凸凹表現フェス後夜祭、表現者同士の繋がり【ADHDの人とリアルで会いたい#56】

こんにちは、ADHD専門夫婦カウンセラーのデコさんです。デコさんのプロフィールはこちら。

9月12日（土）、この夏のビッグイベントであった「凸凹表現フェス」の後夜祭に参加してきました！主催のもりさん、ラフさん、本当に素敵な企画をありがとうございます。

今回は、原宿から徒歩圏内にあるめちゃくちゃキレイなコミュニティセンター（SCC千駄ヶ谷コミュニティセンター）での開催。美味しい料理と本音の交流が飛び交った、大満足の一日をレポートします！

🏃‍♂️ デコさんの超アクティブな一日

この日の僕は、朝からADHD全開でしたね。本当、だいたい毎週末そうなんですが、多動で予定を詰め込みガチです。

1. 朝から東京体育館のジムでガッツリ運動（10時～）

2. ランチ＆カフェで友人の相談にのる。（12時～）

3. 笹塚へ移動してヨガのレッスン（15時～）

4. スシローで一人お寿司を食べる。（17時～）

5. 夜、原宿の「交流会」へ！（18時～22時）

振り返ると、詰め込み過ぎですよね（笑）。でも、すごく充実した時間を過ごすことができて大満足な一日になりました。

お店レベル！？ラフさんの絶品手作り料理🍽️

会場に着いて驚いたのが、ラフさんが用意してくださったお料理のクオリティです！

• 自家製チーズの燻製

• 濃厚な栗のポタージュ

• 本格ローストポーク

• 特製ポテトサラダ

「軽食をつまみながら」と聞いていたので、まさかこんなお店レベルの料理が出てくるとは思わず……！ご飯を食べに来たつもりはなかったのですが（笑）、あまりの美味しさにペロリといただいてしまいました。お寿司食べなくても良かったなって感じでしたよ。というか、こんな食事が出てくるなんて、そんな交流会は全くもって初めてでしたよ。もりさんとラフさんの気持ちを感じましたね。それもあったし、もりさんの話もすごく素敵でしたし、自分も哲学カフェをブースとして出したことでこの連帯感の一員で入れたことに感謝でした。

「コモリナ」代表の山本さんとの熱い出会いと自転車帰り🚲

今回の後夜祭で一番印象深かったのが、「コモリナ」の山本さんとお話しできたことです。 （※コモリナさんについては、こちらのTBSラジオの記事でも取り上げられています！世田谷区にある居場所カフェです。）

設立当初の裏話など、興味津々でお話を聞かせてもらいました。 実は、最近自分が住んでいる場所が近いことから、仲良くなった方から、山本さんのお話はたくさん聞いてもいたので、直接山本さんの口から聞ける話はめっちゃ面白かったです。僕の最寄りである松陰神社周辺の地域コミュニティともご縁ができつつあるので、「ぜひそちらの集まりにも来てください！」とお誘いもさせてもらいました。

そしてなんと、山本さんは千歳船橋方面にお住まいとのこと。お互い自転車で来ていたこともあり、初対面なのに家の近くまで一緒に自転車で帰るという青春のような展開に（笑）。赤信号の度にちょびっとだけ話をするみたいなね（笑）。

初めて会ったのに、建前ではなくしっかりと気持ちを込めて、本音で語ってくれる山本さん。こういう特性を持つ仲間が、僕はやっぱり好きだなと再確認しました。

ゆるくて温かい、表現者たちとの繋がり

山本さん以外にも、素敵な出会いがたくさんありました。 名刺やポスターの制作を頑張った人、キャラクターデザインを手がけた人、イベントの骨組みを考えた人、ヌード写真を通して表現した人などなど。「凸凹表現フェス」というひとつの大きなイベントを通して、こんなにも多様な人たちが関わり、繋がりが広がっていく。本当にゆるくて温かい、空間でしたし、後夜祭って良いなって思わせてもらいました。

僕自身も、あのフェスに「哲学カフェ」というツールで参加・表現できたことが本当にラッキーだったなと、改めて感謝しています。もりさんお誘いくださってありがとうございます。

不思議なご縁は「今日の哲学カフェ」へ続く✨

そして、運命というのは面白いものです。 実は今日、僕が主催する哲学カフェの開催日なのですが、体調不良などでキャンセルが相次いでいました。しかしなんと、今回の後夜祭を主催してくれたもりさんとラフさんが、今日の哲学カフェに来てくれることになったんです！

