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八方美人って何だ?


    私には、とても仲良くしている親友たちがいる。
    皆、自分を「八方美人だ」と話す。


    私の近くの人は、八方美人ばかり(笑)


    私自身も、自分を八方美人だと思っていて、
    今までに、そう言われたこともあったから、

    私も八方美人だけど〜と話すと、

    「ゆうゆうは八方美人じゃないよ〜」
    ケラケラと笑いながら親友は言った。


    八方美人って何だ?


    ****

    一人の親友はこう話した。


    「誰にでもいい顔しちゃうの〜」
    「嫌われたくないし、いい人でいたいのよ」
    「自分がカッコ悪くなるのがイヤなの」

    「人に尽くしちゃう!」
    「嫌なこととかでも、やってあげちゃうんだよね」


    自分の気持ちとか考えを言ってもいいじゃん。


    「それが言えないの〜我慢しちゃうんだよ〜」
    「言えないから、すごい溜まっちゃう〜」


    なんで?言わないと伝わらないじゃん。
    我慢するのはストレスになるし……
    言わないの?言えないの?


    「言えないの〜」
    「揉めるのがイヤなの、揉めたくないの」
    「言ってごちゃごちゃするのも面倒臭いし」
    「面倒になるなら我慢する方がいいから……」


    伝えなければ、それはずっとそのままだし、
    ずっと嫌なままじゃん。


    「そうだよ〜イヤだよ〜」
    「すごい溜まるよ〜」
    「でも自分が我慢すれば済むことなら我慢しちゃう」


    え〜〜そこまでになったら我慢で済まないでしょ〜
    溜まる一方じゃん。
    どうして溜まらないでいられるの?
    私なら我慢し続けたら、爆発するよ〜(笑)


    「それが爆発しないんだよね〜(笑)」
    「溜まるけど、そこまでにはならない」


    え!すごい!どうして?
    言わずに我慢してるのに?
    むしろ、その技を教えてほしい〜(笑)


    「ちょこちょこ楽しんでるからかな〜?」


    いや、そうしてても、根本は変わってないんだから
    すぐにストレス溜まるじゃん。
    むしろストレス満帆状態だから、すぐに爆発しちゃう。


    「そうならないんだよね〜(笑)」
    「何でかな〜?」
    「尽くすのが好きだからかな〜」
    「すごい嫌で頭にきてるんだよ!でも、すぐ忘れちゃう(笑)」


    え?そんな状態なのに、忘れられるの??
    すごいね!
    確かに、そういう人たちってみんな
    すぐに忘れちゃうって言ってるな〜


    「なんか、忘れちゃってるんだよね〜」
    「いいことがあると、全部忘れちゃってる(笑)」


    いいことって、
    それに直接関係ないこととかでも?


    「そうそう!何でもいいの」
    「いいことあったら忘れちゃってる♪」
    「単純なんだよ(笑)」


    そこについて解決してなくてもいいの?
    ストレスは変わってないけど……


    「解決しようって思ってない(笑)」
    「よっぽどの時はそうだけど、そこまでってそうない」


    すごい嫌で溜まってるのに、
    そこまでじゃないの?


    「そこまでになるって、人生で一度二度あるかくらい」


    へ?
    そこまでって、もう終わっちゃってるやつじゃん!
    限界って終わってしまうことなのね(笑)


    ****

    もう長い付き合いの親友で、
    尽くしちゃう、やってあげちゃう、溜まっちゃう、
    その話や愚痴は何度も聞いてきたけど、
    八方美人話は初めてだった。

    皆、八方美人なんじゃないかな〜
    八方美人って、いろいろだよね。

    他人軸で自己中心 自分の承認欲求を満たすような
    自分軸で自己中心 自分勝手という感じ
    他人軸で他者中心 自分不在な感じ、自信の無さ
    それでいうと、
    自分軸で他者中心 良い関係を築け健康的

    という感じになるだろうか。


    私が特に信頼して、いろいろな話をしたり、
    深く付き合っている親友たちは、
    自分軸で他者中心な人ばかり♪

    こんな特徴を持っている人たち(男女問わず)

    優しくて、いろいろしてくれて、怒らない。
    ある一線は持っているけど、
    深い所まで許してくれる。
    一緒にいることを楽しんでくれる。
    自分の考えもあるけど、こちらの考えを聞いてくれる。
    基本、合わせてくれる。
    こちらが合わせれば、自分の意見を持っている。
    通じ合えている何かがある。(安心感のような)


    私の親友たちは皆、自分を八方美人と言っていて
    面白い♫
    なんで私の近くには
    八方美人と言う人が多いのかな?って(笑)

    そして、私も
    自分のことを八方美人と思ってる。

    いい人でいたいってことのように思う♪


    ****

    八方美人って何だろうね?

    八方美人と自分で言える人は、
    自分をよく理解しているのかな。

    人から言われても、それを認められているし。
    もし人から言われて、嫌な感情が生まれるなら、
    きっと、何か歪めているものがあるのかもしれないね。


    そんな親友との会話で気づいたことは、

    ストレスを溜めないコツは
    忘れられるってことのように思った。

    嫌な感情はあっても、
    それをずっと持ち続けているというのでなく、
    気づいたら、手を放れていたというように
    あれ、どこいったっけ?と忘れられるって
    いいね。


    解決しようとしないってことも
    ある意味いいなと思った。

    起こったという事実だけを見ている感じかな。
    解決しようとすると、問題を大きくさせてしまう。
    そこへ注力し続けていて、忘れにくくなるもんね。


    ちょこちょこ楽しむ。
    これもいいよね。

    美味しいものを食べたり、
    好きな場所へ出かけたり、
    こうして人とお喋りしたり、
    自分が楽しいと思うことをしている。


    楽観的にっていい面がたくさんあるよね。
    考えないや適当にするってことでもなくて、
    感じたり考えたりもするけど、
    抱えすぎないというか……

    ちょっと手を放して、横へ置いて、
    別のことができるっていうね。
    楽しめるってことだよね。

    学ぶ必要もなく、
    自然とストレス対処できてしまう。
    すごいね!✨

    でも、その人たちだって、
    悩みはあって、日々いろいろな感情を感じている。

    決して困ってないわけではなくて
    少しばかり、上手なだけ。


    そういう人たちを羨むのではなく、
    多くを学ぶことができる。

    そんなことを思った、親友との楽しい語らい✨



    私はどちらかといえば、面倒でも話し合うことを選ぶ。
    自分の考えを伝え合って理解していきたいから。
    少し真面目で、解決させていきたくなる傾向。
    だから、確かにストレス耐性に弱さがあると自認している。

    親友たちのように、話し合うことが面倒な人もいるので、
    そこを理解しておく。
    私が行うことは、親友たちに学び、ストレス耐性を高める。
    真面目になり過ぎず、楽観的にね♪

    再確認になった!🤗


    人って、いろいろなことを気づかせてくれるよね!
    だから人と話をするのは楽しい✨♫




    ・・お読みいただきありがとうございます・・




     
     
    心とからだを整えることが趣味! well-beingを考える!心地よさを追求✨HSP・愛着障害・アダルトチルドレン(AC)と向き合ってきた私。心を言葉にして綴る✨ 認定心理士(日本心理学会)・カウンセラー・小学校教諭免許

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