「いい人でいると疲れる」と気づいた日

はじめまして。
「箱庭こばこ」と申します。

50代。パートで働いて25年になります。
田舎でひっそり暮らしています。

シングルマザーとしての子育て期が終わって、
「さて、これからの私は、どう在ればいいのかな」と、
まだ答えの出ないまま、日々を過ごしています。

大きな出来事があるわけじゃない。
ただ、小さな違和感や疲れが、
じわじわと、静かに積み重なっていく。

人の気持ちや場の空気を、
気づけば必要以上に受け取ってしまう。
背負わなくていいものまで、
当たり前のように引き受けていたことにも、あとから気づきました。

「いい人であるために、いつも疲れている」

その感覚を、誰かにぶつけるのではなく、
ただ言葉にしてみたくて、ここを始めました。

書きながら、ひとつ気づいたことがあります。

私はずっと、「ちゃんとしていた」。

ちゃんと理解しようとして、
ちゃんと受け止めようとして、
ちゃんと対応しようとしていた。

その分だけ、自分の本音は、
誰にも言えないまま、後回しになっていました。

相手の事情は汲み取れる。
でも、それで自分の言葉まで引っ込めなくていい。

最近は、そう思える場面が、少しずつ増えてきました。

ここは、うまく言葉にならなかった感覚を、
あとからそっと並べて、確かめていく場所です。

私にとっての、小さな「箱庭」。

外の世界に合わせすぎてしまった感覚を、
いったん自分の手元に戻して、
静かに整え直していく場所です。

整っていない日もある。
うまく距離をとれなかった日もある。

それでも、そのときの自分を、
なかったことにしなくていい。

ひとつずつ、ここに置いていく。
それでいいと思っています。

無理に整えすぎず、でも雑にもせず。
自分の言葉で、静かに書いていきます。

もしどこかで、
「いい人であるために疲れてしまう」と感じている方がいたら、
ここで少しだけ、肩の力を抜いてもらえたら嬉しいです。

その我慢が、体のほうに出てしまってからのことも、順に書いています。

読んでくださり、ありがとうございます。スキをいただけたら、次を綴る灯りになります。

ここに置いてきたものは、
マガジン「静かに線を引く」にまとめています。
「我慢する働き方」を見直そうと思った日の記録も、この中にあります。

これからも、ここで書いていきます。 フォローしておくと、新しく書いた記事が届きます🌿

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