭐️10．つぶやき
⭐️11．つらつらと（♡46）
⭐️12．つらつらと　2 〜気づき〜（❤️53）
⭐️13．つぶやき
⭐️14．【御礼】ありがとうございます❤️2024.02

⭐️1．つぶやき
⭐️2．やってみた❣️（❤️61）
⭐️3．ただ、つらつらと（♡48）
⭐️4．異動（❤️51）
⭐️5．いい人なんかじゃない（❤️67）
⭐️6．肌感覚（♡46）
⭐️7．他人が　どうとか　こうとか（♡48）
⭐️8．【2024】２月記事のまとめ
⭐️9．【御礼】ありがとうございます❤️2024.03
⭐️10．【2024】3月記事のまとめ

⭐️1．4月の心🌸〜2024〜（♡39）
⭐️2．大学生だからね（❤️50）
⭐️3．人と会う（♡40）
⭐️4．名前は自尊心（♡35）有料記事
⭐️5．入学式🌸（♡48）
⭐️6．からっぽ（♡43）
⭐️7．2週間（♡33）
⭐️8．始業（♡35）
⭐️9．さくらみち🌸（♡45）写真12枚
⭐️10．ゆとりの時間（♡46）
⭐️11．美人だね（♡47）
⭐️12．桜の癒し🌸（♡40）写真6枚
⭐️13．形あるもの　形ないもの（♡42）
⭐️14．悪口って（♡46）
⭐️15．時々…（♡46）
⭐️16．ときめいて（♡42）
⭐️17．恋バナ（♡35）
⭐️18．嘘（❤️52）
⭐️19．好きとか　嫌いとか（♡43）
⭐️20．時間感覚（♡42）
⭐️21．毎日（♡43）
⭐️22．よりよく（♡43）
⭐️23．推しの新曲MV✨（♡31）動画投稿
⭐️24．やってみた❣️⑵ （♡33）
⭐️25．dance performance💖（♡24）動画投稿
⭐️26．娘の感謝（♡37）
⭐️27．キターー❣️✨ダンプラ💖（♡23）動画投稿
⭐️28．4月のこと（♡34）
⭐️29．【御礼】ありがとうございます❤️2024.04
⭐️30．【2024】４月記事のまとめ

⭐️1．５月の心🌿｜2024（♡36）
⭐️2．現代新書♪（♡41）
⭐️3．例のもの　〜デジャブ〜（♡36）
⭐️4．イライラ（❤️54）
⭐️5．期待（♡47）
⭐️6．GW♪（♡44）
⭐️7．惹かれて（♡44）
⭐️8．真ん中に（♡43）
⭐️9．相手の望む言葉（♡38）
⭐️10．心の影（♡48）
⭐️11．癒し♡（♡50）写真11枚
⭐️12．母の日に（❤️78）
⭐️13．好きだから（❤️63）
⭐️14．コレオ解説大好き✨（♡29）
⭐️15．妬み　〜何で私だけ〜（有料）
⭐️16．友達と恋愛の狭間（❤️63）
⭐️17．離れる（♡50）
⭐️18．他人の評価（♡45）
⭐️19．疲れ（♡41）
⭐️20．可愛いの正体（♡48）
⭐️21．毎日投稿（❤️59）
⭐️22．不公平　公平　平等（♡46）
⭐️23．キャッチコピー（♡48）
⭐️24．就活の娘（♡49）
⭐️25．祈り（❤️62）
⭐️26．lunchへ行った日（♡32）写真5枚
⭐️27．エゴ（♡40）
⭐️28．謙虚（♡50）
⭐️29．5月のこと（♡32）
⭐️30．【御礼】ありがとうございます❤️2024.05
⭐️31．【2024】5月記事のまとめ

⭐️6月の心🪷｜2024（♡42）
⭐️女子トーク（❤️52）
⭐️価値（♡47）
⭐️裏腹（♡41）
⭐️noteの記事について（❤️50）
⭐️愛されたい　愛したい（❤️50）
⭐️モヤモヤ（♡48）
⭐️淋しい（♡47）
⭐️理解と整理（♡49）
⭐️秘密の恋① 有料
⭐️秘密の恋② 有料
⭐️秘密の恋③ 有料
⭐️秘密の恋④ 有料
⭐️ひと休み（♡42）
⭐️子どもたちと支援（❤️54）
⭐️動画を見ました♪ 動画
⭐️秘密の恋⑤ 有料
⭐️秘密の恋⑥ 有料
⭐️秘密の恋⑦ 有料
⭐️秘密の恋⑧ 有料
⭐️自分だけを見て欲しい（♡45）
⭐️仕事の手応え（♡47）
⭐️調整する（❤️55）
⭐️6月のこと（♡43）
⭐️存在（♡46）
⭐️親離れ中の娘（❤️55）
⭐️甘え（❤️52）
⭐️愛に気づく（♡40）
⭐️【御礼】ありがとうございます❤️2024.06
⭐️【2024】6月記事のまとめ

