👓2025.12.9能動的想像でユング大先生と話してみた②個性化後半の心理状況を記録してみる：イメージワーク記録｜夢日記｜夢分析｜ユング心理学｜深層心理 ｜無意識｜イメージ｜イメージワーク｜HSP｜エンパス｜トラウマ｜生きづらさ｜能動的想像

※本投稿は
2025.12.9能動的想像で
ユング大先生と話してみた①
個性化後半の心理状況を記録してみる
の続きです。

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前回の投稿はこちら▼
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ぜひ併せてお読みください。

📚マガジン追加のお礼🙇‍♀️✨

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あやっぺ☕さま

たびたびマガジンに加えて下さり、
こころから感謝申し上げます。

本編はここからスタートです👇

前回のふりかえり（概要）

▶改めて集合的無意識の深層～最奥夢の取り扱いについて

前回は改めて集合的無意識の深層～
心の最奥＝自己（セルフ）の夢の
取り扱いについて話しました。

気楽にやってるように見えたら困るので、
実は危険と隣り合わせな領域であること。
必要な場合は専門家の手を借りることを
明記させて頂きました。

間違っても、素敵なカフェがあったから
今度行ってみたい～的なノリで、
私も同じようにセルフの夢見てみたい～とか
考えないで欲しいからです（ガチ）

▶能動的想像とイメージワークについてのおさらい

また併せて久し振りに能動的想像と
イメージワークについてお話ししました。

以前にもいくつか載せていますが、
能動的想像とイメージワークは
夢見とも近い領域（意識状態）なので。

夢を見たいのに普段、あまり見ないって方は
能動的想像やイメージワーク、
瞑想・禅などを日常に
とりいれるといいでしょう。

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おかげさまで人気記事🌟
能動的想像の詳細な説明は
こちらからどうぞ▼
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▶そして今回はイメージワーク記録の本編です

前回①で予告した通り、
今回②ではイメージワークの記録を
全公開しちゃいます！

といっても短い数分のイメージワークなので、
それほど複雑な展開ではありません。

ですが、自然発生型の
イメージワーク記録としては
最も王道な流れですので、
興味ある方向けの参考資料に
ぴったりだと思います。

慣れれば日常的にこういった感覚を
取り入れられるようになりますので、
イメージワークをやったことない方も
読んでもらえるとうれしいです。

では次章から大心理学者
ユング先生との
内なる対話記録のスタートです⤵

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イメージワークって何？
どうやるの？って方は
こちらの投稿で説明してます▼
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専用マガジンも用意してるので
興味ある方はフォロー
して下さるとうれしいです。

ユング先生との内的対話：イメージワーク記録（全文）

▶お風呂は絶好のイメージワークタイム♡

お風呂でシャワーしながら
ぼーっとしている。

もし、ユング大先生が
私の夢日記＋夢分析noteやXの
心理記録や夢の記録を全部読んでくれて。

今の私を見たら
どう言うだろう？って
ふと考えてみた。

▶ユング先生登場：お風呂で個人カウンセリング開始！

そうするとユングの写真や
自画像が目に浮かび、
まるで実在して、今、私の目の前にいる
心理臨床家のように話し出したのだった。

全く恐ろしくはなかった。
うれしくすらあった。

私がリスペクトしてやまない人。
学校で学び、それを現場でも実践して。
その後も彼が打ち立てたジャンルを
学び続けてきたからだ。

この人に今の私を全てゆだねたい。
そう思ったのだ。

▶ユング先生の意外な問いかけ：「何のために？」

「君は何のために
夢と向き合ってきたの？」と
ユング先生に穏やかに優しく聞かれる。

何のために？？？と
私は少し考えた。
意外な問いかけだったからだ。

そしてポツポツと、
ユング先生に
私の心の中で答え始める。

▶私の回答：以前とは夢への思いが変わってきた？

最初は自分の日々の記録のためだった。
子どもの時からの夢見を記録するのが
習慣だったから。

その次に、こういう心理記録や
トラウマ昇華の過程の資料とすること。

それをnoteやXで投稿することで
同じ悩みや生きづらさを抱えてる人達への
何かのヒントになればと思った。

あとは学術的にも
貴重な資料になると思った。

それがnote開設時に想定してた目標で、
私のnoteの運営指針だったんです。

でも、今になって何か違う気がして。
それが何かよく分からないの…って
ユング先生に正直に伝えた。

最後の方は自分でも、
子供のような話し方
になっていると気が付いていた。

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note開設当初の目的・目標は
こちらの投稿で書いています▼
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▶ユング先生の回答：「それは未来のためだよ」

その言葉を受けてユング先生が、
かすかに笑って、
ゆっくりとこう答えた。

落ち着いていて深みがあるが、
少しかすれたような声だった。
その声が耳に心地いい。

「君はね、きっと今よりも
良い未来が手に入るよね。
こんなに一生懸命、
自分と向き合ってきたんだから。」

「それと誰かのため、
学術研究のためというのも、
きっと彼らの未来を少しだけ変えるだろう。」

「そしてそれらは
集合的無意識全体に影響を及ぼし、
地球規模の人類に、ほんの少しだけ、
何かの影響を与えるのかもしれない。」

「だから君は未来のためにやってるんだよ。」

そう言われて、私は思わず、
あ！！そうです！それです！
と勢い込んで言ったとたん。。。

ユング先生はニコリと
笑って消えていったのだった。

▶ユング先生はどこかで出逢ってきた人達の集合体かも

ユング先生はいつかどこかで出逢った、
素晴らしい心理臨床家の
先達のようだった。

包み込む優しさと、それでいて
その言葉には
深い真実があると思った。

かすかに、ずいぶん前に
一度だけ講演に参加できた
心理臨床家の大家、
河合隼雄先生にも似た印象が漂っていた。

ユングの姿が消えてから、
ふっと我に返る。
おおよそ数分の出来事だった。

まとめと次回予告

最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

心理学を志す者にとって、
その分野を誕生せしめた、
代表格の1人：ユングと直接話す
なんて夢のような出来事です。

ですが、こういうことも能動的想像
を用いれば可能になります。

少女期から抱え続けてきた
深層トラウマ夢の昇華の過程の
千秋楽にもふさわしい
イメージワークだったと思います☺️

せっかくだから、載せられたら、
この能動的想像＝イメージワークの
心理学的解釈まで
載せたいんですけどね〜。

心身が回復するまでは
少し、ゆるペース更新にしたい気もするし、
正直、そこまで書きだすか、迷っています。

こういうイメージワークでしたよ～
だけの記録でもいいかって気もしてる。

もし解釈まで読みたい～
って方がいたらコメントや
スキで教えて下さるとうれしいです。

また遊びに来てね♡

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