
「書きたいこと」が「書けるように」なった!「フランス語日記」6ヶ月で起きた「変化」
「フランス語日記」を再開して、6ヶ月が経ちました~!
こんにちは!
アラフィフにして、「英語・フランス語・スペイン語・ロシア語」を独学中の宇野です。
冒頭にも書いたように、昨年10月末に再開した「フランス語日記」が、5日くらい前に、再開からまる6ヶ月が経ち、7ヶ月目に入ったんです✨
今回は「フランス語日記再開6ヶ月記念」ということで、振り返りも兼ねて、
「自分が書きたいことが書けるようになる、“フランス語日記”の書き方」
といったテーマで私の体験も交えて、いろいろとシェアしてみたいと思います。
「フランス語」に限らず、「英語」や「スペイン語」「中国語」「韓国語」など、「外国語の独学」のために「日記」を書きはじめた人や、これから書いてみようかなと思っている人には、何かしらのヒントがあると思うので、ぜひ、読んでみて下さい♪
それでは! C'est parti!

『Rollbahn』も使い終わったので、
いまはルーズリーフを使っています
ちなみに、私の「フランス語日記」の
書き方はというと……???
これまでにも、「フランス語日記」に関する記事は何度か書いていて、そこに、「私の“フランス語日記”の書き方」についてはシェアしています。
↓ ↓ ↓
いまの私が「“フランス語日記”をどんな感じで書いているか?」というと、こんな感じです。
【1】とりあえず、フランス語で書きたいことを3フレーズ書いてみる。
➡この時、5分くらい調べても分からないところは、「日本語のまま」書き出しておきます。
【2】【1】を「AI」にチェックしてもらう。
➡いまは、「A2-B1レベルのフランス語として添削して下さい」という感じで、指示を出しています。
【3】修正してもらったフランス語を「AI」に解説してもらう。
➡「文法的な解説」や「覚えておくといいイディオムやチャンク、語彙」などをピックアップして教えてもらいます。
【4】覚えておきたいイディオムやチャンクなどをノートにまとめる。
➡日記を書き出しているノートの端「1/3」くらいに線を引いてスペースを作っておき、そこにメモ書きをするようにしています。
この【1】~【4】を全部やって、大体20分くらいかな???
そこまで時間がかかるワケでもないので、ムリなく続けられています。
ちなみに、【4】の
「覚えておきたいイディオムやチャンク、語彙についてまとめる」
というプロセスは3月から新たに加えたことなんですが、これが「アウトプットの土台作り」にとても効果的だったんじゃないかな~と、感じています。