⭐️7月の心🏖️〜2024〜（♡39）
⭐️なんとなく（❤️57）
⭐️心掛けていること（❤️56）
⭐️毎日投稿から思い馳せ（♡47）
⭐️100日✨（❤️52）
⭐️他愛もない話のできる空間（❤️54）
⭐️壁と窓と距離と（♡47）
⭐️＃05優しさ（♡46）
⭐️888（♡49）
⭐️小さなしあわせ（❤️58）
⭐️自分に優しくしてくれる人はいないと思って生きていた頃（♡34）
⭐️母として（❤️61）
⭐️旧友（♡39）
⭐️夏休みは何をしよう（❤️51）
⭐️歩む（♡44）
⭐️自分へ伝える言葉（♡40）
⭐️8ミリフィルム（♡37）
⭐️姉妹の会話は変わらない（♡46）
⭐️蝉の声（♡42）
⭐️エッセイ（♡42）
⭐️生きにくさ（❤️71）
⭐️ズボラ（♡44）
⭐️やりたいこと（♡40）
⭐️【御礼】ありがとうございます❤️2024.07
⭐️【2024】7月記事のまとめ

⭐️8月の心🍉〜2024〜（♡35）
⭐️【再々】心地よさは過去の自分も癒している✨（❤️61）
⭐️決めてしまうと動きやすい、決めてしまうと動きにくい（♡46）
⭐️幸せのタネ（♡46）
⭐️運がいい　運がわるい（♡42）
⭐️成長と安心（♡44）
⭐️夏休み後半戦へ（♡36）
⭐️健康診断（❤️55）
⭐️カフェ読書（❤️68）
⭐️習慣（♡48）
⭐️どの効果だったの？（♡42）
⭐️推しMV♪🇺🇸 動画投稿
⭐️希望（♡45）
⭐️推し活♪ 動画投稿
⭐️未来の創造（♡44）
⭐️花火（❤️51）
⭐️頭の中（❤️58）
⭐️恨み（♡48）
⭐️満室（♡39）
⭐️夏の終わりに（❤️54）
⭐️心安らぐ（♡40）
⭐️今更ながら（❤️57）
⭐️防災（♡44）
⭐️【御礼】ありがとうございます❤️2024.08
⭐️【2024】8月記事のまとめ

⭐️9月の心🌾｜2024（♡46）
⭐️生活（♡42）
⭐️道程（♡45）
⭐️家系図（♡49）
⭐️本当の気持ち（❤️56）
⭐️好き（♡41）
⭐️健康診断その後（❤️51）
⭐️静（♡45）
⭐️こんな気持ち（❤️58）
⭐️少しだけ（♡37）
⭐️話し合い（♡38）
⭐️考える（♡35）
⭐️微力（♡38）
⭐️ホストファミリー（♡49）
⭐️苦痛を感じている中は（♡36）
⭐️注いだ幸せ（♡41）
⭐️秋を感じて（❤️58）
⭐️【御礼】ありがとうございます❤️2024.09
⭐️【2024】9月記事のまとめ

⭐️10月の心🌾｜2024（♡38）
⭐️表裏　内外（♡47）
⭐️自己管理（♡35）
⭐️和を堪能（♡39）写真16枚
⭐️【blog】1．思いのままに（♡38）
⭐️やってみて気づいたこと（♡47）
⭐️求めてしまう（♡40）
⭐️伝え合う（❤️50）
⭐️悲観（❤️50）
⭐️こんな気分🍂（♡38）写真7枚
⭐️【blog】2．運動習慣（♡34）
⭐️【音楽】かっこいい💕（♡29）動画
⭐️noteを始めた理由の一つ（♡44）
⭐️4周年♪（♡41）
⭐️自分を信頼する理由（♡45）
⭐️今週（♡35）
⭐️【blog】03．まとめ記事を書く理由（♡33）
⭐️もしかして……（♡46）
⭐️社交辞令（♡48）
⭐️バランス（♡40）
⭐️母を想う（♡49）
⭐️【blog】4．タイダイ染め（♡49）
⭐️自分の記事（♡45）
⭐️結婚記念日（♡36）
⭐️【2024】10月記事のまとめ

⭐️11月の心🍁（♡45）
⭐️働いていたな（♡44）
⭐️つぶやき
⭐️家族でお散歩（♡47）写真13枚
⭐️（続編）　道中物語① （♡28）
⭐️（続編）　道中物語②（♡34）
⭐️あと少し（♡42）
⭐️無邪気に（♡37）
⭐️お互いさまだよね（❤️61）
⭐️日常に溢れている（♡48）
⭐️教えるね（♡32）
⭐️違いを楽しむ（♡45）
⭐️【blog】05．弱音（♡48）
⭐️自分に点数、何点つける？（♡42）
⭐️子どもたちと一緒に頭の体操（♡39）
⭐️note卒業という日の想像（♡38）
⭐️兄弟姉妹のような家族（♡38）写真12枚
⭐️【2024】11月のまとめ記事

