語学好きアラフィフが「フランス語日記」を1年続けた結果
先日、「フランス語日記」を再開して、1年が経ちました♪
昨年の10月28日に「フランス語日記」を再開し、それからというもの「だいたい3行＝3フレーズ」を目安に、毎日「フランス語日記」を書き続けてきました。
今日は「フランス語日記再開1年」を記念して、「振り返り記事」を書いてみたいと思います。
それでは、C'est parti！！！
使っていたノートたち。
いまは、「ルーズリーフ」を使っています
そもそも、なぜ「フランス語日記」を再開したのか？？？
先ほどから、「フランス語日記を再開した」と書いている通り、私は過去に「フランス語日記」を8ヶ月ほど続けていたことがあるんですよ。
ただ、その後、「外国語の独学」自体が「Duolingoだけ」になっていた時期が1年半？くらいありまして……。
で、昨年、9月に再び
「“外国語の独学”をちゃんとやろう！ “note”も再開しよう！」
と思って、その流れで「10月28日」から、「フランス語日記」も再開したというワケだったんです。
ちなみに、なぜ、「10月28日」だったかというと、その日は自分の誕生日だったので、必然的に書くネタもあるだろうからと思って、そうしました😊
ちょうど1年前に、「フランス語日記再開」についての記事を書いていたので、興味がある人は（いるのか！？！？）チェックしてみて下さい。
↓ ↓ ↓
どんな風に書いているのか？？？
これは、いままでも、度々記事に書いていますが、改めて。
こんな感じで書いています。
↓ ↓ ↓
【１】とりあえず、フランス語で書きたいことを3フレーズ書いてみる。
➡この時、5分くらい調べても分からないところは、「日本語のまま」書き出しておきます。
※特定の単語が1～2語だけ分からないみたいな時は、「AI」に「○○って、フランス語でどう言いますか？」って教えてもらってます😅
【２】【１】を「AI」にチェックしてもらう。
➡いまは、「A2-B1レベルのフランス語として添削して下さい」という感じで、指示を出しています。
【３】修正してもらったフランス語を「AI」に解説してもらう。
➡「文法的な解説」や「覚えておくといいイディオムやチャンク、語彙」などをピックアップして教えてもらいます。
【４】覚えておきたいイディオムやチャンクなどをノートにまとめる。
➡日記を書き出しているノートの端「1/3」くらいに線を引いてスペースを作っておき、そこにメモ書きをするようにしています。
なお、こうやって書いた「フランス語日記」を、時間がある時に『Natural Reader』という「音声読み上げ機能」のあるサイトに「音読」してもらい、それを「リピーティング」して、「録音」して、チェックするということもしています（本当に気が向いた時ですけども……）。
1年間続けられた秘訣とは？？？
語学学習をする際、「学んでいる言語で日記を書く」というのは、ものすごく効果的だと思うんですよね。
ただ、ネット上では、
「続けるのが難しい」「続かない」「書くことがない」「何を書いていいか分からない」
といったことが書かれているのを、本当によく見かけます。
ここからは、「日記をムリなく続けるヒント」として、
①最初のうちは「型」に沿って書く
②「すごいこと」を書こうとしない
③「書くことがない」「書く時間がない」時の対処法
について、簡単にシェアしてみたいと思います。
①最初のうちは「型」に沿って書く
これは、過去の記事でも書いていますが、私が「フランス語日記」を書きはじめた時は、
【1行目】今日の天気or体調のこと
【2行目】今日やったこと
【3行目】今日やったことについて、感じたこと、思ったこと
みたいな「型」に沿って、書くようにしていました。
そして、とにかく「フランス語で日記を書くことに慣れる」、このことを意識していました。
②「すごいこと」を書こうとしない
「“型”に沿って書く」ことで、「フランス語で日記を書く」こと自体に慣れてくると、徐々に「書きたいこと」が出てくるようになるんですね。
私も、最近は「型」を使わずに「書きたいこと」を書いています。
ちなみに、私の「フランス語日記」は、
Écoute !
Il paraît que la saison 4 de « Lupin » sortira à l'automne 2026.
J'ai hâte de regarder la suite !
ねえ、聞いて！
『Lupin』のシーズン4は、2026年の秋に公開されるらしいよ。
続きが観られるのが待ち遠しい！
みたいな、本当に「些細なこと」しか書いていないんです😅
なので、「書くことがない～！！！」みたいなことには、あまりならないんですよね。
「何だか書けないな……」と思ったら、
「今日、面白かったことは何か？」
「今日、楽しかったことは何か？」
「今日、ムカついたことは何か？」
みたいに、自分に問いかけてみて、頭に浮かんだことを、まずは「日本語」で書き出してみて、それから「フランス語」だったり、「英語」だったり、それぞれが学んでいる「言語」で書いてみるといいと思います♪
③「書くことがない」「書く時間がない」時の対処法
①、②でシェアした方法を取り入れれば、大分書けるようになると思うんですが、それでも、
「どうにも、今日は書くことがないなぁ～」
「時間がなくて、あまり書いていられない！」
みたいな時もあると思うんです。
そんな時は、それをそのまま書いています。
↓ ↓ ↓
Mmm... aujourd'hui, il n'y a rien à écrire dans mon journal.
➡ il n'y a rien ＝ 何も～ない
➡ à écrire dans mon journal ＝（私の）日記に書くこと
Oh là là ! Il est déjà si tard ?
Je dois vite aller me coucher !
Bonne nuit!
➡ Il est déjà si tard ? ＝ もうそんなに遅いの？
➡ devoir + 動詞 ＝ ～しなければならない
➡ aller se coucher ＝ 寝に行く
これは、もうこのまま「フレーズ」として覚えてしまうといいです。
で、「書くことない～！」「今日は日記書いている時間がない～！」という時に、この「フレーズ」をササッと書いて、おしまい～！でいいんですよ。
そんな「ゆるいスタンス」でいたことも、続けられた秘訣かな～と思います。
こんな感じで書いています！
まとめ～「フランス語日記」を書く上で大事にしていることとは？
というワケで、長々と書いてきましたが、いかがでしたでしょうか？？？
最後に、私が「フランス語日記」を書く上で大事にしていることについて、シェアしておきますね。
私が「フランス語日記」を書く上で大事にしているのは、
自分がふと思ったこと、本当に言いたいことのストックを増やす
ということです。
なので、
「自力で正しいフランス語の文章を書くこと」
「毎日、“ちゃんとした日記”を書くこと」
を、それほど重視していないんですよね～💦
「自分がココロから言いたいことをフランス語で言える、書けるようになること」
これが、「最優先事項」なので、そのためには「AI」に助けてもらうし、「今日は特に書くことないなぁ～」っていう、「本音」を書けるようにする……、そういうことなんです。
もしも、これを読んでいる人で、
「語学学習のために、外国語で日記を書いているけど、続けるのがしんどいかも……」
みたいな人がいたら、今回紹介した、私の試行錯誤が何かしらヒントになるかもなので、できることから取り入れてみてはどうでしょうか？？？
というワケで、最後までお読みいただき、ありがとうございました！！！
See you～～～＆ À bientôt✨
