🌞【運気UP】見えない応援を、今日の力に｜10月29日の言葉と音楽
おはようございます。アルフォード＠社会福祉士です。
今日も、心に残る「言葉」と、
そこから生まれた「音楽」を一緒にお届けします。
朝のひとときに、言葉を読んで、少し考えて、音楽で感じる。
そんな時間から1日を始めていただけたら嬉しいです。
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■今日の言葉
「どこかの誰かがほめている、認めてくれると思って頑張ってみるといい」
ゲッターズ飯田さんの著書をもとに、原文記事で紹介した10月29日のテーマです。
取り組んでいることに反応がないと、「誰にも伝わっていないのかな」と感じることがあります。今日の言葉は、そんなときに、どこかで応援してくれている人を思い描いてみようという励ましです。
評価や感謝は、いつもすぐに言葉になるとは限りません。目に見える反応だけで自分の努力を判断せず、温かなまなざしを想像することが、もう少し続けてみる力になる。原文記事では、そんな受け止め方が紹介されています。
■今日の言葉から感じたこと
仕事や家のことには、できていて当たり前と思われやすいことがあります。毎日続けているからこそ、改めてほめられる機会が少ないのかもしれません。
僕は、そんな日々の積み重ねにも、きちんと意味があると思います。誰かが安心して過ごせたことや、困らずに済んだこと。その場で感謝されなくても、行動が役立っている場合はありますよね。
50代からの挑戦でも、すぐに手応えが得られないことはあると思います。そんなとき、「応援してくれる人がいるかもしれない」と考えると、少し心が軽くなりそうです。
そして僕自身も、人の頑張りに気づいたら、言葉で伝えたいです。自分が届けるひと言が、誰かの支えになるかもしれませんから。
■今日の言葉を音楽にしました 🎵
今日のオリジナル曲「聞こえない拍手の位置」
この曲は、今日の原文記事をもとに制作しました。歌詞には、自分の頑張りが届いていないように感じる心と、見えない応援を思い描くことで、再び歩みを進めようとする姿が描かれています。
文章で読むと、評価との向き合い方を考えるきっかけになります。音楽を通して触れると、これまで支えてくれた人や、何気なくもらった励ましを思い出すかもしれません。
少し自信をなくしている朝にも。もっと頑張ろうと急かすのではなく、ここまで続けてきた自分をねぎらう時間として、聴いていただけたら嬉しいです。
■今日の運気UP
「身近な人の頑張りを1つ見つけて、具体的に伝えてみる。」
「いつも準備してくれて助かっています」など、気づいたことを短く言葉にしてみましょう。心の中にある感謝を届けることも、応援の形になると思います。
今日まで積み重ねてきたことを、自分でも大切にしていきたいですね。
今日も良い1日になりますように。
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過去の記事も同時にお楽しみください。
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