17.【不登校/ひきこもり】対人恐怖症の息子が外に出た！（2）
前回は・・・
高校２年でひきこもり始めてからの３年間完全なひきこもりで
✔睡眠障害
✔対人恐怖症
✔うつ状態
✔本が読めない
など精神疾患が出ている状態だった長男が
ひきこもり４年目にサプリを使ってゆるく栄養療法を始めたら
✔睡眠障害が２週間で治つた
✔約１年で睡眠サイクルが整った
それだけでなく
10ヶ月後には対人恐怖症も明らかに軽くなってきました✨
というところまででした。
では、続きです。
さりげなさを装って対人恐怖症の治り具合を確かめました
ベランダに出ることすらできない程のひどい対人恐怖症だった長男が
栄養療法を始めてから10ヶ月ほどでベランダに出れるようになったことで
『外出できる日も近いかも✨』
私の期待は否応なしに高まりました。
そこから一気に外出！とはいきませんでしたが、長男は確実に調子が良くなっていました。
長男がベランダに出れるようになった当時、中学生の次男と私は
週末の夜におやつを買いに行くのがお楽しみのルーティンでした。
長男が自室にひきこもりきりだった頃は、一緒に行かないことがわかっていたので声をかけたことはありません。
でも対人恐怖症が軽くなり始めてからは声をかけるようにしました。
『もしかして一緒に行くかも？』
という期待があったのはもちろんですが、声掛けをした時の長男の反応で
対人恐怖症の治り具合がある程度わかると思ったからでした。
そしたらやっぱり、とてもわかりやすかったです。
『次男とおやつ買いに行くけど行く？』
と聞くと、調子のいい時は『行く～♪』が続くし。
うつサイクルに入ったら『今日はやめとく』って返ってくるし。
『対人恐怖症の治り具合を探る』という私の本意を悟られないように、毎回精一杯さりげなさを装って誘っていました。
もしかしたらバレてたかもしれませんが💦
とにかく、とてもわかりやすかったです😊
ひきこもって以来３年ぶりに長男と昼に外出できた✨
そうして夜に長男と次男と私の３人で外出するようになってしばらくして年が明け、2020年になりました。
2020年と言えば、コロナ元年です。
テレビやネットで不安なニュースが流れ、世間は不穏な空気に包まれ始めていましたが
私の心は世間とは真逆に希望に満ち溢れていました。
なぜなら長男の脱☆ひきこもりの兆しが見え始めたからです✨
年末年始に単身赴任中の主人が帰省した時のこと。
元旦当日の朝は長男を10時に起こして、みんなで祝い善を食べて初詣へ🎍
さらに次の日は主人の実家に遊びに行くために、朝の9時に長男を起こして出発💨
長男が2日続けて午前中に起きたので
『このチャンスを逃がすものか！！』
とばかりに、これを機会に長男に午前中に起きることを提案したら
『じゃぁ9時、いや、10時でお願い』
という運びになったのです。
そして10時に起きるようになったある日、長男の調子が良さそうだったので
例のごとくさりげなさを装って、ダメ元で
『一緒にスーパー行こうよ』
と誘ってみると、まるで当たり前のように
『うん』
と返事が返ってきたのです💥
長男の対人恐怖症の治り具合を確かめる目的で誘ったので
『さすがにまだ日中は無理かな～？💦』
なんて思っていたので、口から心臓が飛び出るほど驚きました。
もちろん表面上は平静を保っていましたが
長男と日中に出かけるのは３年ぶりだったので、内心すごく嬉しくて興奮し
普段は買わないアイスやお菓子を請われるままに買ってあげてしまいました😆✨
少し長くなったので、次回に続きます♪
