AI顧問が7ヶ月かけて組んだClaudeの分身、手順書96ページと動画ごと全部渡します🙏

こんにちは、ロエルです。

今日は、約11ヶ月ぶりに有料のnoteを出します。

前回の有料noteは、去年の12月20日でした。

💰 有料noteは、150回くらい売れて、やめた

noteを始めて2週間くらいで、初めて有料記事を出した。

100円か300円か迷って、100円にした。売れた。

そこから有料記事を出し続けて、気づいたら150回くらい売れていた。

売上は、1ヶ月目が5,000円、2ヶ月目が10,000円、3ヶ月目が20,000円。

数字は全部、ここに出している。

売れた理由とやり方も、まとめて公開した。

でも、3万円に届きそうになったころ、やめた。

毎月の数字を公開して、「来月はこれを超える」とやっているうちに、先月を超えなきゃというプレッシャーがかかってきた。

上場企業の役員だったころと、同じ顔をしていた。

それから、有料のnoteは書いていない。

🌱 それでも、これだけは出す

今回は、出さないといけないと思った。

僕は、事業側と支援側で24年やってきた。コンビニの店長から始めて、広告代理店、事業会社の執行役員CMO。いまはAI顧問をしている。

この1年、僕は自分の「分身」を組み立ててきた。

本体の僕が考える。分身が、僕の判断で考える。ログマが、その判断で手を動かす。

毎週土曜の連載「僕と分身」で、その仕組みと結果を少しずつ見せている。

でも、連載で見せられるのは、仕組みと結果まで。

自分の分身を組む手順は、記事にすると長すぎるし、画面を見ながらでないと伝わらない。

だから、全部まとめた。

自分を、もうひとり。そのための手順を。

一言でいうと、いま僕が自分の分身と、顧問先の仕事でやっていることの、大事なところを全部入れたキット。

名前は『分身キット』。

📚 ずっと読んでくれている人へ

この1年、noteにはAIの話をたくさん書いてきた。

朝のAIニュースが音声で届く話。noteの仕上げが30分から1分になった話。Claude と一緒に口座を守った話。

そうやって書いてきたAIや自動化、生産性の話は、全部、このキットと同じ仕組みの上で動いている。

元は全部、僕のパソコンにある1つのフォルダ。AIワークスペースと呼んでいる。

僕はこれを「社脳」とも呼んでいる。会社の脳、という意味。

僕はひとりで会社をやっているので、社脳は、そのまま僕の脳になる。

今回のキットは、その社脳の組み方を、最初の7日分にまとめたもの。

これまでの記事を読んで「これ、どうやってるの？」と思ったところは、ほぼ全部、この中にある。

🔄 AIを乗り換えるたびに、ゼロに戻っていた

少し、僕のAIの使い方の話をさせてほしい。

最初は ChatGPT だった。

次に Gemini に移った。

いまは Claude を使っている。

だいたい半年ごとに、メインのAIを乗り換えてきた。このときのことは、そのまま記事に書いている。

乗り換えるたびに、困ったことがあった。

それまでのAIに覚えさせたこと、教えた書き方、細かい設定が、次のAIには引き継げない。

また一から、自分のことを説明し直す。

しかも、新しいAIは毎月のように出てくる。今年に入ってからも、Meta の Muse Spark のような新しいモデルが出てきた。

一番いいAIを追いかけて、そのたびに引っ越していたら、キリがないと思った。

自分の脳をAIの側に作っておく人も増えている。

ChatGPT の中に覚えさせたり、Obsidian にメモを集めたり。

どれも、やっていることは正しい。

ただ、そのAIやそのサービスの中に脳を置くと、そこから動けなくなる。

🧠 どのAIにも依存しない脳

少しネタバレになるけど、このキットのいちばん大事なところを先に書く。

分身の脳は、AIの中に置かない。

あなたのパソコンのフォルダに、ただのテキストファイルとして置く。

あなたが誰で、どう判断して、どう書くのか。

どこで止まってほしいのか。

いま何の仕事を抱えていて、締切はいつか。

それを、AIが毎回読むファイルにして、1つのフォルダにまとめる。

AIは、仕事を始める前に、そのフォルダを読みに来る。

だから、AIを乗り換えても、フォルダを渡し直すだけでいい。

