
心が疲れた人へ🕊️『物語マインド』で生き抜く私が置いていく【心のサプリメント】🌸🫧
理不尽社会で戦い抜く戦士たちへ⚔️
お立ち寄りくださりありがとうございます📖🫧
はじめまして🌷
『物語マインド』で社会を戦い抜く
ゆなです🎀
“ がんばりすぎてしまう人 ”
“ 全然がんばれない人 ”
日々の生活で
心が疲れてしまってる方へお届けしたい🍀
私の小話お聞きください𓂃𓈒𓏸
すっ飛ばして自分に合った記事を読みたい方は
👇🏻こちらから
▷『物語マインド』💖私の心に寄り添ってきた言葉🫧
『私の物語の“ 主人公は私 ”』
この言葉は私の大切な座右の銘です🌸
昔の座右の銘は
『物語の結末はいつもハッピーエンドだから』
LINEの一言やInstagramのプロフに
書いていました、、、
脳内お花畑のイタさを感じます。笑
若干察する通りディズニーを見て育ってきたため
完全にその影響を受けてました。
私は3歳の頃にプリンセスに憧れ
とある劇団を目指し舞台の道へ進みます。
そこで
幼少期から大人の世界を味わいました。
夢を諦めてからもギャルブロガーになったり
SNSで発信していたり。
訳あって本業の美容業の傍ら
夜職をやってた時期もあります。
ずっと何かを“演じ続けて”
人の視線や評価を浴びて
比較されながら生きてきました。
幼少の頃から無理なダイエットにより
摂食障害も経験しました。
適応障害や鬱になったこともあったり、
感受性豊かで繊細な部分もありました。
大人になるにつれ、人生経験を積むにつれ、
現実はそんなに甘くないということを
思い知らされていきます。
脳内お花畑、平和脳だった私の脳内とは裏腹に
私の人生はなかなかに波瀾万丈でした。
👇🏻経験や生まれた価値観、信念の話は
こちらの記事でも綴ってます✍🏻
大人になるにつれたどり着いた
「物語マインド」
自分の人生をひとつの「物語」とし、
波乱な出来事やトラブルがあっても
悲劇のヒロインになってる気分になって
“ 物語 ”と思うことで心を少し軽くする。
どんな自分も認めながら、
自分の“気持ち”や“好き”を大切に。
信念を曲げないたくましい“ 主人公 ”
として生きていたいなと
この言葉と共に乗り越えてきました。
この『物語マインド』は
私の心に欠かせない染み付いた考え方でした。
そして何度も助けられてきました。
▷「アニメは嫌いですか?」🌿実はアニメとは無縁だった私🕊️
私は今でこそ、このnoteで
「アニメ処方箋」なんて掲げているし
「物語マインド」を大切にしていますが、
実は数年前までアニメとは
全く無縁の人生を送ってきました😳
幼少期にはドラえもん
そしてディズニーは見ていましたが
そのほかのアニメは「自分とは別の世界の話」
だと思っていました💭
ディズニーはずっと好きです💓
(ディズニーもアニメですがここでの「アニメ」
とは一度切り離してお話します。←ナゼ笑)
そんな私がアニメの扉を開けたのは
コロナ禍のこと。
世の中で「鬼滅の刃」が流行り出した時
半ば義務感で見始めたのがきっかけでした。
ところがいざ見始めると、
そこには想像もしなかった熱い世界が😳
「アニメって、こんなに面白いんだ……」
そこから世の中も
アニメブームが来たように感じました。
「呪術廻戦」や「SPY×FAMILY」などの
話題作を追いかけたり、
友達のおすすめアニメや気になるアニメを
見漁る日々が始まりました。
今ではどっぷり💓
アニメが大好きでたくさん心救われてきました。
『物語マインド』が染み付いてた私には
実はすんなり受け入れやすかったもの
だったのかも💭
👇🏻ちなみに、なぜ「アニメ」が私を救ったのか?その深い理由はこちらの記事で詳しくお話ししています。🫧
▷衝撃を受けた感動作品との出会い💖
そしてとある作品と出会いました。
特に私の人生に
最高のスパイスを与えてくれた物語
「僕のヒーローアカデミア(ヒロアカ)」
初めてこんなに感動する
素敵な物語と出会いました🥺💕
少しだけ悩んでた自分のことも
肯定してくれたお話でもあります🥺
この物語を生み出してくれて
ありがとうございます!!
この物語と出会えて幸せ!!!
と生まれて初めて思えたお話です🥹
👇🏻アニメ処方箋で1番高い熱量で書いてます✍🏻
▷この場所で届けたいもの🫧
大人になっていくと、
現実はなかなか厳しいことばかり。
社会は理不尽だし大人は汚い。
自分に鞭打って頑張りすぎてしまう人も
しんどすぎてがんばれない人も
たくさんいますよね....。
つい頑張りすぎる方たちに、
全然頑張れない方たちに、
私が乗り越えてきた経験をもとに
『がんばらないための』
『少しがんばるための』
心のサプリメントを届けていきます🫧
🌟現実を忘れて没頭できるアニメという
「避難所」
🌟現実社会で戦い抜くマインドを知る
🌟やさしく心を整えるリセット習慣
これがあれば、
明日の足取りを少しだけ軽くできました。
今まで
“私の心に留めておいたもの”
を言語化してお守りにしていきたい。
そして、
少しでも誰かの心も軽くできたらいいな
と思いnoteに置いておきます📃✍🏻
┈┈┈┈┈┈┈ 🎀 ┈┈┈┈┈┈┈┈
〖 心のサプリメント 〗
⇨心を軽くしたり、
現実社会で戦うコツになるマインド
〖 アニメ処方箋 〗
⇨マインドに落とし込むアニメの言葉や視点
〖 リセット習慣 〗
⇨心を整えるための小さなお守り習慣
┈┈┈┈┈┈┈ ❁❁❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈
こちらをメインに
ゆったりとお届けしていきます☕️🌿
このnoteが
仕事に疲れた夜、心が限界な時に、
ふらっと立ち寄り、
心の栄養を補給するための処方箋
のような存在になれたら嬉しいです🫧

自分の人生という物語はこれから先
好きなように描けます🎨𓂃🖌️𓈒𓏸
そして私を含めたくさんの人が
どんな自分も認めて
自分の“気持ち”や“好き”を大切に。
自分らしく生きる
自分の物語の主人公🎀✨
でいられますように🫧
これからどうぞよろしくお願いします💓
私のnoteは基本的に“見出し”があります✍🏻
全部読むのもよし、
必要なところに飛んでそこだけ読むもよし🕊️
欲しいサプリメントだけ
お好きなように摂取してください🫧
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⇩処方箋、サプリ棚もご用意してます🫧
