Metaの新しいAI「Muse」に、Claude Codeで毎日回している仕事を10個頼んでみた。任せられたのは7個

みなさん、こんにちは。
Ren です！（自己紹介はこちら）

Meta の「Muse」が無料で使えるようになって、「もう Claude Code や ChatGPT にお金を払わなくていいのでは？」と思った人、多いのではないでしょうか？

自分は普段、Claude Code に毎晩・毎週の仕事を回させているので、本当に置き換えられるのか気になっていました...

そこで、その仕事を10個、そのまま Muse に頼んでみたら、そのまま任せられたのは7個でした🔥 どれも1分前後で返ってきて、無料枠の使用は全部で約1%です。

今回は、頼んだ10個とそのまま使えるプロンプト、◯・△・×の結果、Muse に渡していい仕事と Claude Code に残す仕事の分け方をまとめます。

1. Muse と Claude Code は、仕事のある場所が違う

先に、2つの違いを1行ずつ。

• Muse：スマホとブラウザで動く、Meta の AI です。Google カレンダーなどのアプリとつなぎ、Web を調べ、決まった時刻に仕事を進めてくれます。無料（1週間ごとの上限つき）から使えます。

• Claude Code：パソコンの中で動いて、ファイルやコードまで触れる AI です。自分は、毎晩の見張り・毎週の計画と振り返り・調べ物・数字の検算などを任せています。

比べ方はシンプルにしました。Claude Code で今やっている仕事を、同じ形で Muse に依頼して、今の形に届けば◯、手直しすれば使えるなら△、届かなければ×。

2. 頼んだ10個と、そのまま使えるプロンプト

頼んだのは、この10個です（左が Claude Code で回している仕事）。

1. 毎晩の見張り → 毎晩21時に、明日の予定と準備を送る

2. 月曜の今週の計画 → 今週の予定から、優先する3つと空き時間を表に

3. 日曜の振り返り → 終わった予定と、来週に回すものを分ける

4. 新しいサービスを使う前の事実集め → 新しいモデルの料金と提供開始を、公式の発表だけから

5. 2つの説明の食い違い探し

6. 迷っていることを判断シートに

7. 数字の表の検算

8. 会議のメモを、決まったこと・宿題・期限に分ける

9. パソコンのダウンロードフォルダの振り分け

10. GitHub の Issue を読んで、今日やる分を並べる

5〜8で貼った文や表は、検証のために作った架空のものです。

代表の3つは、プロンプトをそのまま載せます。

① 毎晩21時に、明日の予定と準備を送る

毎晩21時に、次の2つを短くまとめて送ってください。
1. 明日のGoogleカレンダーの予定
2. 予定ごとに、前日までにやっておく準備
予定の追加・変更・削除と、招待の送信はしないでください。設定したら、何時に何を送るのかを確認のために教えてください。

④ 公式の発表だけから事実を集める

OpenAIの「GPT-6.1 Terra」について、次の3つを公式の発表だけから調べてください。
1. 提供開始日
2. 料金
3. どこで使えるか（ChatGPT・API・Codex など）
それぞれに、出典のURLと、その発表の日付を付けてください。公式の発表に書いていないことは「書いていない」と書いてください。

⑦ 数字の表を検算する

次の表を検算してください。各行の計算と合計が合っているかを確かめ、合わない所があれば、どこがいくら違うかを書いてください。
推測で数字を直さず、合わない所を指摘するだけにしてください。

（ここに表を貼る）

3つに共通するのは、最後の1文で「しないこと」と「どこで終わるか」を書いていることです。

3. 結果：任せられたのは7個

10個の結果です。

• ◯（7個）：①毎晩の予定と準備・②今週の計画・④公式の事実集め・⑤食い違い探し・⑥判断シート・⑦検算・⑧会議メモ

• △（2個）：③振り返り・⑩GitHub の Issue

• ×（1個）：⑨ダウンロードフォルダの振り分け

時間は、どれも送ってから30秒前後。判断シートだけ、先に質問が来たので2往復しました。

①は「設定しました」と、何時に何を送るのかを返し、右の欄の「近日開催予定」に「毎晩21時の翌日予定まとめ」が増えました。試しに今日の予定で1回送らせると、3件の予定に「進捗と相談事項をまとめておく」「報告資料と先方への確認事項を用意しておく」のような準備が付いて返ってきました...！

