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🧑‍🍳健康レシピ💘 『業務スーパー産の千切大根(切干大根)』de『名もなき一品料理🥢アレンジ10品(後半5品)』 をご紹介❗️健康・ダイエット・糖尿病対策💕


    🌈健康を願うみなさま

    こんにちわ


    今回は

    業務スーパーさんの
    『千切大根(切干大根)』
    を使って作った

    『名もなき一品料理🥢』
    (アレンジ10品のうち後半5品)

    をご紹介させていただきます❗️


    【千切大根(切干大根)】

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    ✨水で戻して、キッチンバサミでカット後、そのまま or 炒める


    ✨グルテンフリーでヘルシー&低カロリー!


    ✨切干大根の栄養
    (食物繊維・カルシウム・鉄分・カリウム・ミネラル)


    🫜🫜🫜🫜🫜🫜🫜🫜🫜🫜🫜🫜

    🟢ジャーマンポテトの素、ウインナー

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    🟢明太マヨ、しそ、刻み海苔

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    🟢あさりコンソメ、冷凍むきあさり

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    🟢酢の物

    わかめ&かにかま
    (ちくわもGOOD👍)

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    🟢魚肉ソーセージ、マヨネーズ

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    【前半(5品)リンク】



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    【千切大根(切干大根)のお料理】

    🟡ナポリタン


    🟡肉味噌のレタス巻き
    🟡キーマカレー


    🟡ステーキサラダ


    🟡ミートソースパスタ


    🟡お好み焼き
    🟡ヤムウンセン


    🟡簡単和え物3種類

    ・塩こんぶ
    ・鮭フレーク
    ・さばフレーク



    以上

    最後までご覧頂き
    どうもありがとうございました



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