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「シャキッとする代わりに、僕はバナナチップスをボリボリ噛んだ」

    ウホ🦍!
    見に来てくれてありがとうございます。

    今日は、家でうまく動けない日の葛藤と、家族とのやりとりについてのお話です。

    仕事に行けず、家でダラダラと過ごしてしまう日があります。


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    頭では「何か動かなきゃ」「このままじゃダメだ」と分かっているのに、体と心がどうしても言うことを聞いてくれない。

    そんな僕を見て、家族から言われた一言。

    「いいかげん、シャキッとしたら?」


    悪気がないのは分かっています。

    心配してくれているからこそ出てきた言葉だということも。

    でも、

    「言われなくても分かってるし、それができないからこっちも悩んでるんだよ」


    と、胸の奥がじんわりと虚しくなりました。

    家族が学校や仕事に出かけて、家で一人になると、僕は布団の中でスマホを眺めながら、ぐるぐると考え込んでしまいました。

    「相手の考えを変えるのは、ものすごく難しいな……」

    「かといって、動けない自分をガラリと変えるのも無理があるな……」

    そうやって画面を見つめながら真面目に考えれば考えるほど、頭がパンクしそうになっていきました。

    そんなとき、


    頭はパンクしそうなのに、お腹はしっかり減っている自分に気づいたんです。

    布団から抜け出し、買い置きしてあったバナナチップスを手に取りました。


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    そう、ボノボゴリラといえばバナナです🦍🍌

    一口かじってみると、静かな部屋に、

    「ポリポリ……」

    と素朴な音が響きました。

    なんだか急に、難しく考えているのがアホらしくなってきたんです。

    そして、ふと思いました。

    「相手を変えるのは難しくても、自分を『少しだけ』変えるなら、できそうじゃないか?」


    別に、明日から別人みたいにシャキッとする必要はない。

    今すぐ前向きな人間になる必要もない。

    僕には、そんな大きな変化はできそうにありませんでした。

    でも、

    布団の中で落ち込んでいた自分から、

    布団から出て、バナナチップスをポリポリ食べている自分。


    それくらいなら変えられました。

    よく考えたら、僕がここでバナナチップスを食べたところで、

    誰にも迷惑なんてかかっていないんですよね。

    相手の考えを変えることもできなかった。

    今日の自分を、いきなりシャキッとさせることもできなかった。

    でも、布団から出てバナナチップスを食べることはできた。

    今日変えられたのは、それくらい。

    でも、ゴリラにはそれくらいがちょうどいい。

    今日の僕は、

    シャキッとはできなかったけど、
    バナナチップスは食べられた
    。

    今日はそれでいい。

    ウホ🦍🍌


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    ちなみにみなさんの今日の「小さなポリポリ(できたこと)はなんですかウホ??」


    ゴリラのあとがき
    ここまで読んでいただき、本当にありがとうございました!
    もしこの記事で「クスッと笑えた」「心がちょっと軽くなった」と思ってくださったら、「スキ」と「フォロー」をよろしくウホ!🦍嬉しくてゴリラが踊るかもウホホーーー!!!
    また次の記事でお会いしましょう!ウホホーー🦍


    私がゴリラになった経緯などを紹介してます。
    ぜひ見てくれウホホ!!🦍

    🦍 この日のことを、今の僕がもう一度振り返りました

    あの日、

    「シャキッとはできなかったけど、バナナチップスは食べられた。」

    と書きました。

    それから時間がたって、
    この文章を自分で読み返したとき、

    「ああ、それでいいんだった」

    と思うことがありました。

    昔の記事が、
    いつの間にか未来の自分へのメモになっていたみたいです。

    そんな過去の自分を、
    今の僕がもう一度振り返って書いた第1章があります。

    少しできるようになったこと。
    今もしんどいこと。
    昔の僕が今の僕を見たら「羨ましい」と思うこと。

    「治った話」ではなく、まだ途中にいるゴリラのその後の話です。

    🍌 500円|自由を取り戻すゴリラ 第1章

    「できなかった日も、僕の日常だった。」

    ウホ🦍🍌

     
     
    🦍 自由を取り戻すゴリラのリアル連載 パニック障害や不安と付き合いながら、できなくなったことをひとつずつ。 スーパー、散歩、眠れない夜、ときどきバナナ🍌 誰かには小さなことでも、僕には大冒険。 うまくいかない日も含めて、リアルな日常を書いています。

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