
キャリアも自信もゼロだった私を変えたPOOLO LIFEと1本のnote
キャリアも、健康も、自信も全部失った。
2025年春、私は足の骨を折って「人生終わったな」と思っていました。
だけど今、未来にワクワクしています。
そのきっかけが、POOLO LIFEでした。

▼POOLOLIFEとは
旅をテーマに学ぶ「あたらしい旅の学校「POOLO」は、旅と人生をつなぐ大人の学びをコンセプトとしたオンラインスクールです。
全4コースある中で、最もスタンダートなライフデザインコース「POOLO LIFE」は、8ヵ月間豪華講師陣の多彩な講義を受けながら仲間との共創ワークを行い、人生の豊かさを考え自身の人生をアップデートする‟ライフデザイン”を行います。
🥀絶望から始まった私の2025年
私は2025年3月に足の骨折をして「キャリアを失ってしまう…」「これからの人生どうしよう…」と、一言で表すなら”絶望”していました。
新卒2週間で退職して、やっと転職して7か月。それなりに仕事内容に興味は持てても、職場環境は言ってしまえば良くはない。常に人手不足で、当たり前に育成も何もない。同期は私の入社後3か月後には全員辞めました。原因は、適応障害になり休職が許されなかったこと。育成されないのに「業務に追いつけない」と諦めるしかなかったこと。
そんな環境でも”短期離職”のレッテルが張られている私は、もうそこで頑張るしかないと思っていました。何度もメンタルはやられ、私も医療機関に掛かろうか…と思っていた時に骨折をして”絶望”しました。
会社からは「1年以上勤めていないからあまり休職期間を延ばせない」と言われるも、完治なんてすぐできるものでもありません。
自分のこれまでの精神状態と、良くはならないであろう職場環境と、あまり延ばすことしかできないと言われた休職期間に申し訳なくなって退職しました。故に私のキャリアはボロボロです。
そんな客観的に見て「新卒2年目短期離職2社」「現在骨折治療中」とやばそうに見える私が、POOLO LIFEに入ってなぜか、今まで「こうなれたらいいな~」くらいぼやっとしていた理想が目標になり、「人生好転し出した!」と感じことができるようになっています。
これは骨折とPOOLO LIFEとnoteで続けてきたことがあったから。どれもが重要で、どれか1つでも無かったら、こんな未来になっていなかったかもしれません。
今は目標へのスタートラインへ立ったところ。ここを逃すと、一生このスタートラインには帰ってこれないから、今の気持ちを鮮明に残したいと思います。
🌀会社に勤めてから、私の意思って消えていない?
実は骨折をする約20日前からPOOLO LIFE 9期がスタートしていました。スタート直後に骨折をしたため、病院から活動に参加することになりました。きっと前代未聞だっただろうな。
POOLOLIFE入会時、私の心はすでにライフゼロでした。
サビ残で最低賃金さえもらっていない私の暮らしは超貧乏。転職前の無職期間も貯金をすり減らす日々だったので、ようやく桁が一つ増えて「少しずつ貯まってきたな…」を実感していたころでした。
それでもなんとなく、
「この仕事じゃなくてもいいんじゃないか」
「てか、なんでサビ残で働き続けているんだろう」
「いつになったらやりたいことができるんだろう」
「お金が貯まらなさ過ぎてなんにもできない」
「働いてからずっとモヤモヤしているよな」
「会社に人生を握られている気がする」
「会社に勤めてから、私の意思って消えてない?」
スマホのメモにも残っていた言葉
と、思っていました。
そのタイミングで、数年追っていたPOOLOでPOOLO LIFEの募集がスタートしました。
これまでは「まだ学生だから」とか「仕事はじめたばかりだし」と後ろ倒ししていたけれど、勤めて約4ヵ月の今「わたし、すごくモヤモヤしているな」と思い、相談会を経て、入ることに決めました。
💸「貯金が尽きる怖さ」と「未来」を天秤にかけた
でも、全然すんなり入っていません。
参加費約17万円。
「たっか!!!!!え、無理なんだけど!!!」
これが率直な感想でした。うん、高いよね。
貯金額はようやく桁が一つ増えて「少しずつ貯まってきたな…」を実感していたころに見た金額。ここに入ったら、私の貯金はまたもほぼゼロ。
