Claudeプロンプト大全｜資料・文章・調査にすぐ使える30例【2026年9月版】

2026年9月16日 17:28

Claudeを開いてはみたものの、何を書けばいいか分からず閉じてしまう。あるいは「要約して」と頼んで、返ってきた文章をそのまま貼って終わっている。

そこで終わるのは、少しもったいない使い方です。Claudeは資料を添付して、要点を抜き出したり、資料同士を比べたり、文章を整えたりできます。頼み方を少し変えるだけで、返ってくるものが変わります。

この記事では、そのままコピーして使えるプロンプトを30例まとめました。ブラウザやアプリで使うClaudeが対象です。開発者向けのClaude Codeは扱いません。パソコンでいつもの仕事をしている方が、今日から使えるものだけを載せています。

Claudeそのものの特徴や料金はClaudeとは？ChatGPTとの違い・料金・法人での使い方をご覧ください。

この記事の要点

✅ Claudeは、資料を添付して要点を抜き出す、比べる、文章を整える仕事に使いやすいAIです
✅ 「資料にない内容は推測しない」と伝え、数値や固有名詞は元資料で確認します
✅ 何度も使う指示は、プロジェクトの「指示」に保存すると毎回書かずに済みます

Claudeへの頼み方は、3つの部品でできている

30例に入る前に、共通する考え方だけ押さえてください。目的、材料、出し方の3つです。

この3つが入ると、指示の抜けが減ります。逆に「要約して」だけだと、Claudeは誰向けか分からないまま、無難な長さでまとめます。

もう1つ、全部のプロンプトに入れたい一文があります。

資料に書かれていない内容は推測せず、「記載なし」としてください。

AIは、資料にない内容ももっともらしく補うことがあります。この一文を入れると、資料に根拠がない箇所を見つけやすくなります。ただし、それでも数字や固有名詞は元資料で確認してください。質問の組み立て方は生成AIへの質問の仕方でも解説しています。

【初級】まず試したい10例

1．資料の中身を把握する

この資料に何が書かれているか、初めて読む人向けに説明してください。
全体像、対象読者、結論の3点に分けてください。

いきなり要約を頼むより、まず中身を説明させるほうが、次に何を聞けばいいかが見えます。

2．結論だけ先に知る

この資料の結論を3点にまとめてください。
それぞれ、根拠が書かれているページ番号を添えてください。

3．自分に関係する部分を抜き出す

この資料から、営業部が対応すべき箇所だけを抜き出してください。
関係のない部分は含めないでください。

4．長いメールの要点をつかむ

このメールのやり取りから、相手の依頼、こちらの回答、
まだ返答していない点を分けて整理してください。

5．専門用語を説明させる

この資料に出てくる専門用語を10個選び、
その分野を知らない人向けに1行ずつ説明してください。

6．文章を短くする

次の文章を、意味を変えずに半分の長さにしてください。
削った内容のうち、重要だったものがあれば最後に教えてください。

最後の一文がポイントです。何を削ったか分かれば、削りすぎを戻せます。

7．敬語と丁寧さを整える

次の文章を、社外のお客様へ送る文面に整えてください。
へりくだりすぎず、簡潔にしてください。

8．誤字と表記ゆれを直す

次の文章の誤字、脱字、表記ゆれを直してください。
修正箇所を「修正前／修正後／理由」の表で示してください。

9．箇条書きを文章にする

次の箇条書きを、報告書に使える文章にしてください。
事実と、私の意見が混ざらないように書き分けてください。

10．表に整理する

この資料の内容を表に整理してください。
列は「項目／内容／担当／期限」としてください。
資料にない項目は空欄のままにしてください。

資料を読ませる仕事を、自社のどこから試すか迷う場合は、AIworkerが業務の整理からお手伝いします。

▶️ サービス資料のダウンロード（資料請求）

【中級】仕事の型にする10例

11．複数の資料を比べる

添付した3つの提案書を比較してください。
比較する項目は、対象業務、費用の考え方、体制、納期、前提条件です。
各社で書き方が違う場合は、そのまま揃えずに違いとして示してください。

勝手に揃えさせないのが大切です。書式を統一させると、差が消えます。

12．会議の記録から宿題を出す

この議事録から、決まったこと、決まっていないこと、
担当者ごとの宿題を分けて整理してください。
期限が話されていない項目は「期限未定」と書いてください。

13．規程から該当箇所を探す

添付した就業規則だけを根拠に、育児休業の申請期限と必要書類を教えてください。
該当する条項の番号も示してください。
規則に書かれていない場合は「規則に記載なし」と答えてください。