今回のキットは、いまいちばんフォルダを読んで動くのが得意な Claude で組んでいる。

でも、フォルダの中身は Claude のものではなく、あなたのもの。

次にもっといいAIが出てきたら、そのAIに同じフォルダを読ませればいい。

ほかのAIに移すときの対応表も、キットに入れた。

そして、このフォルダは使うほど積み上がる。

話したこと、決めたこと、直したこと。

それが毎回フォルダに書き戻されて、次の仕事のときに読まれる。

AIを替えても、何年たっても、消えずに積み上がっていく。

🗂️ 僕は忘れていた。ログマは覚えていた

この記事を書いている途中で、ちょうどいいことが起きた。

知らないところからメールが届いた。「クラウドプロジェクト削除予定」。

まったく覚えがない。流行りの不正メールかと思って、そのままログマに聞いた。これが、そのときのやりとり。

不正メールじゃなかった。

去年の9月と10月に、僕が1,290円ずつ払って使っていた動画編集ツールの、本物の通知だった。

僕は、使っていたことすら忘れていた。

でもログマは、差出人を確かめ、1年以上前の領収書までさかのぼって、「去年使ってた」と返してきた。

一度入れたものは、もう忘れない。

これがどれだけすごいことか、伝わるだろうか。

人は忘れる。何を契約したかも、なぜそう決めたかも、1年たてば消えていく。

それが消えずに残っていて、必要なときにAIが読みに行く。

今回読みに行ったのは、メールの受信箱。キットでは、Gmail は任意でつなげる。

フォルダに書いた判断のクセや、決めたことも、同じように残り続ける。

ChatGPT にもメモリがあるじゃないか、と思うかもしれない。

僕がAIにのめり込んだきっかけも、ChatGPT の長期記憶だった。便利だし、いまも悪いものだとは思わない。

ただ、チャットのAIが覚えるのは、会話の中からAIが選んだ一部。1年前のことは、ほぼ出てこない。

フォルダは、自分が決めて書き残す。日付つきで残って、消えない。AIは毎回それを読み直す。

🌱🔗🤖 3つの軸

このやり方を、僕は3つの軸に分けて考えている。

去年の7月に、noteにも書いた。

・CoreSeed（育てる）：一次情報から「自分はどう考えるか」を、自分の言葉にする。人間にしかできない

・SeedLink（移植する）：言葉にした判断の基準、考え方の型、文体、視点を、AIに引き継ぐ。ここで分身ができる

・LinkDrive（動かす）：分身の脳を使って、AIが自分で考え、判断し、手を動かす

3つは、揃ってはじめて成り立つ。

上流の CoreSeed が育つほど、下流の SeedLink と LinkDrive が強くなる。逆は成り立たない。

僕の仕事では、3つの軸に1人ずつ担当がいる。

・本体の僕＝CoreSeed。自分にしかない経験と判断を育てる

・分身ロエル＝SeedLink。僕の判断と考え方と文体を移したAI。考える担当

・ログマ＝LinkDrive。分身の脳で手を動かすAIエージェント。予定を集め、下書きを作り、巡回する

よくある失敗は、いきなり LinkDrive から始めること。

AIエージェントに作業を任せる。手順は動く。

でも、自分の判断が入っていないので、出てくるのは一般論になる。

AIを入れたのに成果が出ないときは、たいてい真ん中の SeedLink が空いている。

顧問の仕事で経営者や役員と話していても、体感で9割がここで止まっている。

同じ質問を、「何も渡していない Claude」と「判断のクセを渡した分身」に送ると、こう返ってくる。動画の場面を切り抜いた。

左は「あなたの状況によります」で終わる。

右は、決めている時給の下限と、自分の判断のクセを名指しして答え、返事の下書きまで申し出てくる。

差は、AIの賢さではない。

その人の判断が書かれたファイルを、読んでから答えているかどうか。それだけ。

⏰ なぜ、いまなのか

この半年で、AIの景色が変わった。

パソコンを閉じても動き続けるAIエージェントが、Google の Gemini Spark、Meta の Muse、OpenAI の ChatGPT dots、Anthropic の Claude Duet と、主要4社からそろって出てきた。