「イディオム」や「チャンク」「語彙」について
まとめるようにしています
「3つのフェーズ」を経て、「書きたいこと」が「書ける」ように!
実は、現在のような書き方に落ち着くまでに、いろいろと紆余曲折がありまして……。
「フランス語日記」を書きはじめた頃は、自分で決めた「3行日記の型」を使って、「型通り」に書いていたんですね。
ちなみに、「3行日記の型」というのは……
1行目:「今日の天候・体調」について書く
2行目:「今日やったこと」について書く
3行目:「やったことの感想」について書く
という感じです。
「3行日記の型」を使うことで、「日記に書くことがないから、続かなくなる」ということを防げるんですよね。
そのかいあって、「フランス語日記を書く」ということは無事に習慣化されました。
この、初期の段階を「フェーズ1」とします。
で、この「“型”を使った書き方」というのは、最初のうちはいいんですけど、しばらくすると、「飽きてしまう」んですよね~!!!
この「飽きる」というのもね、「習慣」が崩れていく最大の敵なワケです💦
それに、日記を書くことが習慣になってくると、無意識レベルで「何か、日記に書けることはないかな?」と探すようになるみたいで。
「今日はこのことを書きたい!」という、「特に“書きたいこと”がない」「何を書けばいいのか分からない」という状態から、「“書きたいこと”がある」状態に変化するんですよね。
そうなってくると、「“型”を使って書く」というのが、しっくりこなくなるんです。
そこで、私は「“型”を使って書く」ことを止めて、日記の書き方を、本来の「書きたいことを書く」というスタイルにシフトさせました。
これが「フェーズ2」の段階です。
「フェーズ2」の段階、はじめのうちは、書きたいことを書く時に、分からない部分は自分で調べるなどして、「自力で書く」ようにしていたんです。
でも、ちょっと調べて分かればいいんですが、調べてもなかなか「コレ!」という表現や語彙が出てこない、30分以上かけて1文しか書けないみたいな状況が続くと、「ちょっと面倒だな……」「疲れるな……」といった想いが出てくるようになって……。
「このままだと、“フランス語日記を書くこと”自体が面倒になってしまいそうだな」
そう感じたので、「やり方」を見直すことにしたんです。
そして、私が取り入れるようにしたのが、
「“自力”で書くのではなく、“他力=AI”を使って書く」
という方法でした。
それまでは、「フランス語日記を書く」ことを「アウトプットの場」として捉えていたんですね。
でも、「アウトプットの限界」=「インプットの必要」を感じたことで、「フランス語日記を書く」ことを「インプットの場」と捉え直したんです(これが「フェーズ3」ですね)。
そして、「どう書いていいか、分からない部分」に関しては「AIに教えてもらう」、そしてそれを「インプットする」という方法に変えました。
さらに、添削してもらった文章について、「文法的な解説」や「覚えておくといいイディオムやチャンク、語彙」についてピックアップしてもらい、それらをまとめるというプロセスを加えたことで、さらにインプットが強化されたんですね。
こうしたことを続けたおかげで、
「本当に自分が書きたいこと」が「フランス語で書けるように」
なってきたんです✨
こうやって、自分の「書きたいこと」が「書けるようになる」と、自然と
「これは、どう言えばいいんだろう?」
「この表現と、よく似ているあの表現はどう使い分けるんだろう?」
といった、一歩踏み込んだ「疑問」が湧いてくるようになるんですよね。
それで、その都度、「AI」に解説してもらったり、自分で応用してみたり(そして、それを「AI」に添削してもらったり)することで、記憶にも定着しやすくなり、「使えるフレーズ」として身につくようになったんです。
また、こうやって書き出した「フランス語日記」を「音声読み上げサービス」に読み上げてもらって、「シャドーイング」や「リピーティング」をしたものを録音するということもやってまして(最近はちょっとサボってましたが……💦)。
これを1ヶ月ほど続けたことで、かなり自然なイントネーションが身につきつつあるんですよね!
それに、実際に繰り返し「声に出す」ことで、
「口から出やすくなる」「口がフレーズを覚える」
っていうんですかねぇ~。
自然と、口から出てくるフレーズが増えてきていると感じています。
こうやって、「フランス語日記」を「書くこと=ゴール」という書き方ではなく、
◎書いた「フランス語日記」を活用して、「チャンク」「イディオム」を「インプット」する
◎「声に出すこと」で「スピーキングの下準備」をする
といった形で活用することが、実際の会話の場面で活きてくるんじゃないかなと。
そんな風に思います。

「書いた日記を活用する」書き方にシフトしよう!
まとめ~「想い」×「仕組み」が望む「未来」を創る♪
ということで、今回は「フランス語日記再開6ヶ月記念」ということで、振り返りも兼ねて、
「自分が書きたいことが書けるようになる、“フランス語日記”の書き方」
といったテーマで、この半年間の紆余曲折をいろいろと書いてみましたが、いかがでしたでしょうか?
「書きたいこと」が「書けるように」なってくると、「日記を書くこと」それ自体が「楽しくなる」もの。
ストイックに頑張ることなく、ゆるゆると自分のペースで続けられたのは、ベースに
「日記を書くことが楽しい♪」
という「想い」があったからかなぁ~と思います。
そうした自分の「想い」に、それを叶える「仕組み」が掛け合わさったことで、ムリなく自然と習慣になって、習慣になったことで「身についていった」ということだったのかな?と、改めてこの半年間を振り返って、そう感じています。
いま、これを読んでいるあなたが、もしも、
「外国語の独学、ちょっと疲れちゃったなぁ……」
と、そんな風に思っているとしたら、「その“外国語”を学んでみたい」と思った頃の「想い」を思い出してみて下さい。
そして、
「その“外国語”が身についたら、どんな“未来”が実現するだろう?」
そんな「未来の記憶」についても、思いをはせてみて下さい。
それから、何かひとつでも「やってみたいこと」、「これならできるかも」ってことを「ひとつだけ」やってみて下さい(頑張り過ぎない、欲張り過ぎないこと)。
そんな小さな1歩を積み重ねることが、「望む未来」を創ることになるはずです。
ということで、長々とお付き合いいただき、ありがとうございました!
ステキな連休をお過ごし下さい~!
See you~~~& À bientôt✨