こうやってご縁が繋がり、循環していくのがコミュニティの醍醐味ですよね。今日も全力で、楽しく哲学カフェを行ってきます！交流会に参加して、主催して、ここにも良い循環があるんだなと思います。

イベントでお会いした皆さん、本当にありがとうございました。またこれからも、よろしくお願いします！

【交流会・イベント情報】

ADHD・ASDの人間関係、本音で話せる居場所がない、ゆっくりと自分と向き合う時間を作りたい。……という方。是非、デコ会や哲学カフェにご参加ください。※9月の交流会は満席です。

10月16日　デコ会　(デコ会ってどんな交流会？)

10月19日　ADHD・ASDの哲学カフェ(哲学カフェとは？)

【ADHDの人とリアルで会いたい】シリーズ

①リアルで会える場所をネットで探してみた。
②初参加のイベントと虎之介さんとの出会い。
③虎之介さんご紹介の「発達バー凹凸Night7」に行ってきました！
④「ADHD限定」と「ミックス」の違い
⑤ADHDの僕が感じた「ASDのリアル」
⑥交流会で会ったADHDの方と個別で会いました。
⑦ADHD/ASDを映画で学ぶのはどうですか？
⑧なぜADHDの交流会は「20代」が少ないの？
⑨「脳波はADHD」でも「障害者」にはならない？
⑩ADHD・ASDの働き方
⑪ADHD・ASDの恋愛と結婚のリアル
⑫体育会系はADHDを二次障害へと追い込む
⑬気持ちの言語化は、学んで伸ばせるスキル
⑭ADHD・ASD、恋愛の継続できますか？
⑮ADHDの夫婦は二人だけの問題にしないこと！
⑯『ノルマル17歳。』デコさん企画の映画鑑賞とランチ会
⑰お花見散歩交流会 in 梅ヶ丘〜下北沢
⑱どうせ自殺するし、それまで引きこもりでいいや
⑲ADHDは「言いにくいこと」をどう伝えるべきか？
⑳電気を消せるその頭で、あなたは何を考えているの？
㉑ドン引きされても本音で話したい
㉒発達界隈で話題になる『ヤバい人』の話
㉓ADHD当事者のリアルな熱量に触れる
㉔ADHDは直感からの即行動がうまくいく
㉕統合失調症のリアル、「幻聴」が12人？
㉖哲学カフェに2度目の参加！哲学カフェとは？
㉗結局は「本音」でどれだけ人と関われるか
㉘冷え切った夫婦関係を温め直すことはできるのか？
㉙本音のコミュニケーションはどこでも通用する！
㉚圧倒的なコミュニケーションの「量」デコ会 in 高尾山
㉛ADHDとASDの『幸せ』とは？哲学カフェ at 恵比寿
㉜ADHDの人達と生まれたご縁をさらに深くしていく
㉝ADHD特性はインプロ向き？～インプロ交流会～
㉞毎月会うことで見えてくるADHD・ASDのグラデーション
㉟ADHD・ASDという診断名が同じでも人それぞれ違う
㊱大勢の中にいても感じる孤独、発達カフェ、エデン本店にて
㊲ADHD・ASDのオープンチャットはじめました。
㊳誰かと出会ってしまったら、もう出会う前の自分には戻れない
㊴これ今日初めて会った人達がする会話か？
㊵過去の壮絶な話が、最高にハッピーな生存戦略になる
㊶「緊張感」を味わう趣味が、コミュ力を育てる
㊷「本音で話せていますか？」僕の問いから始まった会話
㊸ADHD・ASDの人生は、愛すべき「折れ線グラフ」
㊹エネルギーの循環を感じた「海辺のデコ会」
㊺すべてを失った離婚の日。「幻想」が消えた瞬間
㊻話を広げるのは得意だけど、人の話に付いていくのは苦手
㊼ADHD・ASDの哲学カフェ at 凸凹表現フェス 8月23日（日）
㊽人生にとって大切な答えがポーン！と降ってきた
㊾凸凹表現フェスで哲学カフェしてきた！
㊿東京大学で哲学カフェについて学んできました。
#51 ADHDはどこまで工夫した？努力レベルの重要性
#52 肉体は他人？死学講座を受けてきました！
#53 ADHDは外部と接続するとうまくいく！
#54 人生の主体性を取り戻す！「ユニークカラーズ」登壇！
#55 デコさん朝活始まる。先延ばし撲滅委員会
#56 凸凹表現フェス後夜祭、表現者同士の繋がり