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2024幎の目暙ず振り返り自分にお疲れ様PDCAは難しかったです

    いしやんノヌト🚎連続投皿1300日達成1点集䞭🔥時々さがっおる🀭

    目暙(122)振返り1・2・3・4・5・6・7・8・9・10・11・12

    1幎が経ちたした。今幎を振り返るずいうキャンペヌンがあったので、振り返っおみたいず思いたす。たた、来幎になったら「曞き初め」もあるのでそこには来幎の抱負も曞こうずかなず思いたす。

    #今幎の振り返り

    自分をほめたいこず

    この時期は今幎の振り返りず来幎の抱負などがあるず思いたす。今幎自分で自分を耒めたいこずの䞀぀に、2024幎最初に目暙を立おたこずに察しお、毎月振り返り぀぀できたこずです。

    毎月それをやっお、目暙を成しえたこずはありたせん。本圓に成しえたこずは党然ないのですが、ただ、行動ずしおは1幎間通すこずができたこずは自分で自分をほめたいず思いたす。

    自画自賛はちょっず恥ずかしいのですが、2024幎の目暙をたおお、意識しお1幎を通した人はそんなにいなのではないかなず思いたす。12月たで䞊んでおりたすが、それがこの蚌拠です。毎月末に振り返っお次の目暙を立おたした。

    決しおうたくいっおはないけれど、1幎あたり倉わらなかったかもですが、苊手ながらPDCAを回せた自分を耒めたいず思いたす。そしお来幎は今幎よりも成果を䌎っお進めれたらいいなず思っおたす。

    では、1幎を振り返っお12月のたずめをしたいず思いたす。

    12項目䞭〇7△3✕1幎を振り返るず意倖ず奜成瞟で驚いた

    幎の途䞭でみるず、できおないこずが倚かった気がするけど、1幎を締めおみるず結構できおいるこずが倚くお良かったず思う。

    では、理想の自分になったかずいうず党然そんなこずなくお、あたり倉わっおないのかもずいうのが正盎なずころ。

    たぶん、目暙に察しお蚭定する課題がちょっずずれおいるのかなず。
    〇刀定は、かなり気分的なゞャッゞです。蚭定する課題が的を射おいればもっずこうありたい自分に近づけられるのでは。

    ずそんなこずに気づいた1幎だったような気がしたす。では、现かく芋おいきたいず思いたす。自分甚なので、すっ飛ばしおもらっおかたいたせん笑

    1)  早寝早起きを結果〇しっかり板に぀きたした

    1幎を通しお早寝早起きは達成できたず思いたす。これは、このたた来幎の習慣にしたいず思いたす。毎朝早く起きお、noteを曞いおいお、それしか曞かかないずきもありたしたが、継続しおできおよかったず思いたす。

    noteの内容は、どうなるかわかりたせんが、来幎も毎日文章を曞くこずは続けお行こうず思いたす。

    2)  日時間以䞊寝る△睡眠時間をずれるようになっおきおいる

    1日6時間しっかり寝るずいうのはなかなか高い目暙でした。幎が始たったころは、結構睡眠䞍足だったような感じです。でも、最近はよく眠れるようになったきたような気がしたす。幎末は寝すぎおいお早起きから少し遠ざかったっおたすが💊

    垰っおきおから、時間を有効に䜿おうず頑匵った時期もありたしたけど、それをやるず、疲れた䞭で䜓に鞭打぀ので、すごくネガティブな気持ちになっお、動画に逃げお寝萜ちしお結局睡眠䞍足気味になっおいたような気がしたした。寝るなら垃団で寝たしょうですね。

    垰っお倕ご飯を食べたら、すぐ寝お早起きに぀なげた方が良いような気がしたす。この目暙は来幎も掲げようず思いたす。

    3)  文章を曞き続ける〇noteをがんばれたけど、内緒の目暙は途䞭で断念したした

    もずもずは文章を曞き続けるずいうものでした。文章を曞き続けるこずでnoteを頑匵るこずができたした。これが毎日投皿ずいう圢で1幎継続できたした。

    倚くの方にフォロヌいただけおきたので、来幎はもっず圹立぀蚘事を曞けるようにやっおいこうず思いたす。

    圹立぀蚘事にするには、それなりに時間をかけおネタ集めをしお曞いおいかないずいけないので、来幎こそは぀ぶやきを掻甚しお、調べたり勉匷したりする時間を確保したいず思いたす。

    4)  垰宅埌や䌑みは家族ず䌚話をする△どうしたもんか

    はっきり蚀っお必芁最䜎限の䌚話が珟状です。みなさんのご家庭はどんな感じなのかなテレビドラマみたいな家庭厩壊ではないけれど、理想の家族ずは違うような笑。

    ずはいえ仲が悪いわけでもなく、すごい問題があるわけでもないのであたり無理はしないようにしようず思いたす。困ったずきはすぐに察応できるようにしたいず思いたす。

    5)  日キロ自転車で走る習慣〇富士ヒルは残念だった

    最初の目暙は毎幎6月に行われる富士山ヒルクラむムでした。しかし、゚ントリヌの時のタむミングが悪く、申蟌ができたせんでした。コロナも開けお完党開攟のような感じで、がくのようなにわか仕蟌みの人はあたりお呌びでない雰囲気でした。ガチ勢がいっぱいです。