⭐️12月の心🎄｜2024（♡37）
⭐️たまに吠えるよ（♡42）
⭐️【再掲】自分の言葉は自分に言っている言葉（❤️51）
⭐️【2023年】全記事リスト✨（♡28）
⭐️イルミネーション🌙（♡45）写真16枚
⭐️【2024年】全記事リスト✨（♡32）
⭐️【blog】6．機微を感じて（❤️51）
⭐️理解力（♡38）
⭐️1000回✨（♡20）有料音声
⭐️ありがとうございます♡（♡33）
⭐️娘とカラオケをする（♡41）
⭐️ローストビーフ♪（♡39）写真25枚
⭐️noteからのプレゼント🎁（❤️55）
⭐️あったかい幸せ（♡47）
⭐️【blog】7．2024年から2025年へ（♡30）
⭐️【2024】12月のまとめ記事

⭐️謹賀新年🐍（♡45）
⭐️「自分の強み」の確認（♡38）
⭐️聞こえない音（♡38）
⭐️主張（♡46）
⭐️今日も今日とて（♡40）
⭐️【雑記】1．創痕（♡38）
⭐️笑顔に安らぐ（❤️54）
⭐️病み上がり（♡38）
⭐️【雑記】2．乗せる感情（♡43）
⭐️【blog】8．衰え（♡48）

⭐️2月の心❄️｜2025（♡35）
⭐️Spacecraft✨（♡29）動画投稿
⭐️【雑記】6．どうだろうか（♡41）
⭐️憂い（♡39）
⭐️【blog】10．ロス？（❤️52）
⭐️愛を求めたくなったら…（♡48）
⭐️真面目と適当（❤️56）
⭐️【雑記】7．アホくさ（♡48）
⭐️選り好み（❤️52）
⭐️【blog】11．Happy Valentine's Day（❤️51）
⭐️エネルギー値を知る（♡39）
⭐️新しい刺激を入れる（♡41）
⭐️【雑記】8．「歩む」より（♡41）
⭐️自己嫌悪（♡43）
⭐️【blog】12．腑に落ちた（♡40）
⭐️夢や憧れを描くということ（♡44）
⭐️【blog】13．今を大切にーこれからー（♡45）
⭐️【雑記】9．「ひとを想う」より
⭐️【2025】2月記事のまとめ

⭐️3月の心🌷｜2025（❤️52）
⭐️【blog】13．自分の道（♡37）
⭐️【雑記】10．静かな朝に（❤️56）
⭐️【blog】14．新しい出会い（♡44）
⭐️ふと、母を想い浮かべた…（♡44）
⭐️【雑記】11．終えて（♡46）
⭐️【blog】15．卒業（♡47）
⭐️【2025】3月記事のまとめ

⭐️4月の心🌸｜2025（♡49）
⭐️【blog】16．元気にしています（❤️71）
⭐️【blog】17．毎日新鮮✨（♡46）
⭐️【雑記】12．案内状（♡33）
⭐️休日を過ごす（♡32）
⭐️【2025】4月記事のまとめ

⭐️5月の心🌿｜2025（♡40）
⭐️考え方（❤️56）
⭐️母の日のこと（❤️72）
⭐️自分を作る（♡44）
⭐️【雑記】13．一期一会（♡35）
⭐️再会と再開と（♡43）
⭐️両親の結婚記念日（♡30）
⭐️【2025】5月記事のまとめ

⭐️6月の心🪷｜2025（♡48）
⭐️【blog】18．日常（❤️70）
⭐️【blog】19．夏を感じて（♡46）
⭐️受け取る力（♡41）
⭐️【2025】6月記事のまとめ

⭐️7月の心🏖️｜2025（♡46）
⭐️会話（♡36）
⭐️【blog】20．そばにいる（♡43）
⭐️柔軟な思考（♡41）
⭐️わからないものだよね（❤️64）
⭐️【blog】21．夏休み（♡45）
⭐️【雑記】14．noteで何をしたい？（♡45）
⭐️【癒し】自然の中へ（♡36）写真8枚
⭐️【2025】7月記事のまとめ

