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よりよく


    well-being

    その人その人が
    より良く生きていけることを
    私は願っている

    誰に対しても

    どう思われようが
    そこはそれほど問題ではなくて

    その人が、その人の場所で
    より良く生きていけるなら

    そこに私がいようといなくとも
    そこは関係なくて

    (とても重要で大切な相手であれば別だけど)

    多くの人たちが
    より良く生きていけることが願い


    自分と向き合う人を
    陰ながら応援をする


    受け取るも受け取らないも
    相手の自由

    相手に届いていなくとも
    伝わる人へ
    祈りのように

    そして、この祈りも唱えよう


    私は私のために生き、
    あなたはあなたのために生きる。

    私はあなたの期待に応えて
    行動するためにこの世に在るのではない。

    そしてあなたも、私の期待に応えて
    行動するためにこの世に在るのではない。

    もしも縁があって、
    私たちが出会えたのならそれは素晴らしいこと。

    たとえ出会えなくても、
    それもまた同じように素晴らしいことだ。

    『ゲシュタルトの祈り』フレデリック・パールズ



    〜祈り〜

    過去記事を読み返していた
    懐かしい 言の葉たち

    自分の想いが書かれた部分を
    切り取りたくなって

    一部分だけ抜粋
    エールに✨




    ・・お読みいただきありがとうございます・・



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    心とからだを整えることが趣味! well-beingを考える!心地よさを追求✨HSP・愛着障害・アダルトチルドレン(AC)と向き合ってきた私。心を言葉にして綴る✨ 認定心理士(日本心理学会)・カウンセラー・小学校教諭免許

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