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【2022年】1月の記事まとめ

    今日で1月も終わりですね! は、はやい💦
    1月の記事を振り返ります🤗


    2022年の始まりは、笑顔✨
    いいスタートだった!

    <キーワード>

    笑顔
    強み
    心地よい
    well-being
    感謝
    勇気
    経験

    そんな記事を書いていた……



    〜2022年〜

    【1月のまとめ】 

    16記事 6つぶやき

    ⭐️1.『2022年の始まりは……笑顔だった✨』
    ⭐️2.『#19「強みの種類」』
    ⭐️3.『家族団欒✨「強み」テストで初笑い!』
    ⭐️4.『自分の「強み」ってここだったんだ✨』
    ⭐️5.『【書籍紹介】「育てたように子は育つ」』
    ⭐️6.『心地よいを追求する』
    ⭐️7.『【感謝】ご紹介に感謝✨』
    ⭐️8.つぶやき(感謝)
    ⭐️9.『成人のお祝い✨家族で食事会❤️』
    ⭐️10.『#20「well-beingの学びを通して」』
    ⭐️11.つぶやき(今日から出勤)
    ⭐️12.『【再掲】「努力のコツ?!」年始だからね!』
    ⭐️13.つぶやき(蕁麻疹にびっくり!)
    ⭐️14.つぶやき(ネイルチェンジ💅)
    ⭐️15.『【企画参加】やっとこ💦沙々杯へ応募✨』
    ⭐️16.つぶやき(月曜の発信)
    ⭐️17.『涙がほろり……久しぶりだね✨』
    ⭐️18.『走り続けていた』(思いつらつらな詩)
    ⭐️19.つぶやき(児童との会話、B型のイメージって?)
    ⭐️20.『癒しの時間です💕』
    ⭐️21.『いつだって……』(思いつらつらな詩)
    ⭐️22.『大きな一歩✨』


    【記事内容】

    1.『2022年の始まりは……笑顔だった✨』

    笑顔って素敵だな✨

    長女が帰ってくると
    家の中がパァ〜っと明るくなります✨

    長女の名前の由来は「太陽」の意味があります!
    まさに、太陽のように
    家族を明るく照らしてくれます😊


    2.『#19「強みの種類」』

    well-beingを考える!シリーズ、最後の学び✨

    24の強みは、6つのカテゴリーに分かれています!
    ⭐️知識や知恵(創造性、好奇心、知的柔軟性、向学心、大局観)
    ⭐️勇気(勇敢さ、忍耐力、誠実さ、熱意)
    ⭐️人間性(愛情、親切心、社会的知性)
    ⭐️正義(チームワーク、公平さ、リーダーシップ)
    ⭐️節制(寛容さ、慎み深さ、思慮深さ、自律心)
    ⭐️超越性(審美眼、感謝、希望、ユーモア、スピリチュアリティ)


    3.『家族団欒✨「強み」テストで初笑い!』

    家族で大笑いして楽しみました✨

    24の強み一つ一つを
    自分に、互いに、見合いながら、
    わちゃわちゃと、
    家族団欒のひととき💖

    【お正月絆深むる笑いかな】一句詠めました✨🤗


    4.『自分の「強み」ってここだったんだ✨』

    私の強みを公表✨

    そして、トップ5の「強み」は
    自分の最大の「強み」で、私らしさ✨
    それを活かせると、輝くのだろうな〜💖と思いました🤗


    5.『【書籍紹介】「育てたように子は育つ」』

    心に響く図書です✨

    子育てをしていく中で、立ち戻れる場所となる一冊✨
    何度も読み、立ち戻り、子どもたちの未来へバトンをつないでいきたいと、
    そんな親や大人でありたいと思う本でした。


    6.『心地よいを追求する』

    たくさんの方が、マガジンへ追加してくださいました✨
    ありがとうございます💕

    誰かに寄り添い共感をしてもらうことは、
    ネガティブな感情は軽減し、ポジティブな感情は増大する。

    受け止めてもらったり、誰かの力を借りること。
    共感と受容の体験は、自分の価値を認めていく大切なもの!


