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【雑記】10.静かな朝に

    早く起きた朝

    朝の静けさが心地よくて
    言葉を紡ぎたくなる

    書きたいものが浮かばなくとも
    何かを感じてみたくなる

    何かはどちらかというと
    思考というよりも心の方で

    どんな心があるかと
    感じているものを探す

    心は前を見ていて
    感じるよりも動きたい

    動くと感じにくくなって
    何を感じているかとわからなくもなる

    静まり止まる

    そんな時に
    心は感じやすいかもしれない

    情動という強く短く感じるものではなくて
    気分という弱く長く感じるものを

    なんとなく 鈍く感じている
    その心を知らせる

    静かに穏やかな中で
    感じてみる

    鈍い心も拾うように

    自分と話す時間





    今日も今日とて
    しなやかに♪


    ・・お読みいただきありがとうございます・・


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    心とからだを整えることが趣味! well-beingを考える!心地よさを追求✨HSP・愛着障害・アダルトチルドレン(AC)と向き合ってきた私。心を言葉にして綴る✨ 認定心理士(日本心理学会)・カウンセラー・小学校教諭免許

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