仕事は上手くいかないし、「もしかしたら次は私が…」と、頭の片隅には適応障害になった同期の姿があって、そうなってしまったら本当にお金がなくなってしまう。
でも、今のライフゼロなのは、私のスキルや経験不足と「仕事に納得感がない“不満”」が溜まっていることも原因だろうと考えていました。
だったら、納得感を持って“今”の仕事を続けられるようにしたい。そうすれば自然と貯金は増えるだろうと予測しました。無理しなければ浪費も減るし、昇給システムは明確にあったので、そこに乗っかっていけるなと思ったからです。
そうして「なるようになれぇぇぇ!!!」と参加を決めました。
ところが骨折をして、仕事も辞めちゃったんですけどね。
でもこの時は、「入った瞬間は大変かもしれないけれど、数か月後にはなんとかなるだろう」にかけることにしました。
🏥骨折で入院中のPOOLO LIFEの活動で心地良さをを感じていく
骨折をして入院中、オフラインで楽しそうに会うLIFE9期の仲間たち。「本当だったら私もそこにいたはずなのに…」と入院中はあまり見たくなくて、最低限の活動として、講義とチームMTGだけ参加をしていました。
“最低限”としていたのに、講義を受けて、考えて、「こうかな?」「あれかな?」としながら、病院からなんとかチームMTGに参加する中で少しずつ、その場所に馴染んでいく自分を感じていました。
💡講義と向き合い、才能に気づけた
自己理解を中心とする最初の期間(1~3か月目)に、じっくりと自分と向き合えたのが良かったなと、今なら思います。ただ入院中の当時はそれ以外にやることも、できることもなく「とにかくできることからやる」をモットーに取り組んでいました。
私の中で転機となったのは、佐野貴さんによる『自分の活かし方を学ぶ。才能とは何か?』の講義でした。自分の才能を見つける方法、そして才能の育て方について学びました。
▼私の講義ログ
正直、講義内で全部は理解できず「才能なんて分かんないよ!」と思っていました。だからチームMTGで「お互いの才能を探しませんか?」と声をかけて、私の才能を深ぼることをチームMTGを一緒に考えてもらいました。
そこで言われたのが「みずはnoteあるじゃん!あれってめちゃくちゃ才能だよ!」ということ。目から鱗でした。自分の才能って自分で気づけないよなと思った瞬間でもありました。
私のnoteの内容は「内省」
そして毎日投稿700日を目前にしている「継続」
そして「言語化力」
そのどれも「すっごい才能だよ」と言われ、ようやく自分の強みを実感できました。きっと自分の良さは誰かに言われないと気づけないんだろうな。
🩼背中を押してもらえたから、松葉杖で合宿に行けた
この頃、合宿の参加についてのアンケートがありました。合宿が6月。私の怪我をみると、ぎりぎり松葉杖が無くなっているか…そんな先の見えない状態でした。
その中でチームMTGのときに、ぽろっと「怪我があるから参加を迷っていて…」というと「えぇ!大丈夫だよ!」「たぶん何とかなるよ!」と言ってもらえて、どんな状態でも受け入れてもらえる安心感を感じて、合宿に行くことに決めました。

💐頼ったら助けてくれる人が当たり前にいる
そんなわけで、結局は松葉杖の状態で合宿に行きました。行くところから帰りまで、当たり前に大変でした。不安なことが多すぎて、準備だけで疲れました。ただ、すっごい経験をした。本当に行ってよかった。
ここからは合宿のことを書いていきますが、詳細は下の記事から。この記事では概要やポイントだけ書いていきます。
松葉杖なので電車の移動は避けていました。自分の状態を見て、合宿直前まで行くことを迷っていたし、最悪家族か身内に送ってもらおうとか考えていました。
でも、これまでオフラインイベントに行けないもどかしさもあったし、「やっぱり行きたい!」という思いが強くて、そして「できれば家族には頼りたくない」という思いもあって、POOLO LIFEのSlackに「誰か車に乗せてください」と連絡をしました。
私は自己開示ができないし、頼ることが苦手な自覚があります。その2つは人生の課題だなとも思っていました。だからすごく勇気のいる連絡でした。それも誰とも対面で会ったことが無いから余計にです。
でもこの連絡にすぐ反応して、レンタカーを借りて「一緒に行こう!」と言ってくれた人がいて、すごく安心したんです。
頼ってもいいんだ
頼っても助けてくれる人もいるんだ!
当たり前に手を差し伸べてくれる人がいるんだ!