日本ではまだ使えないものも多い。でも、広がっていくのは時間の問題だと思う。

そして、できることは近づいていく。メール、予定表、ドライブにつながって、大事な操作の前には人の承認を待つ。

そうなると、差がつくのは「どのAIを使うか」ではなくなる。

何を基準に動くか。

基準を渡していなければ、どれだけ賢いエージェントでも、誰が頼んでも同じ答えを返してくる。

だから、先に脳を作っておく。

どのエージェントが来ても、同じフォルダを読ませればいい。キット自体は、いま日本で使える Claude のデスクトップアプリで組む。

🌰 AIが動くほど、人に残る仕事

AIが動けば動くほど、僕に残る仕事は絞られていった。

人と会い、現場で一次情報を取る。何を大事にするかを決める。分身の判断基準を直し、育てる。

CoreSeed は、最初に一回やって終わる軸ではない。

AIが動くほど、ここだけが人の仕事として残る。ここが薄いと、どれだけAIを足しても、出てくるものは全部薄くなる。

だからこのキットは、ツールの使い方ではなく、上流から順に組む。

📈 育てた先にあるもの

分身ができると、作業が少し楽になる。

それは入口で、本題ではない。

いまの僕は、ミーティングで話すだけでいい。

話した中身は、議事録になって、それぞれの仕事の部屋に振り分けられる。

決まったことは、判断の記録に書き戻される。

僕が言葉にしていなかった考え方のクセも、少しずつ判断の記録に溜まっていく。

次の日の朝には、それを読んだ分身が、今日の判断を3つに絞って持ってくる。

ログマは、その判断のとおりに下書きを作り、巡回し、予約まで済ませておく。

起きて机に座るまでに、ここまで終わっている。

たとえば、案件探し。

ある週の業務委託の巡回では、12サイトを回って、約750件を読み、そのうち約30件を時給の線で落とした。

月曜の午前は、僕に戻ってきた。いまは毎週3〜5件の候補が、点数と応募文の下書きつきで届く。

送るかどうかは、いつも僕が決める。

一言頼めば、残りは僕らしいやり方で終わっている。

それも、僕が書いた文章や、僕が決めた基準で。

使うほど、分身は僕に近づいていく。

7ヶ月で、仕事場はここまで育った。

スキル（AIに渡す手順書）は44本。

言葉にした判断のクセは66個。

毎朝6時半から仕事が動き出し、僕が止めるのは、削除・送信・公開・課金の4つだけ。

社員は0人。顧問先は4社。

今週も、法人向けの提案書を26ページ作った。僕の分身には、過去の資料6本、計1,005ページから抜き出した56の技法が入っていて、最初から僕の資料の形で出てくる。

生産性が何倍になったかは、もう測れない。

最初は2倍くらいかなと思っていたら、計算できないくらいになった。

そして、これは僕ひとりの話ではない。

顧問先でも、同じ考え方で組んでいるところは、仕事の進み方が恐ろしいくらい変わっている。

顧問先の話は、社名も中身も出さない。キットの記入例に出てくる人と会社も、すべて架空。

このキットは、その7ヶ月の中から、最初の7日で組める部分を抜き出したもの。

7日で終わりではない。そこから先は、使うほど育つ。

📦 中身

・手順書（ガイド）：序章と1〜7章と付録で96ページ。PDFと、パソコンでもスマホでも読めるWeb版

・動画：前編54分・後編48分、あわせて1時間42分。ガイドと同じ順番で、Claude の画面の動きを見ながら進められる

・スターターキット：そのまま使える仕事場のフォルダ一式、スキル7本、架空の人の記入例、Claude に貼る指示文28本

・7日後に手元にあるもの：あなたの判断のクセを読んで動く分身と、毎朝届くブリーフ、毎週の案件巡回と点検

・必要なもの：パソコン（Windows 10以上か macOS 13以上）と、Claude の有料プラン（Pro 以上。キット代とは別に、Claude の月額がかかる）、デスクトップアプリ（無料）

・フォルダの置き場所：パソコンの「ドキュメント」に置けば動く。Google ドライブや OneDrive の同期フォルダでもいい（僕は Google ドライブ。理由はガイドに書いた）

・毎朝のブリーフや毎週の巡回は、その時刻にパソコンとアプリが開いているときに動く

1日目の最初の30分で、仕事場の入れ物（フォルダ・ルールブック・スキル7本）は全部入る。

入れ物は最初から完成品にしてあるので、悩まなくていい。

残りの時間は、あなたにしか書けない中身を入れる時間になる。

中身といっても、ゼロから書かなくていい。迷った判断を3つ思い出して、自分が書いた文章を3つ用意するだけ。あとは Claude がインタビューして、ファイルに書き出してくれる。

いまのフォルダもツールも、触らなくていい。横に、AIが働く場所を1つ足すだけ。

7ヶ月のあいだに、僕の仕事場と顧問先でつまずいたところは、先に手順の中で潰してある。止まりやすいステップには「うまくいかないとき」の直し方を入れ、付録には「つまずき集」と「画面が説明と違うとき」をまとめた。動画では、どこを押すかまで見せている。

