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【2023】9月記事のまとめ

    9月も今日で終わり……

    え?今年はもう残り3ヶ月⁉️
    びっくり!😳

    今月も記事をまとめました♪🤗

    2023年のマガジンはこちら👇



    〜2023〜

    【9月記事】

    (11記事)

    ⭐️1.9月の心🌾〜2023〜(❤️58)
    ⭐️2.
    苦手さ(❤️62)
    ⭐️3.
    ポジティブって何だ?(❤️77)
    ⭐️4.
    推し活✨(♡39)動画投稿
    ⭐️5.
    待ってました〜!✨〜推し活〜(♡34)動画投稿
    ⭐️6.
    自分を愛でる(❤️66)
    ⭐️7.
    人のことを喜べる【夜のつぶやき】(❤️61)
    ⭐️8.
    ひとを想う(❤️74)
    ⭐️9.
    【記事収集】2023.09
    ⭐️10.
    【御礼】ありがとうございます❤️(2023.09)
    ⭐️11.【2023】9月記事のまとめ



    【記事内容】

    ⭐️1.9月の心🌾〜2023〜(❤️58)

    どうにもならない
    任せるしかない
    今までの頑張りの反映
    待つ姿勢と少しのゆとり
    そんなところだろうか。
    今月が最終月のような気分。

    日々を平穏に。
    サポートに徹する。


    それが、私の9月のあり方。

    9月の心🌾〜2023〜

    ⭐️2.苦手さ(❤️62)

    私には、自分の苦手さがたくさんある。

    書きながら感じたが、
    私は、その苦手さを緩やかにすることを
    考えることが多いかもしれない。


    克服するということではなく、
    緩やかにさせる。
    少しでも、自分が楽に動いていけるものを見つける。


    過ごし方も、心のあり方も、
    学習の仕方も、活動の仕方も

    楽というのは、
    休むことや止まることではなく、
    動いていくことに焦点がある。


    持続と向上。
    より良く動く。


    根っからのwell-being精神に笑えた。

    苦手さ

    ⭐️3.ポジティブって何だ?(❤️77)

    well-beingを高めることを考えると、
    快適さより、向上を意味するのではないだろうか?

    その人その人の状態に合わせた向上✨

    それは休息を取ることかもしれないし、
    止まってグッと堪えたり
    待つことかもしれない。

    その人の向上へ向けての
    それぞれの必要な時間がある。


    自分も周りにいる人たちも
    その人のそれぞれにある必要な時間となる
    ポジティブを捉えていけるか?


    それは、ポジティブな環境を作ることに
    繋がるように感じます。

    ポジティブって何だ?

    ⭐️4.推し活✨(♡39)動画投稿

    今日の20時公開❗️
    新曲のMV✨楽しみ〜〜💕
    0:00に曲のみ配信されて、ズンズンとくる音がカッコイイ〜〜✨
    SOTAのコレオも超〜〜楽しみ〜〜🎶
    ワクワク💖

    推し活✨

    ⭐️5.待ってました〜!✨〜推し活〜(♡34)動画投稿

    キターーー❗️dance practice!✨😍✨
    やばい!カッコイイーーー!✨
    めっちゃいい✨SOTAのコレオ大好き💕
    何度も観ちゃう♫
    最高です❤️

    待ってました〜!✨〜推し活〜

    ⭐️6.自分を愛でる(❤️66)

    自分で自分を愛でられる。
    それは自立のように思った。

    人のために行うことも、もちろん大切なのだが、
    自分が自分へ与える。
    「自分を大切にしている」と感じる感覚。

    自分が自分を大切にできているという
    「幸せを感じる感情」を体感すること
    は、
    とても大切なことなのだと思う。

    自分を感じる感覚のような、
    自分を許す感覚のような、
    「自尊心を感じる感覚」
    自分を肯定する心
    自分を尊いと思う心


    自分へ与えている「よい感情」の感覚は、
    人へも同じように
    自然と与えていくようになる。

    自分を愛でる

    ⭐️7.人のことを喜べる【夜のつぶやき】(❤️61)

    人のことを喜べるっていいな✨
    そんなことを思った……
    🌙
    相手を思い
    「よかったなぁ」としみじみ感じ
    じんわり
    ふんわり
    心は あたたかに やわらかに
    しあわせな気持ちを感じる

    人のことを喜べる【夜のつぶやき】

    ⭐️8.ひとを想う(❤️74)

    人を想うとはどういうことだろうか。

    私の場合は、仕事で担当の児童へ向け、
    想いを寄せている。
    その人の成長や力や喜びや
    笑顔を作れるようにと……

    また、家族へ向けても同じように、
    想いを寄せている。
    家族一人一人の成長と力と喜びと笑顔と
    安心を作れるようにと……

    そして、大切な人たちにも、
    関われる時間の中で、
    想いを寄せている。
    その人が幸せに笑顔で暮らせるようにと……

    願い 祈り

    その人が幸せになることを
    心から想う


    男女などは関係なく
    性とは別のもの
    「ひと」への想い

    人間愛などと言われるものになるだろう。

    愛するというより
    愛おしい
    応援し、助け、見守るような気持ち。

    私にとって、
    それが、愛である。

    ひとを想う気持ちを、愛のように感じている。

    ひとを想う

    ⭐️9.【記事収集】2023.09

    毎月のルーティン♪
    私の興味関心ごとをまとめ自分の文庫にしています🤗

    ⭐️10.【御礼】ありがとうございます❤️(2023.09)

    月末のルーティンです♪

    毎月月末に、今月のお礼を
    述べさせていただいています✨☺️

    お礼をすぐにお伝えできていないので、
    月末に感謝を✨🙏

    今月もたくさんの励みをいただきました✨
    💖ありがとうございます💖

    〜感謝を込めて〜

    ⭐️11.【2023】9月記事のまとめ



    来月もゆるゆるとnoteを楽しみます♫

    〜2020年〜 noteを始める〜3ヶ月
    〜2021年〜 note(4ヶ月〜1年3ヶ月)
    〜2022年〜 note(1年4ヶ月〜2年3ヶ月)
    〜2023年〜 note(2年4ヶ月〜3年3ヶ月)

    スキ50以上記事❤️ スキ100以上記事💖
    お時間のある時に、巡ってみてください♫

    ・・お読みいただきありがとうございます・・



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    心とからだを整えることが趣味! well-beingを考える!心地よさを追求✨HSP・愛着障害・アダルトチルドレン(AC)と向き合ってきた私。心を言葉にして綴る✨ 認定心理士(日本心理学会)・カウンセラー・小学校教諭免許

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