②は、顧客との会議を1番に置き、「社内向けより事前の準備が要る」と理由まで付けてくれました。

4. 任せられた仕事：カレンダーと Web で済むもの

◯が付いたのは、カレンダーを読むか、Web を調べるか、貼った文を整えるかで完結する仕事でした。

一番感心したのは④です。公式の発表のページに当たり、料金（100万トークンあたり入力1ドル・出力5ドル）と使える所を、出典の URL つきで返しました。しかも、発表に無かった「通常の ChatGPT で使えるか」は、推測で埋めずに「書いていない」と書いたんです🔥料金と使える所は、公式のページと1つずつ照らしても、ずれはありませんでした。

⑦の検算も、各行は合っていて合計だけが1,000円多い、とピンポイントで指摘しました...！わざと1か所だけ合計を間違えておいた表です。

⑥の判断シートは、「足りない情報があれば、先に3つまで質問して」と書いたら、本当に3つ聞いてきました...答えると、待ち時間を「半年で約60時間」と数字にして、推奨を出してきます。

プロンプトに足すと効いたことは2つです。

• 「しないこと」と「終わり」を書く：カレンダーは読むだけ、表にしたら終わり。書き込みの許可は一度も求めてきませんでした

• 時間の範囲を書く：②の空き時間に、もう過ぎた今日の午前まで入っていました。「今から先の時間で」と一言足すのがおすすめです

5. Claude Code に残す仕事：手元のファイルと、仕事の置き場に触るもの

逆に、届かなかったのはこの3つでした。

• ⑨ダウンロードフォルダ：「その Mac が今オフラインで、こちらから接続できないため」できない、と返ってきました。設定には「デバイス」の欄があり、パソコンとつないで使う仕組みです。ブラウザで話しかけるだけでは、手元のファイルに届きません

• ⑩GitHub：「できます」と返ってきて、GitHub アカウントの認可と、読むリポジトリの選択が要る、とのこと。つなげば読める、というアウトプットでした（今回はつないでいません）

• ③振り返り：カレンダーには「終わったか」の印が無いので、時刻で分けるだけになります。自分の振り返りは、タスクの完了・未完了を見て回しているので、ここには届きませんでした

ここで線を引くと、仕事がカレンダーと Web にあるなら Muse、手元のファイルや仕事の置き場（GitHub・タスク管理）にあるなら Claude Codeです。Muse が苦手というより、仕事のある場所に手が届いているかどうか、の差でした。

ちなみに⑩のように「つなげばできる」ものは、つなぐ前に一度立ち止まるのがおすすめです。仕事の置き場を丸ごと読ませることになるので、何を読ませるかを先に決めてからで十分です。

6. 試したあとに、必ずやること：定期タスクを止める

①の定期タスクは、試したらその場で止めました。

近日開催予定にある「毎晩21時の翌日予定まとめ」を止めてください。止めたら、一覧から消えたかを教えてください。

30秒ほどで「一覧から消えていました」と返り、右の欄からも消えました。止め方を知らないまま作ると、毎晩届き続けます。

もう1つの落とし穴は、カレンダーです。Muse が読むのは、つないだ Google アカウントのカレンダーだけ。Mac のカレンダーのアプリで別のアカウントに入れた予定は、Muse からは見えませんでした。。「予定がありません」と返ってきたら、まずどのアカウントのカレンダーかを確かめてみてください。

7. まとめ

いかがだったでしょうか？Muse は無料でも、カレンダーと Web で済む仕事なら、Claude Code で回していた仕事の7割をそのまま任せられました。

今回のポイントをまとめると⬇️

1. 仕事のある場所で分ける - カレンダー・Web・貼った文なら Muse、手元のファイルや仕事の置き場なら Claude Code

2. プロンプトの最後に「しないこと」と「終わり」を書く - 書き込みや送信を求めてこなくなる

3. 作った定期タスクは、その場で止め方を試す - 消えたかは「近日開催予定」で見る

最初に試すなら、2節の④のプロンプトを、気になっている新しいサービスの名前に変えて送ってみてください。30秒ほどで、出典つきの事実が返ってきます！

Muse を入れたばかりの方は、最初に変える設定をまとめたこちら、Claude Code に毎日の仕事を任せている仕組みはこちらもどうぞ。

この記事の続きとして、10個のプロンプトの全文と、△と×だった3つに足すもの、Muse と Claude Code に仕事を分ける判断の軸を1本にまとめました（有料480円）。続きはこちら。

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この記事の結果は、2026年10月29日に自分の Muse（無料プラン、パソコンのブラウザ）で検証したものです。予定・会議のメモ・表などの例は架空です。画面・機能・料金は変わることがあります。