僕が実際に踏んだ地雷も、10個そのまま載せた。起きたことと、いまのルールをセットで。

🎬 動画は、画面を作り直した

今回いちばん手をかけたのは、動画。

Claude の画面を1つずつ作り直して、どこを押すか、何を貼るか、何が返ってくるかを、そのまま見られるようにした。

たとえば1日目の最後。貼って送ると、最初のブリーフが返ってくる。

声も3人で分けている。

本体の僕がなぜを話し、分身がつまずくところを先回りし、ログマが手を動かしてみせる。

何ができあがるかも、架空の木村さんの実物で見せる。これは2章で出てくる、判断のクセのファイル。

設定の場所も、画面のどこを押すかまで見せる。

無料で見られる部分は、YouTube の「僕と分身」で出している。

ただ、無料版はこの動画から「なぜ」と「返ってきた結果」の場面だけを抜き出したもの。どこを押すか、何を貼るか、うまくいかないときの直し方は、無料版には入れていない。

それと、動画の中で貼っている指示文28本、仕事場のフォルダ一式、書き済みのルールブック、スキル7本、手順書96ページは、このキットにしか入っていない。

🧭 7日の地図

・1日目（70分）：最初の30分で入れ物を全部入れる。そのあと5分の自己紹介と、仕事の部屋と締切。最初の「おはよう」でブリーフが返ってくる

・2〜3日目（40分ずつ）：判断のクセのインタビュー、文体、事業と数字。分身テストで差を確かめる

・4日目（40分）：ルールブックの中身を知る。止める場所を4つに絞る

・5日目（50分）：毎朝ブリーフが届く定期タスク。自分のスキルを1本つくる

・6日目（60分）：営業。毎週の案件巡回（紹介が中心の人は、毎月のフォロー係）

・7日目（75分）：AI社員の組織図と、毎週15分の点検

1日40〜75分。続けても、間を空けてもいい。

動画では、章を進めるごとに脳のノードが光っていく。最後に10個そろう。

🙋 合う人、合わない人

合う人

・生産性を2割上げるのではなく、桁を変えたい

・独立している、またはひとりや少人数の会社を回している

・社長、役員、事業の責任者で、自分の判断待ちで仕事が止まっている（10人くらいの会社でも同じ）

・AIを入れてみたけど、一般論しか返ってこない

・判断の基準を、自分の言葉で説明しようとしたことがある（うまくいかなくてもいい）

・1日40〜75分を7日間、確保できる

合わない人

・AIの仕組みや最新のモデルを学びたい（このキットはその話をしない）

・個別の質問や設定のサポートが欲しい（このキットには付いていない。そのぶん、手順と動画で最後まで進めるように作ってある）

・今日中に全部終わらせたい（2章と3章は、一晩空けたほうが良いものができる）

❓ よく聞かれそうなこと

プログラミングやターミナルの操作は必要？

いらない。手順は Claude のデスクトップアプリの「プロジェクト」で進むように書いた。ターミナルで動かす Claude Code でも同じフォルダで動かせるけど、使わなくても進められる。

ChatGPT や Gemini でも使える？

手順書と動画は Claude の画面で作っている。分身の脳はフォルダのテキストファイルなので、ほかのAIに同じフォルダを読ませることはできる。ただ、画面の操作手順は Claude 向け。

入れたファイルは、どこで処理される？

Claude が作業するときに、Anthropic のサーバーで処理される。見せたくない書類は、仕事場のフォルダに入れないでほしい。

会社で使える？

このキットは、買った本人が自分の分身を組むためのもの。少人数の会社なら、まず社長や責任者の1人から始めるのがいいと思う。チームで同じ脳を読む形にするには、見ていい範囲や機密の線の設計が要る。その考え方は7章で触れている。会社全体に置く場合は、「社脳」という顧問の仕事として受けている。

💴 19,800円（税込）

一度払えば、手順書・動画・スターターキットの全部が手に入る。キットに毎月の料金はない（Claude の月額は別）。

7ヶ月かけて僕の仕事場で育て、顧問の現場でも使ってきた型を、7日で組める形にしたもの。

それを、この値段にした。

特定商取引法に基づく表記
販売事業者：ネームランサー株式会社
代表者・所在地・電話番号：請求があった場合には遅滞なく開示します（note のお問い合わせ窓口からご請求ください）
販売価格：19,800円（税込）
商品代金以外に必要な費用：通信料。キットの利用には Claude の有料プラン（月額・別途）が必要です
支払方法・時期：note が対応する決済方法で、購入手続きのときにお支払いいただきます
引き渡し時期：決済後すぐに、この記事の有料部分でダウンロードと動画の URL が表示されます
返品・返金：デジタル商品のため、購入後の返品・返金はお受けしていません。ただし note の返金制度（購入から24時間以内の申請・note の審査）による返金は除きます
動作環境：パソコン（Windows 10以上か macOS 13以上）