⭐️8月の心🍉｜2025（♡35）
⭐️【blog】22．入院（❤️54）
⭐️【blog】23．手術（♡45）
⭐️【blog】24．点滴外す（♡43）
⭐️【blog】25．退院準備（♡42）
⭐️【blog】26．帰宅（♡48）
⭐️期待と信用　自分と現実（♡49）
⭐️【blog】27．再入院（❤️56）
⭐️【blog】28．内視鏡再び（❤️56）
⭐️【blog】29．泣いちゃいました（♡47）
⭐️【blog】30．祈りよ届け（♡46）
⭐️【blog】31．回復期（♡46）
⭐️【blog】32．2度目の退院（♡44）
⭐️【blog】33．自宅療養（♡46）
⭐️【blog】34．仕事復帰（❤️51）
⭐️【2025】8月記事のまとめ

⭐️9月の心🌾｜2025（♡43）
⭐️【blog】35．病理検査結果（❤️56）
⭐️夏の終わりの家族旅行①（♡39）
⭐️夏の終わりの家族旅行②（♡43）
⭐️夏の終わりの家族旅行③（❤️54）
⭐️【blog】36．仕事が趣味（❤️74）
⭐️【2025】9月記事のまとめ

⭐️10月の心🌕｜2025（♡45）
⭐️あなたにとっての幸せとは…（♡39）
⭐️note5周年（🩷57）
⭐️あたたかい場所（♡39）
⭐️母の命日に（♡48）
⭐️我慢ではなく（♡36）
⭐️【2025】10月記事のまとめ

⭐️11月の🍁｜2025（♡38）
⭐️キャンドルナイト🕯️（♡39）
⭐️現実に位置する（♡49）
⭐️【blog】37．秋深まり（♡37）
⭐️【2025】11月記事のまとめ

⭐️12月の心🪅｜2025（♡39）
⭐️冬のお楽しみ（♡46）
⭐️【雑記】心の言葉を紡ぎ切ったか？（♡37）
⭐️それでいいんじゃない（♡43）
⭐️新たな目標ができた（♡42）
⭐️今年の自分に漢字をつけるなら…（♡41）
⭐️【2025】12月記事のまとめ

⭐️新年を迎えて（♡38）
⭐️【記事一覧】2025年（♡32）
⭐️年始（♡44）
⭐️ぽつぽつと紡いでみる（♡48）
⭐️【2026】1月記事のまとめ

⭐️2月の心⛄️｜2026（♡41）
⭐️立春のひととき（♡34）
⭐️言葉にすること（♡35）
⭐️【雑記】子どもも大人も同じだな（♡36）
⭐️【雑記】無力感になるってさ（♡28）
⭐️【雑記】体の衰えを感じたままに（♡28）
⭐️【雑記】言葉は人を作る（♡41）
⭐️【雑記】連休（♡34）
⭐️【雑記】ギャングエイジ（♡26）
⭐️【雑記】日記のようなもの（♡28）

⭐️3月の心🌷｜2026（♡35）
⭐️【2026】2月記事のまとめ（♡32）
⭐️【雑記】年度末は忙しい（♡37）
⭐️【雑記】こってり派です（♡40）
⭐️私という人物（♡38）
⭐️【blog】38．勉強も準備も好きってこと（♡35）

⭐️4月の心🌸｜2026（♡31）
⭐️【2026】3月記事のまとめ（♡25）
⭐️入学式に思い馳せる（♡37）
⭐️清々しい朝（♡44）
⭐️【雑記】娘たちと呑み（♡36）

⭐️5月の心🌿｜2026（♡38）
⭐️【blog】39.GWの過ごし方（♡29）
⭐️【blog】40．喫茶店（♡44）
⭐️【2026】4月記事のまとめ（♡28）
⭐️【blog】41．母の日（♡35）
⭐️【blog】42．骨密度って上がるんだ（♡36）
⭐️【blog】43．ゆとりの朝（♡42）
⭐️【2026】5月記事のまとめ

⭐️6月の心☂️｜2026（♡38）
⭐️いろんな想い（♡39）
⭐️【雑記】流れ落ちる（♡34）
⭐️【雑記】空も心もどんよりとして（♡32）
⭐️【2026】6月記事のまとめ

⭐️7月の心🪷｜2026（♡36）
⭐️【blog】44．お疲れですね（♡37）
⭐️【雑記】夏休みの考えごと（♡27）
⭐️【雑記】サバイブ（♡27）
⭐️【blog】45．1年前のこと（♡35）

⭐️8月の心🍧｜2026（♡30）
⭐️【2026】7月記事のまとめ（♡21）
⭐️自分に嘘はつけない（♡34）
⭐️「正しさ」は誰に向ける？（♡25）
⭐️【blog】46．一人遊びみーつけた♪（♡21）
⭐️愛でる（♡28）
⭐️【blog】47．第一弾の夏休み（♡26）
⭐️【blog】47．第一弾の夏休み（♡27）
⭐️【blog】48．検査の結果は？（♡37）
⭐️【blog】49．解放（♡36）
⭐️【blog】50．夏休みが終わる（♡23）