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12月の心🎄|2024

    今日から12月。

    2024年は、何から始まって、
    どうやって過ごしていたかな?

    思い出そうと思っても、
    思い出すものは、あまりなく……💧

    忘れすぎだろ! 自分へツッコミ。




    今年の初めは、まだ次女が高校生だったな……
    卒業して、大学へ入学したんだっけ。
    もうすっかり忘れてしまっていた。

    そうか……
    春から、色々と新しい生活が始まったんだったな。
    仕事も新しく変わったものがあったんだった。

    あちこちへ気を回して、
    適応させたり、機能させたりと、
    頭も体も使っていたよな。

    疲れるわけだよな……笑

    家ではのんびりと過ごして、何もせずに、
    楽に過ごしていられてよかったな♪

    そんなところが調整にもなっていて、
    揺れる中でも、穏やかに、
    12月まで来れたことを嬉しく思った♡


    よくやってたね✨ 

    自然と、自分を労いたい気持ちになった♫


    自分、よく頑張った!✨




    今年を少し遡ってみて、
    この12月は、自分を労う一ヶ月にしたいな♡

    そんなことを感じた。

    たくさんたくさん、頑張ったね✨

    そう、自分へ

    たくさんたくさん、言葉をかけてあげたい♫🎁


    12月の心🎄



    〜心模様〜

    自分よ、お疲れ様!✨

    人のために、よく働いていたよ♡
    自分のために、よく働いていたよ♡

    できることをしていたよ♪
    気を回しすぎるくらい考えていたよ♪

    よくやったよ✨

    冬の冷たさが鎮静させてくれている
    心が澄んで
    雪化粧の富士に癒されている……


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    ー2023ー

    ー2022ー


    ・・お読みいただきありがとうございます・・


    #心を言葉に
    #ゆうゆう
    #心
    #心模様
    #振り返り



     
     
    心とからだを整えることが趣味! well-beingを考える!心地よさを追求✨HSP・愛着障害・アダルトチルドレン(AC)と向き合ってきた私。心を言葉にして綴る✨ 認定心理士(日本心理学会)・カウンセラー・小学校教諭免許

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