人生で初めて受け入れられていることを感じ、コミュニティという集団に対しても、初めて信頼感を持った瞬間でもありました。
🤝🏻なぜか自己開示してしまう
合宿以降、みんなに対して安心感を抱けた私は、自己開示が簡単にできるようになりました。なんだか別人になったみたい。
信頼の証が自己開示だと思うようになったからだと思います。あとは合宿で聞いたみんなの自己開示ににつられているような気もします。
なぜだか分からないけれど、話して大丈夫な安心感がPOOLO LIFE 9期という場所全体に感じていて、「これが誰かのためになるなら」話したくなってします。そして話すことで自分の過去を癒しているような感覚にもなっています。
🌈合宿の記事を通して、夢が目標になった
合宿の振り返りとしてnoteに投稿してから、さらに変化がとずれました。(この記事 ↓)
この記事投稿以降、「感想を言いたい!」と声をかけてもらって、骨折で自宅にいるしかないのも相まって、1on1が盛んになりました。
1on1での対話を重ねていく中で、メンター的存在になってくださる方が9期生から現れました。合宿で「はじめまして」で一度お話ししただけだったのに、1on1をしたら、これまでなんとなくモヤ~っと「ライターになりたいな」「海外に好きだけ旅していたいな」と思っていたことが、話していくうちに目標として目の前にやってくることになりました。
対話の中で、これまでは「やりたいな~」とぼんやり思っていたことがある日突然、目指す道に変わったんです。
そしてゴールが明確になったので行動を考えました。目標と直近できること・やることを決めて、まだ2回ですが月1のペースで進捗報告会をしています。
進捗会も用意してくださったから、行動を変えざるを得なくなり、骨折で無気力に読書とnoteを続けていた日々が、動き出して日常が少しずつ変わっていったのです。
✍🏻これからPOOLO JOBでライターの道を目指していく
私は遠回りをしているかもしれない。これまでもずっと思っていた「ライターになること」に対して、ようやく行動ができるようになりました。ここまで約2年行動なんて過去のいつでも起こすことができたのに。
でもすごく納得感がある状態で、数年間ずっと夢見ていた「ライターになること」を目指して、今、行動を始められています。
今は現役ライターさん(旅をしている方)にコンタクトを取って、今やるべきことや、旅をしながら働くリアルを聞き、POOLO JOB開始までにできることを続けています。
POOLO JOBは、POOLO LIFEと同じくPOOLOにあるコースのことで、こちらのコースは「旅を仕事にするスキルを身に着ける」を学んでいきます。
▶POOLO JOBのリンクはこちら(現在募集中)
JOB以外のライタ―講座も何度も考えたことがあります。でもPOOLOの魅力にすっかり取りつかれてしまった私は「絶対にPOOLO JOB」と確信してしまいまして、次回の6期に参加する予定です。
📌 私がPOOLO LIFEで得たもの
これまでの約5ヵ月で私はこれだけのものを手にしました。
自分の才能(=note・継続力・言語化力)に気づけた
人に頼れるようになった
信頼できる仲間ができた
夢が“やりたいこと”から“目指す道”に変わった
具体的な行動・相談・進捗を一緒に進める関係性
納得感のある人生を、歩み始められた
☀️納得感のある道を選択できたのは、POOLO LIFEでのこれまでがあったから
これまで続けてきたnote、磨いてきた言語化力、POOLO LIFEに入る選択、そして骨折と退職。
そのどれもがあったから、私は今、ここまでこれたんだと思っています。今持っている夢に不安感もありません。絶対なんて言葉はこの世に存在しないと言われているけれど、私の夢は絶対に叶うと確信できています。それもPOOLO LIFEがあるからだと思います。
今は9期が開講中で、連絡もイベントも盛んに行われています。でも「これは今だけじゃない」と、そんな気がするんです。私は私の夢を追っていきながら、他の9期生も夢へ追うことも始めています。目的地は違えど、その軌跡はともに歩んでいくものだと思っています。
POOLO LIFEに入ったら、
自己理解が進んで、
自分に自信が持てるようになって、
安心できるサードプレイスができて、
納得感のある夢ができて、
一緒に夢に向かって歩んでくれたり、
メンターとして支えてくれる人もいる。
ただ仲間が欲しいと思っていただけなのに、それ以上のものを私は手にしています。
正直、参加前は参加費が高いと思いました。