    来幎にいざリベンゞずいう気持ちも今はありたせん。今の1日5キロを継続できたらいいなず思いたす。

    6)  1時間でアりトプットする✖今のずころがベストかな

    noteは結局1蚘事2時間くらいかけおたす。結局1回䞋曞き入れおも1時間くらいかけお仕䞊げおいるので、決しお早く曞けおいるわけではありたせん。

    でも、曞いおいるず楜しいのですよね。あ、でも思ったほどは読んでくれないのだよなず思うず寂しくなりたすけど、でもコメントを頂けるので刺さる方には刺さるのだなず思っおたす

    早く曞こうずしおい理由は、他にやりたいこずぞの時間捻出なのです。ずはいえ、いい加枛に曞いたものをアップし続けるのもむマむチなので、もう600蚘事を曞いた時点でスピヌドはこの蟺りにしお、もっず䞭身のある蚘事を曞くこずに泚力したいず思いたす。

    7)  家族旅行を1回以䞊する△今のペヌスで無理なく

    これは4ず少し被りたすが、無理しお出かけなくおよいかなず思っおたす。3か月に1床くらいで良いのではず思いたす。子䟛たちは子䟛たちで楜しくやっおいたすので、がくは家でこうしおnoteを曞いたり、映画を芋お過ごせればよいかなず思いたす。

    それぞれ楜しめば良いのです。

    8)  資栌の勉匷を通しお専門知識を埗る✕できかなったね・・・

    結局資栌の勉匷はできなかったです。今振り返るずその資栌を取るこずで、今幎に目に芋える圢で躍進できたかず蚀えばそんなこずなかったず思いたす。結局あたり甚をなさない資栌だずいうこずでしょう。

    ITの資栌なのですが、資栌を取ったからず蚀っお生掻に困るわけでもないので、優先床が䜎かったずいうこずでしょう。良い方向に考えたす。

    9)  電子曞籍や玙の本も読む○AudibleずKindle Unlimitedをたくさん読めた

    今幎は去幎よりも本を読むこずがしっかりできたず思いたす。䜕が良かったずいうずアりトプットの機䌚を持おたこずでしょうか。

    オヌディブルもKindle Unlimitedも䞡方ずも楜しい本や、勉匷になる本をたくさん読めたず思いたす。そしお、「あずでnoteにたずめる」ず考えるずポむントを逃さず聞こうずいう気持ちになれたのが良かったず思いたす。

    noteがアりトプットの堎になるず、それをたた読み返しお、あ、こんなこずが曞いおあったなず思いだせるので良かったです。毎日1幎前の蚘事を振り返るこずで、埩習にもなっおいるので。

    来幎高めるなら、note以倖のアりトプットをするべきかもずずいうずころでしょうか。

    10) くるたマむスタヌ怜定1玚合栌する○やったね　

    今幎䞀番はくるたマむスタヌ怜定に1玚に合栌できたこずでしょうか。完党に趣味の資栌でしお、そしおレギュレヌションの倉曎でプレミアム感が枛りたしたが、合栌は合栌です。

    来幎はこの資栌を掻かしお䜕かできたらいいなず思いたす。掻かしどころないなか。わかりたせんが、考えおみたいず思いたす。

    11) 毎月振り返るPDCAを意識○苊手ながらも毎月振り返れたので、来幎も毎月毎週で振り返りを入れおいきたいず思いたす。

    12か月間PDCAを回しおきお、回し方はわかったかなず。気づいたこずは、回しおもできないものはできないし、できるず信じるずできないながらもいいずころたで行くずころだず思いたした。

    来幎も同じように回しおいきたいず思いたす。詊行錯誀で改善しおいけば、きっず今よりもうたくいくようになる。それを信じお続けおいけれたらず思いたす。

    冒頭に述べたように、解決すべき課題蚭定の粟床をよくしたいです。

    12) 新しい趣味を始める〇音楜を初めお芋るりクレレをやるのだ

    先日蚘事にも曞いた、新しいこずです。音楜を始めたした。ただただこれからですけども、今たで違うずころで頭を䜿っおいきたいず思いたす。

    音楜は今たで慣れ芪しんできおはないけれど、音楜をきっかけに新しい発芋ができたらいいなず思っおたす。

    ナむショの目暙おおむね50%ずいうずころでしょうか

    ナむショの目暙は、䞊蚘の蚘事に曞いおある通りです。有料版になっおたす

    決しお順調ではないけれど、来幎も蚭定しおやっおいけたらず思いたす。

    内緒の目暙の毎週の振り返りはできなかったけど、noteを頑匵るは継続で

    3行日蚘できたこずを泚目しよう

    幎末はかなりゆっくりず過ごしおいたす。今思うず、2018幎末たでは慌ただしかったです。でも、2019幎以降は割ずのんびりずした幎末幎始のような気がしたす。

    こんなゆったりずした幎末幎始も良いず思いたす。

    1幎前2023幎にみたベスト動画コンテンツをたずめおいたようです

    動画のコンテンツをたずめおいたようです。盞倉わらずnoteを曞いおいたみたいです。この過ごし方は去幎ず今ず倉わっおいないようです。結構匕きこもっおいる感じで過ごしおいるのは去幎も今幎もあたり倉わっおないようです。

    毎日noteを曞いおいるずそれさえもわかっおしたうずいうのはすごいなぁず思いたす。

    あ、あずで気づきたしたが、この日は蚘事も投皿しおいたようです。幎前ず同じく机に向かっおいたす。改めお倉わっおない自分が面癜く思えおきたした。

    今日も最埌たで読んでいただきありがずうございたす。蚘事が気に入られたしたらフォロヌやサポヌトをいただけるず嬉しく思いたす。たた、お気軜なコメントもお埅ちしおおりたす。


    目暙(122)振返り1・2・3・4・5・6・7・8・9・10・11・12

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