18.【不登校/ひきこもり】対人恐怖症の息子が外に出た！（３）
前回は・・・
高校２年でひきこもり始めてから３年間完全なひきこもりで
✔睡眠障害
✔対人恐怖症
✔うつ状態
✔本が読めない
など精神疾患が出ている状態だった長男が
ひきこもり４年目にサプリを使ってゆるく栄養療法を始めたら、対人恐怖症で
❌ベランダに出ることすらできない
❌夜中や明け方にしか外出できない
ような状態から、とうとう昼間に一緒に買い物に行けるようになりました🎉
というところまででした。
では、続きです。
長男が４年ぶりに自らの意志で真昼間に外に出た～💥
長男と一緒に買い物に行けるようになってから2ヶ月後。
2020年3月末からコロナで次男の学校も一斉休校になり、長男と２人で行っていた買い物は、毎回３人で行くようになりました。
でも学校が好きで、身体も元気な次男がスーパーへの買い出しだけで満足できるわけもなく・・・
ある日ストレスが爆発して
『もう、どっかでかけよう😫💥』
と言い出したので、長男に
『あんたも一緒に行けば？』
と言ってみました。
そしたら
『は？イヤだけど・・・』
と言われたので、『だよね～😁』と言って、私は自分の部屋に行き、耳栓をして漫画を読み始めました。
しばらくして、コーヒーを淹れにキッチンに行くと、人の気配がしない・・・
『まさか長男も一緒に出掛けたの！？』
ドキドキしながら、玄関をチェックすると
💥長男の靴がない
長男の部屋をチェックすると
💥いない
長男が・・・
４年ぶりに・・・
自らの意志で・・・
真昼間に・・・
外に出たー💥💥💥
私はもう嬉しくて嬉しくて😆✨
🌈どこに行ったのかな？
🌈歩きかな？自転車かな？
🌈２人で楽しんでるかな？
そんなことばかり考えて、興奮がなかなか収まりませんでした😳💦
そして夕方2人が帰ってきた時、内心では
🌟どこ行ったの？
🌟何してきたの？
🌟最近調子いいの？
🌟もう外出るの怖くなくなったの？
🌟昼間に出かけれるようになったの？
聴きたいことは山ほどありましたが、いつも通りさりげなく『おかえり～♪』と言うことができました。
次男のコロナ休校が長男の外出を後押ししてくれた✨
結局、息子たちに外出の内訳（？）を聞けたのは夜になりました。
息子たちが寝る前の片付けをしている時に、さも、今思い出したかのように
『ところで今日、どこ行ったの？』
とさりげなさを装って聞きました。
次男『ファミレスでから揚げとか食べた』
母 『ガッツリ～wwで、長男は？』
長男『イチゴのパンケーキ』
母 『いいな～💕』
長男『それと本屋に行った』
母 『欲しい本あった？』
長男『あった』
母 『よかったねぇ😊』
たとえ行き先が近所の『ファミレス』と『本屋』でも
３年間完全にひきこもりで、ベランダにすら出ることもできなかった長男が
自ら昼間に出掛けたことは、私にとってまるで夢のような出来事でした🌈
この外出をきっかけに、私は長男と次男に
『健康のためにも
毎日２人で散歩に行きなさい☝️』
と伝えました。
せっかく長男が外に出れるようになったこの流れを止めたくなかったし
長男にも次男にも、少しでもお日様にあたって体を動かしてほしかったのです。
長男自身も、外出したり少しでも体を動かした方がいいと自覚していました。
でも、１人でお店に入ったりするのはまだ抵抗があっただろうし
何と言ってもまだ20才ですからね💦
特に目的もないのに『１人で散歩』なんて退屈だろうし。
また次男もコロナ休校で退屈して腐りまくってるので、兄と2人で散歩なら楽しく体を動かせるだろう。
そう思って2人で散歩に行かせることにしたのです。
この『２人で散歩』作戦はかなりうまくいきました👍
長男と次男は小さい頃からめちゃめちゃ仲が良いので、次男がコロナ休校で家にいのは本当にラッキーでした。
また
🌸季節が気持ちの良い『春』だったこと
🌸コロナ期で外に人がいなかったこと
なども、長男が外出しやすかった大きな要因だったと思います。
いろいろとラッキーが重なったおかげで
🍀今日は知らない神社が見つかった
🍀今日は謎の喫茶店に行ってきた
など、帰ってきてから結構楽しそうに話してくれたりしました😊
医師の指導の元に栄養療法を始めようと思ったのに・・・
次男のコロナ休校が終わってからも、長男は1人で散歩に出かけたり、買い物に行ったりできるようになりました。
その後も順調に調子が良くなり
🌈ゴルフの打ちっぱなしに行きはじめ
🌈ご飯も一緒に食べれるようになり
🌈部屋のドアも開け放したままになり
対人恐怖症もうつ症状もほぼ治ったような毎日が続きました。
そんな長男を見て
『よし！本格的に栄養療法をして
受験体制を整えていこう！』
と、それまで本を読んで続けていた栄養療法を、医師の指導の下にきちんと始めようと思いました。
長男と次男は夏休みいっぱい単身赴任中の夫のところに遊びに行くから、通院は９月からだな！
『この調子でいけば
長男は絶対に大学に行ける‼️』
何の疑いもなく、希望しか見えていませんでした🌈
でも結局、長男がクリニックに行くことはなく・・・
この後『３年間の完全なひきこもり』よりも悪い状況が訪れるなんて、この時の私は夢にも思っていませんでした。
