🌞【運気UP】あなたはあなたのままでいい｜10月12日の言葉と音楽

おはようございます。アルフォード＠社会福祉士です。

今日も、心に残る「言葉」と、
そこから生まれた「音楽」を一緒にお届けします。

朝のひとときに、言葉を読んで、少し考えて、音楽で感じる。
そんな時間から1日を始めていただけたら嬉しいです。

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■今日の言葉

「あなたはあなたのままでいい」

今日、10月12日の言葉は、自分らしく生きることの大切さを教えてくれるメッセージです。

僕たちは日々の生活の中で、知らず知らずのうちに周囲の期待に応えようとしたり、他人の評価を気にしたりしています。

「あの人のようになりたい」「もっと立派な人間にならなければ」と、自分を変えようと頑張ることもあるでしょう。

しかし、無理に誰かに合わせたり、自分の個性を押し殺したりする必要はありません。

人にはそれぞれ、得意なことも苦手なこともあります。考え方や価値観、人生の歩み方も違って当然です。

大切なのは、他人と比べて自分の価値を決めるのではなく、自分自身の良さを認め、自分らしく生きること。

周囲の目に振り回されず、自分の気持ちを大切にすることで、新しい可能性やチャンスにも気づきやすくなるのかもしれません。

今日の言葉は、そんな自分を信じる勇気を与えてくれます。

■今日の言葉から感じたこと

50代になって思うのは、人生には「誰かの期待に応えようとする時間」が意外と多いということです。

仕事では求められる役割を果たし、家庭では家族のために頑張る。周囲との関係を大切にすることは素晴らしいことですが、ときには自分自身の気持ちを後回しにしてしまいます。

僕自身、これまでの人生を振り返ると、周囲の期待や評価にとらわれていた時期もあったように思います。

でも、人生後半を迎えた今だからこそ、「自分はどう生きたいのか」を大切にしたいと感じています。

もちろん、自分らしく生きることは、わがままに生きることではありません。人への思いやりを忘れず、それでも自分の気持ちを必要以上に犠牲にしないこと。

誰かと同じ人生を歩む必要はありません。

自分の歩幅で、自分の人生を楽しんでいく。

そんな生き方を、これからもっと大切にしていきたいと思いました。

■今日の言葉を音楽にしました 🎵

今日のオリジナル曲「ありのままの風」

今日の言葉「あなたはあなたのままでいい」をもとに制作したオリジナル曲です。

この曲では、誰かと比べたり、無理に背伸びをしたりせず、自分自身の心の声を大切にすることが歌われています。

特に印象的なのは、人それぞれの歩幅で人生を進んでいけばいいという優しいメッセージです。

言葉として読むと、自分らしく生きることの大切さを頭で理解できます。

一方、音楽になると、そのメッセージが心にゆっくり染み込んでくるように感じます。

忙しい毎日の中で、少し疲れてしまったとき。周囲と自分を比べて、自信をなくしそうになったとき。

そんなときに、「今の自分をもう少し大切にしてみよう」と思いながら聴いていただけたら嬉しいです。

▶オリジナル曲の記事はこちら

■今日の運気UP

「今日は、自分の好きなことを1つ選んでみよう。」

食べたいものを選ぶ、好きな音楽を聴く、少しだけ自分の時間をつくる。誰かの期待ではなく、自分の気持ちを大切にする小さな選択が、自分らしく生きる第一歩になると思います。

■おわりに

誰かのようにならなくても大丈夫。

これまで歩んできた人生も、これから歩んでいく人生も、あなたにしかない大切なものです。

自分らしさを大切にしながら、今日という1日を楽しんでいきましょう。

今日も良い1日になりますように。

📖今日の言葉の原文記事はこちら

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