    7.『【感謝】ご紹介に感謝✨』

    『心地よいを追求する』の記事のお礼を述べました💖
    たくさんの方に感謝です✨


    8.つぶやき(感謝)


    9.『成人のお祝い✨家族で食事会❤️』

    成人おめでとう✨㊗️11枚の癒し写真💕


    10.『#20「well-beingの学びを通して」』

    well-beingを考えるシリーズ、最終回を迎え✨

    well-beingを考える!
    ここまで、たくさんの方が、
    一緒に学びを深めてくださいました✨
    皆さま、本当にありがとうございます❤️

    最終回を迎えることができましたのも、
    一緒に学びを深めてくださる皆さんのおかげです☺️
    心から感謝いたします✨✨✨💖


    11.つぶやき(今日から出勤)


    12.『【再掲】「努力のコツ?!」年始だからね!』

    努力についての考察✨

    私は、嫌々やっていることや
    義務感でやっていることは
    続かないし…ストレスなだけ!

    努力のコツは、
    主体的に!✨

    過程が価値!✨
    どのように捉えるか!✨
    楽しみ方!✨


    13.つぶやき(蕁麻疹にびっくり!)


    14.つぶやき(ネイルチェンジ💅)


    15.『【企画参加】やっとこ💦沙々杯へ応募✨』

    3句を投句

    正月の絆深むる笑いかな
    振袖に時間(とき)を重ねし母心
    窓越しに寒空眺め温まる(ぬくまる)日


    16.つぶやき(月曜の発信)


    17.『涙がほろり……久しぶりだね✨』

    過去の気持ちに触れた✨

    久しぶりに涙がこぼれた。

    苦しいわけでもなく、
    辛いわけでもない。

    毎日、穏やかに過ごしている。
    それだけど……

    思いもよらない、
    涙がこぼれた……


    18.『走り続けていた』(思いつらつらな詩)

    人生を駆け抜けていた✨

    走り続けていたんだ
    ただ ひたすらに

    息が荒く
    苦しくなっても

    目の前にあるものを
    ただ ひたすらに


    19.つぶやき(児童との会話、B型のイメージって?)

    コメ欄が賑やかになって楽しかった〜✨💖🤗


    20.『癒しの時間です💕』

    海と食事 癒し写真10枚💕


    21.『いつだって……』(思いつらつらな詩)

    ありがとうと感謝について✨

    大切なものは
    いつだってそばにあるんだ

    いつだってそばにあるものだから
    いつもは
    大切に感じていない

    当たり前すぎて
    気づかないことがある


    22.『大きな一歩✨』

    希望✨成長✨自分を超える瞬間✨育てるとは✨

    ついに、その日が訪れた!

    とても慎重に、
    言葉を選び、
    できるだけ自然な形で、
    ことが進みますように……と、

    祈るような気持ちで
    ある子の一歩をサポートした

    私は神経を張り巡らせ
    その子が自ら、
    自分の一歩を踏み出していけるようにと……



    💖お気に入り記事💖
    6.『心地よいを追求する』
    9.
    『#20「well-beingの学びを通して」』


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    17.『涙がほろり……久しぶりだね✨』
    18.
    『走り続けていた』(思いつらつらな詩)
    21.
    『いつだって……』(思いつらつらな詩)
    22.
    『大きな一歩✨』


    📚おすすめ書籍📚
    5.『【書籍紹介】「育てたように子は育つ」』


    💕癒しフォト💕
    9.『成人のお祝い✨家族で食事会❤️』(食事)
    20.
    『癒しの時間です💕』(海と食事と夕日)




    1ヶ月は、あっという間!
    でも、いろいろなことを感じていた✨

    私よ!お疲れ様でした💕🤗(自分への労い✨)
    2月はどうなるかな〜ワクワク!



    <マガジン>


    ・・お読みいただきありがとうございます・・


     
     
    心とからだを整えることが趣味! well-beingを考える!心地よさを追求✨HSP・愛着障害・アダルトチルドレン(AC)と向き合ってきた私。心を言葉にして綴る✨ 認定心理士(日本心理学会)・カウンセラー・小学校教諭免許

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