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涙がほろり……久しぶりだね✨

    あ……涙……。

    涙がほろりと流れ落ちた。


    あれ……?


    私、そんなに頑張っていたかな?

    何か隠していたのかな?


    おかしいな……?

    なんで……涙なんて……。



    ***



    久しぶりに涙がこぼれた。

    苦しいわけでもなく、

    辛いわけでもない。


    毎日、穏やかに過ごしている。

    それだけど……


    思いもよらない、

    涙がこぼれた……


    あ〜この気持ちは……

    くすっと……苦笑い。

    懐かしいな!


    すっかり忘れていたな……

    心の奥に

    まだ眠っていたんだね。



    ***



    そう、そうだね……

    さびしかったよね


    近づけなくて


    とても近くにいるのに

    触れられなくて


    さびしかった……


    誰も頼れなくて

    哀しかったね


    自分しかいなかった

    一人きり


    そばにいて欲しかった


    そばに……



    他人ではない

    全てを受けいれて

    私を全肯定してくれる

    そんな人を……


    理想を描いた

    何度も

    何度も



    こころは

    いつも一人きりだった……



    ***



    切ない気持ちが

    どこからともなくやってきた。



    おかえり✨



    私の奥の奥で

    静かに眠りについている

    小さな、ちぃさな私が、


    久しぶりに目を覚ました。



    ***



    辛いとか

    苦しいとか


    そういう気持ちではない


    ただ

    そのとき感じていた

    気持ちを


    ただ

    感じている


    ただ

    眺めている


    この切なさを

    ただ、

    感じ、懐かしんだ✨




    切ない感情が

    素敵と感じた✨


    あらゆる感情を

    持てて、

    あらゆる感情を

    感じられることが、


    とても素晴らしいことと、

    再び、感じられた✨


    心が豊かであることが

    とても幸せだ💕



    あ〜

    この切ない気持ちを

    忘れないでいたい✨


    私の大切な宝物だ💕


    そして、また、

    静かに、大切に、

    心にしまった……


    宝物として✨



    ***



    久しぶりに

    心が動いた💕


    心が動くことは

    とても素敵だ✨


    生きている!


    そう感じられる


    どの感情も

    大切にしていたい✨




    ある夜更けの涙の話



    ***



    先日、大好きなnoterさんの記事を読み

    コメ欄で自分の話をしていたら


    長女を出産した時に

    自分の分身を産んだ!これで一人きりじゃない!

    当時そう感じた、行き過ぎている自分の過剰な気持ちと、

    その背景にある気持ちを理解しながらも

    複雑な気持ちを自覚していた。


    あの瞬間を思い出した……


    その出来事を話していたら、

    刺激されてしまったようだ……

    当時の感覚が、からだに流れ出していた。


    切ない気持ちなのだけど、

    その切なさを感じられて、

    豊かな心を持つ自分が

    とても嬉しかったのです💕


    はままゆさんに感謝いたします✨

    素敵な涙をありがとう❤️







    ・・お読みいただありがとうございます・・






     
     
    心とからだを整えることが趣味! well-beingを考える!心地よさを追求✨HSP・愛着障害・アダルトチルドレン(AC)と向き合ってきた私。心を言葉にして綴る✨ 認定心理士(日本心理学会)・カウンセラー・小学校教諭免許

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