子どもを見守るって難しい！思春期の親が知っておきたい『信じる』ということ

「子どもが育ってきたら、信じて見守ることが大切です」

本やコラム、テレビの情報番組などで、よく目にしたり、耳にしたりする言葉ではないでしょうか。

親だって、かつては子どもでした。
親からあれこれ干渉されるのがうるさく感じられたり、「少し離れて見守っていてほしい」と思ったりした経験がある人もいるでしょう。

だから、子どもが親から少し距離を取りたくなる気持ちも、きっと理解できるはずです。

ところが、いざ自分が親になってみると、子どもを見守ることの難しさを痛感する人も多いのではないでしょうか。

今日は、思春期真っ盛りの子どもとの関わり方に悩んでいる親御さんに向けて、子どもを見守ること、そして子どもを「信じる」ということはどういうことなのか、一緒に考えてみたいと思います。

2.子どもを信じるって意外と難しいこと

子どもに「わかった、信じるよ」と声をかけたことがありますか？

例えば「あとでちゃんと勉強する」と約束する子どもに
「わかった、信じるよ」と伝える。

でも、実際はこころのどこかで「本当にやるんだろうか」と考えてしまったりして、なかなか本当に信じきることができない。

そんな葛藤を感じたことがある親御さん、意外と多いんじゃないでしょうか。

「信じる」って言うのは簡単だけど、難しいですよね。

それは、どうしてだと思いますか？

こんなふうに、子どもが以前に自分で約束したことを実行できなかった経験や、これまでの行動が頭をよぎると、「信じるよ」と口にした後も、親の心は揺れ動いてしまいやすいものです。

3.見守ることと、放っておくことは違う

子どもにあまり干渉してはいけないと思うあまり
今度は少し距離を取り過ぎてしまって
放っておくになってしまう親御さんもいるのではないでしょうか。

「自分でやると言ったのだから、口を出さずに見守ろう」

そう思って、あえて何も言わずにいたものの、結局、子どもはなかなか行動に移せない。

その様子を見て、「ほら、やっぱり自分ではできないじゃない」「だから信用できないんだよ」と、ますます不安になってしまう。

でも、子どもが自分で考え、自分で行動できるようになるには、少しずつ経験を積んでいく必要があります。

最初のうちは、「後でやる」と言ったのに、なかなか行動に移せないこともあるでしょう。
本当に後でやるつもりだったけれど、目の前の楽しいことに夢中になってしまい、思った以上に時間が経っていた、なんてこともあるかもしれません。

そんなときは、ただ放っておくのではなく、
「何時から始める？」と、行動に移すきっかけになる声をかけてみたり、「宿題をやる時間は取れそう？」と、自分で見通しを立てられるように促してみたりするのもいいかもしれません。

大切なのは、親が代わりに決めてしまうのではなく、子ども自身が考えて行動できるように、必要なところを少し手助けすることです。

4. でも不安になってしまうときは？

子どもを信じようと頑張ってみたけれど、心の中でどんどん不安が湧いてきてしまう。
そんなときもありますよね。

例えば、宿題をやっていかなかったら、先生に怒られるんじゃないか。
成績に響いてしまうんじゃないか。
このままでは、将来困ることになるんじゃないか。

親だからこそ、先のことまで心配になってしまうのだと思います。
そんなときは、子どもの課題と親の課題を、少し分けて考えてみましょう。

例えば、宿題の場合。
① 子どもの課題
「あとで宿題をやる」と自分で決めたことを、実際に行動に移すこと。
もしできなかったときには、どうすればよかったのかを考え、次に生かしていくこと。

② 親の課題
子どもが自分で気づき、行動に移せるように見守ること。
必要に応じて、「宿題をやる時間は取れそう？」など、気づきを促す声かけをすること。

もちろん、親が心配する気持ちをすぐになくすことは難しいと思います。

でも、子どもが経験することまで親が先回りして引き受けようとすると、子ども自身が考えたり、失敗から学んだりする機会が少なくなってしまうこともあります。

親にできることを大切にしながら、子ども自身が取り組む部分は、少しずつ本人に任せていく。

そう考えることで、親の不安も少し整理しやすくなるかもしれません。

5. 見守ることは、親にとっても練習

子どもが、自分で決めたことを行動に移す練習をしているのと同じように、親もまた、見守る練習をしているところです。

ときには、たまらず口を出してしまうこともあるでしょうし、つい強い口調で問い詰めてしまうこともあるかもしれません。

でも、「見守ること」「信じること」を意識して関わっていくうちに、少しずつ親も子どもも変わっていけるのではないでしょうか。

大切なのは、子どもが失敗しないように見守ることではありません。

子どもが失敗したときにも、そこから何を学び、次にどうすればいいのかを考えられるように見守ること。

そして、うまくいかなかったときには、いつでも相談できる存在でいること。

子どもを信じるというのは、何でも一人でできると期待することではなく、失敗も含めて成長していく力を信じることなのかもしれません。

あいいろこころの相談室のご案内

子どもを信じて見守りたいと思っていても、どう関わればいいのか迷ったり、親子で気持ちがすれ違ってしまったりすることもあると思います。

また、思春期の子ども自身も、親には話しにくい悩みや、うまく言葉にできない気持ちを抱えているかもしれません。

あいいろこころの相談室では、子育てや親子関係についてのご相談はもちろん、お子さんご本人からのご相談もお受けしています。

親も子どもも、一人で抱え込まなくて大丈夫です。

誰かに話してみたいと思ったときには、どうぞ気軽にご相談ください。

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