「現実逃避」は自分を守るための避難所🌿大人に必要なアニメという処方箋📝

あなたにとっての
『現実逃避』ってなんですか？

『現実逃避』をしているのに
疲れていませんか？

これは私が大人にこそおすすめしたい
“最高の現実逃避”のお話です。

▷アニメが最高の「現実逃避」になる理由🌿

私は元々テレビっ子でドラマが大好きでした。
自分に照らし合わせて共感しやすいのは
ドラマの醍醐味です。


しかし人間が演じてる3次元だからこそ
現実のフィルターで無意識に見てしまい、
「あー明日仕事やだなあ」という
ネガティブも無意識に自分と重ねてしまう。



アニメは少し違う部分がある事に気づきました。


2次元だからこそ、
最初からファンタジーとして脳に届く。


アニメを見ている間、
私の心は別次元にありました。


物語に集中できて、
現実の嫌な事、明日の事、仕事の事は
見ている間は全て忘れていて
現実での事は何も考えてない自分に気づきました。

仕事で疲れて帰ってきた夜、
メンタルがボロボロになった日、
テレビをつけてアニメの世界に没入する時間は、私にとって最大の「現実逃避」になりました。

▷生きてる心地がしなかった🌀適応障害の経験❤️‍🩹

社会人になりたての頃、
私は社会の厳しさ理不尽さ、
人間関係の難しさを真正面から
受けてしまいました。


毎朝動悸と吐き気の中、
途中下車しながら
満員電車に揺られて職場に向かう日々。

帰宅後、家の玄関でぶっ倒れていたり。

意識を失うせいで
火の元から火事を起こしかけてしまったり。



毎日社会の荒波と満員電車に揉まれて
少ない休みの中、自分をなんとか奮い立たせて
ただ毎日を“こなす”だけ。

あの時ばかりは本当に
生きてる心地がしなかった。


あるときプツンとなにかが切れてしまったんです。


原因不明の高熱が続き
会社に行けなくなりました。

あらゆる検査をしたが「異常なし」
いろんな科を渡り歩いた結果降りた診断

「適応障害」

それをきっかけに
無理やり退社したようなものですが、
(一応形式上は円満退社です)
恨みも思うところも山ほどあったけど、
“人生で一番辛い経験を経た事”は
間違いなく糧になってる部分もあるので
そこだけは感謝かな...。

アニメとはまだ出会ってなかった、
そんな時代の私を支えていたものは、
お酒とディズニー(ランド、シー)でした。

少ない休みは「現実逃避」に全ツッパ。

いつの時代も私は「現実逃避」に
助けられてきました。

▷「現実逃避」の本当の意味📝

「現実逃避」という言葉には、
どこか悪いイメージも
あったりするかもしれません。

“怠惰”
“現実から目を背けて
課題から先延ばしにしてるだけ”

でも私はそうじゃないと思うんです。
辛い現実をなんとか耐え抜く、生き抜くための
「休憩スペース」であり「避難所」。

怠惰だっていいじゃない。
先延ばしにしてもいいじゃない。
人には人のペースがあって、それも人生。
その人自身が選ぶこと、選ばざるを得ないこと、周りがとやかく言う事じゃありません。


その人がその人生の中で
少しでも「幸せ」であればそれでいい！

その中の手段として「現実逃避」があるだけです。

▷なぜ大人に『アニメ』という処方箋が必要なのか📝🫧

1本目の記事でもお話ししましたが、
私は「アニメ」という究極の現実逃避手段
と出会いました。


人間が演じる3次元のドラマでは得られない、
2次元だからこその
完璧なファンタジーという栄養。


それが嫌な事を考えない、
最高に贅沢な「癒やし」の時間になります。



理不尽で厳しい現実社会で戦う大人は、
みんな心に小さな傷を抱えていると思います。


かつての私の適応障害のように、
気づかないうちに
心が削れていることもあるはずです。


アニメから得られる栄養は、
そんな戦士に処方したい
「心のサプリメント」なのです。

だからこそ私はこの場所で
自分の心を助け続けてくれていた
「アニメ」という処方箋も
置いていきたいと思っています。

あなたにとっての「逃げ場」が、
明日を戦うための小さなエネルギー補給場
になりますように🍀

「私の人生の最高のスパイスになった物語」
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