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心が疲れた人へ🕊️『物語マインド』で生き抜く私が置いていく【心のサプリメント】🌸🫧



    理不尽社会で戦い抜く戦士たちへ⚔️


    お立ち寄りくださりありがとうございます📖🫧

    はじめまして🌷
    『物語マインド』で社会を戦い抜く
    ゆなです🎀

    “ がんばりすぎてしまう人 ”
    “ 全然がんばれない人 ”

    日々の生活で
    心が疲れてしまってる方へお届けしたい🍀

    私の小話お聞きください𓂃𓈒𓏸



    すっ飛ばして自分に合った記事を読みたい方は
    👇🏻こちらから

    ▷『物語マインド』💖私の心に寄り添ってきた言葉🫧


    『私の物語の“ 主人公は私 ”』

    この言葉は私の大切な座右の銘です🌸


    昔の座右の銘は
    『物語の結末はいつもハッピーエンドだから』

    LINEの一言やInstagramのプロフに
    書いていました、、、
    脳内お花畑のイタさを感じます。笑


    若干察する通りディズニーを見て育ってきたため
    完全にその影響を受けてました。


    私は3歳の頃にプリンセスに憧れ
    とある劇団を目指し舞台の道へ進みます。

    そこで
    幼少期から大人の世界を味わいました。


    夢を諦めてからもギャルブロガーになったり
    SNSで発信していたり。

    訳あって本業の美容業の傍ら
    夜職をやってた時期もあります。



    ずっと何かを“演じ続けて”
    人の視線や評価を浴びて
    比較されながら生きてきました。


    幼少の頃から無理なダイエットにより
    摂食障害も経験しました。

    適応障害や鬱になったこともあったり、
    感受性豊かで繊細な部分もありました。



    大人になるにつれ、人生経験を積むにつれ、
    現実はそんなに甘くないということを
    思い知らされていきます。



    脳内お花畑、平和脳だった私の脳内とは裏腹に
    私の人生はなかなかに波瀾万丈でした。

    👇🏻経験や生まれた価値観、信念の話は
    こちらの記事でも綴ってます✍🏻


    大人になるにつれたどり着いた
    「物語マインド」



    自分の人生
    をひとつの「物語」とし、
    波乱な出来事やトラブルがあっても
    悲劇のヒロインになってる気分になって
    “ 物語 ”と思うことで心を少し軽くする。


    どんな自分も認めながら、
    自分の“気持ち”や“好き”を大切に。

    信念を曲げないたくましい“ 主人公 ”
    として生きていたいなと
    この言葉と共に乗り越えてきました。

    この『物語マインド』は
    私の心に欠かせない染み付いた考え方でした。

    そして何度も助けられてきました。



    ▷「アニメは嫌いですか?」🌿実はアニメとは無縁だった私🕊️


    私は今でこそ、このnoteで
    「アニメ処方箋」なんて掲げているし
    「物語マインド」を大切にしていますが、

    実は数年前までアニメとは
    全く無縁の人生を送ってきました😳


    幼少期にはドラえもん
    そしてディズニーは見ていましたが
    そのほかのアニメは「自分とは別の世界の話」
    だと思っていました💭


    ディズニーはずっと好きです💓
    (ディズニーもアニメですがここでの「アニメ」
    とは一度切り離してお話します。←ナゼ笑)


    そんな私がアニメの扉を開けたのは
    コロナ禍のこと。
    世の中で「鬼滅の刃」が流行り出した時
    半ば義務感で見始めたのがきっかけでした。


    ところがいざ見始めると、
    そこには想像もしなかった熱い世界が😳


    「アニメって、こんなに面白いんだ……」


    そこから世の中も
    アニメブームが来たように感じました。

    「呪術廻戦」や「SPY×FAMILY」などの
    話題作を追いかけたり、
    友達のおすすめアニメや気になるアニメを
    見漁る日々が始まりました。

    今ではどっぷり💓
    アニメが大好きでたくさん心救われてきました。


    『物語マインド』が染み付いてた私には
    実はすんなり受け入れやすかったもの
    だったのかも💭


    👇🏻ちなみに、なぜ「アニメ」が私を救ったのか?その深い理由はこちらの記事で詳しくお話ししています。🫧


    ▷衝撃を受けた感動作品との出会い💖


    そしてとある作品と出会いました。

    特に私の人生に
    最高のスパイスを与えてくれた物語

    「僕のヒーローアカデミア(ヒロアカ)」


    初めてこんなに感動する
    素敵な物語と出会いました🥺💕

    少しだけ悩んでた自分のことも
    肯定してくれたお話でもあります🥺


    この物語を生み出してくれて
    ありがとうございます!!

    この物語と出会えて幸せ!!!

    と生まれて初めて思えたお話です🥹


    👇🏻アニメ処方箋で1番高い熱量で書いてます✍🏻


    ▷この場所で届けたいもの🫧



    大人になっていくと、
    現実はなかなか厳しいことばかり。
    社会は理不尽だし大人は汚い。



    自分に鞭打って頑張りすぎてしまう人も
    しんどすぎてがんばれない人も
    たくさんいますよね....。


    つい頑張りすぎる方たちに、
    全然頑張れない方たちに、

    私が乗り越えてきた経験をもとに

    『がんばらないための』
    『少しがんばるための』

    心のサプリメント
    を届けていきます🫧

    🌟現実を忘れて没頭できるアニメという
    「避難所」
    🌟現実社会で戦い抜くマインドを知る
    🌟やさしく心を整えるリセット習慣


    これがあれば、
    明日の足取りを少しだけ軽くできました。


    今まで
    “私の心に留めておいたもの”
    を言語化してお守りにしていきたい。


    そして、
    少しでも誰かの心も軽くできたらいいな
    と思いnoteに置いておきます📃✍🏻

    ┈┈┈┈┈┈┈ 🎀 ┈┈┈┈┈┈┈┈
    〖 心のサプリメント 〗
    ⇨心を軽くしたり、
    現実社会で戦うコツになるマインド
    〖 アニメ処方箋 〗
    ⇨マインドに落とし込むアニメの言葉や視点
    〖 リセット習慣 〗

    ⇨心を整えるための小さなお守り習慣
    ┈┈┈┈┈┈┈
    ❁❁❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈

    ※【マガジン】でカテゴリー分けしてます🫧

    こちらをメインに
    ゆったりとお届けしていきます☕️🌿


    このnoteが
    仕事に疲れた夜、心が限界な時に、
    ふらっと立ち寄り、
    心の栄養を補給するための処方箋
    のような存在になれたら嬉しいです🫧

    画像



    自分の人生という物語はこれから先
    好きなように描けます🎨𓂃🖌️𓈒𓏸

    そして私を含めたくさんの人が

    どんな自分も認めて
    自分の“気持ち”や“好き”を大切に。

    自分らしく生きる
    自分の物語の主人公🎀✨


    でいられますように🫧


    これからどうぞよろしくお願いします💓


    私のnoteは基本的に“見出し”があります✍🏻
    全部読むのもよし、
    必要なところに飛んでそこだけ読むもよし🕊️
    欲しいサプリメントだけ
    お好きなように摂取してください🫧


    合わせて読みたいこちら👇🏻 


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    ⇩処方箋、サプリ棚もご用意してます🫧

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