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1000円払って判明。15年前の体重計が優秀すぎた話

    (※本記事にはアフィリエイトリンク(PR)を含みます)

    突然ですが、あなたの家の体重計、どのくらい信じていますか?

    私は今日、その信頼を確かめるために1000円払ってきました。

    ジムのゴッツイ体組成計に乗ってきました

    スポーツジムで1000円払って、ゴッツイ体組成計に乗ってきました。体脂肪率から筋肉量まで分かるやつです。

    実は、うちの体重計でも測れるんです。でも、うちのは15年前に結婚のお祝いで先輩にいただいたもの。「さすがに精度はそんなにないんじゃないかな」と思って、答え合わせのつもりで1000円払ってきたら……

    結果はまさかの

    自宅で測ったのと、まったく同じ!!

    うちの体重計、優秀でした😂😂

    ありがとう、先輩。大事に使います。笑

    うちで使ってる体重計の上位互換。スマホに測定結果を送ってくれるらしい。すごい。

    今日の体重

    📊 前日比 ±0.0kg / スタート(6/27)から -0.6kg

    横ばい。でもこの数字、ジムのお墨付きをもらった体重計の数字です。信頼度が違います笑

    今日も「体重計に乗れた」(しかも2台)ので、シール1枚です😂

    今日の運動

    朝の有酸素。
    夕方ジムで1時間有酸素&筋トレ。

    朝の有酸素はいつものYouTube「生まれ変わるなら生きてるうちに!!」
    本当にその通り。頑張るよー💪



    今日の食事(カロミル記録)

    🌅朝食(435kcal):あんこ・ベーグル・ゆで卵

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    ☀️昼食(265kcal):白米ご飯・きゅうり漬物・糸挽き納豆

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    🌙夕食(544kcal):ミルクティープロテイン・メキシカンタコスチーズチキン・サイドサラダ(焙煎ごまドレッシング)


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    今日は夜限界でご飯作れませんでした

    間食はゼロ!

    合計 1,244kcal / たんぱく質 62.5g(目標70gにあと一歩) / 脂質 36.5g(目標内✅) / 塩分 6.04g(目標内✅)

    なお、貰い物きゅうりは本日も出勤中です😂

    おわりに

    冒頭の質問、あなたの家の体重計は何年選手ですか?長く使っている方、ぜひコメントで自慢してください笑

    この日記は毎晩更新中。続きが気になる方は、フォローで待っていてもらえるとうれしいです🐝

    ▼昨日の話(ご褒美シールダイエット)はこちら

    ▼私がジムに通う本当の目的はこちら


     
     
    アラフォー・元リバウンド組が「食べて痩せる」を毎日公開中🐝 168cm・68kg目標/摂取1400kcal・脂質40g・タンパク質70g。 食事も体重も全部さらけ出します。一緒に頑張る仲間募集中✨

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