でも、それはPOOLO LIFEという実態が分からないことに対する不安で、入ってしまった今、改めて見てみるとそれ以上の価値があると感じます。
これほどの恩恵を享受できているのは、私がさまざまな行動を起こしてきたからであることも、確かな事実としてあると思います。
でも、行動する勇気が無くても、
背中を押してくれる場所で
安心してチャレンジできる場所で、
「変わりたい」と思う人はそのチャンスを絶対につかめる。
POOLO LIFEにこれほどコミットしていても「どんな場所ですか?」という問いに対する良い答えは思いつけません。それを書いたらこれほどの文字数になってしまいました。
🌻この魅力、一言では表せない。
だから実態が分からないのも事実だけれど、私はここまで約5000字以上、練り直しも何度もして約2時間かけて書きたいと思えるほど、良い場所です。
💭もし今、入るか迷っているあの時の私に声をかけるのなら…
「勇気を出して入ってみて!」
と言います。怖いのは始まるまでの期間だけ。その魅力は、POOLO LIFEが9期まで続いていること、他のコースも開講されていること、コースを複数受講している人が多いことでも、分かっていただけると思います。
だから、もし今、
現状にモヤモヤしていたり悩んでいたり、
納得感のある人生を歩みたいと思ったり
誰かや会社に左右される人生じゃなくて自分の人生にしたい
と思った方は、飛び込んで欲しいなと思います。
あなたが変われるチャンスを掴んで、
自分のものにできるのは、
あなたの行動次第です。

▼POOLO LIFEとは
現在10期を募集しています!締め切りは7月22日(火)です。
旅をテーマに学ぶ「あたらしい旅の学校・POOLO」は、旅と人生をつなぐ大人の学びをコンセプトとしたオンラインスクールです。
全4コースある中で、最もスタンダートなライフデザインコース「POOLO LIFE」は、8ヵ月間豪華講師陣の多彩な講義を受けながら仲間との共創ワークを行い、人生の豊かさを考え自身の人生をアップデートする‟ライフデザイン”を行います。
▼「体験会」「相談会」もあります!
雰囲気を味わいたい方は、体験会がおすすめです!卒業生が担当してますよ◎
それも不安だけど気になる…って方は、みずのSNSのDMで相談してもOKです!リアルな話をします!(この記事もリアルだけれど!)
▼私以外の参加者の声はこちらにも
合宿を機に、やっと 私は周囲の人に興味が持てるようになりました。
普段がオンラインでのコミュニケーションがメインだったからこそ、オフラインでのコミュニケーションでは、人の美しさが際立つ
素敵だな
綺麗だな
もっと知りたいな
という気持ちに包まれて
関係性を持続させたくなる
もっと続いたらいいのにと思う
それでも
終わりを意識したら
途端に虚しくなる
POOLOでの学びを仕事に活かしただけなのに、こんなにも褒められました。
働くモチベーションがさらに高まり、そして今度は仕事で学んだことをPOOLOに還元しようという気持ちになりました。
人生27年間生きてきて、仕事もプライベートも今が一番楽しいです!
▼ぜひ、こちらから!
絶望から始まった私の2025年🥀
— POOLO(ポーロ)|ライフデザインコース10期募集受付中! (7/22まで) (@POOLO_official) July 17, 2025
キャリアも自信もゼロだった私を変えたのは、POOLO LIFEと1本のnoteでした💡
現状にモヤモヤしている人は見てみて😶🌫️🔍
▶︎ https://t.co/9YSI1asV9a
ライフデザインコース10期は、
【応募締切まであと5日】❗️
今、わたしは未来にワクワクしています。@moon_3zu pic.twitter.com/vu2cOMxZZ8
POOLO LIFEのコミュニティメンバーのみずさんが、めっちゃ素敵なnoteを書いてくれました☺️嬉しい...!!
— Shuka│コミュニティデザイナー (@sshukaa) July 17, 2025
キャリアも自信もゼロだった私を変えたPOOLO LIFEと1本のnote|葵月みず @moon_3zu #創作大賞2025 https://t.co/XysVzBj0eK#POOLO
絶賛10期を募集中ですよ✈️
— 葵月みず (@moon_3zu) July 15, 2025
入るのには勇気が必要だったけど、今めちゃくちゃに楽しいです!旅好きはもちろん、自分の人生を歩みたい人はぜひ!🌿✨ https://t.co/tZIj3upfyN