就業規則の解釈や個別の手続き判断は、担当部門や専門家が確認します。ここでは、該当箇所を探す補助として使います。

14．提案書の弱いところを指摘させる

この提案書を、発注側の立場で読んでください。
承認する前に質問したくなる点を5つ挙げ、
それぞれなぜ気になるのかを説明してください。

15．数字を確認する

この資料に出てくる数値を、項目名・数値・出典ページの3列で一覧にしてください。
合計が示されている場合は、内訳を足した計算式と一致・不一致を示してください。
判断できない場合は「要確認」としてください。

16．相手に合わせて書き分ける

次の内容を、3つの相手向けに書き分けてください。
現場担当者向け（実務が分かる）、部長向け（判断に必要な情報）、
役員向け（3行で結論）の3つです。

17．反論を想定する

次の企画案に対して、社内で出そうな反対意見を5つ挙げてください。
それぞれ、どんな情報があれば答えられるかも示してください。

18．手順書を作る

次の作業内容を、初めてやる人向けの手順書にしてください。
各手順に、迷いやすい点と、間違えたときの戻し方を添えてください。

19．文章の構成だけ先に作る

次のテーマで文章を書きます。本文は書かず、見出しの構成案だけ3パターン出してください。
それぞれ、どんな読者に向くかを1行で説明してください。

いきなり本文を書かせるより、構成を選んでから書かせるほうが、手戻りが減ります。

20．翻訳して確認する

次の日本語を、海外の取引先へ送るビジネスメールとして英語にしてください。
固有名詞、数値、単位、日付は原文と一致しているか、訳文の後に確認項目として示してください。

訳文の確認方法はAI翻訳はどこまで使える？で詳しく扱っています。

【上級】判断を助けさせる10例

21．この資料だけを根拠にさせる

添付した資料だけを使って答えてください。
一般的な知識や推測は使わないでください。
資料から判断できない場合は、「この資料からは判断できません」と答えてください。

契約書や規程を扱うときの基本形です。

22．確認が必要な箇所を先に出させる

今の回答のうち、資料の記載が曖昧な箇所、複数の読み方があり得る箇所、
資料に根拠を見つけられなかった箇所を一覧にしてください。
それぞれ、参照したページと確認が必要な理由を示してください。

AIが答える「自信の度合い」は正確さの証明にはなりません。代わりに、根拠のページと確認が必要な理由を出させます。全部を同じ濃さで確認するより、見るべき箇所を絞りやすくなります。

23．事実と解釈を分けさせる

回答を、資料に書かれている事実と、あなたの解釈に分けて示してください。
解釈の部分は、確認が必要な点も添えてください。

会議で事実と仮説が混ざるのを防げます。

24．判断の分かれ目を出させる

この案件について、AとBのどちらを選ぶべきか判断したいです。
結論を出す前に、判断が分かれる条件を3つ挙げてください。

25．前提を疑わせる

次の企画は「顧客が価格を重視している」という前提で書かれています。
この前提が違った場合、どこを変える必要がありますか。

26．長い資料を分割して読ませる

この資料を章ごとに分けて、1章ずつ要点を出してください。
全体のまとめは、私が「まとめて」と言うまで作らないでください。

分厚い資料は、章ごとに確認しながら進めるほうが、どこに何が書かれているか追いやすくなります。図やグラフも読む必要がある場合は、後述するPDFのページ数の条件も確認してください。

27．過去のやり取りを引き継ぐ

これまでの会話で決まった方針を、箇条書きで確認させてください。
私の認識と違う点があれば指摘します。

長い会話では、途中で認識がずれます。節目で確認すると戻しやすくなります。

28．出力の形式を固定する

以降、私が資料を貼ったら、毎回この形式で返してください。
1．結論（3行）2．根拠（出典付き）3．確認が必要な点
形式を変える必要があると判断した場合は、理由を先に説明してください。

29．自分の文章を評価させる

次の文章を、読み手の立場で評価してください。
分かりにくい箇所、根拠が弱い箇所、削れる箇所を指摘してください。
書き直しはせず、指摘だけしてください。

書き直させると自分の文章でなくなります。指摘だけと限定するのがコツです。

30．次に何を聞くべきか相談する

この資料をもとに、来週の会議で議論したいと思っています。
私がまだ確認できていない論点を5つ挙げてください。

資料を渡すときの条件

Claudeは資料を添付して使えます。公式の案内で確認できる条件は次のとおりです。

チャットへ一時的に添付する場合と、プロジェクトへ常設する場合では上限が違います。ここで混乱する方は多いです。

101ページを超えると図やグラフを見なくなる点は、実務で効きます。グラフの数字を読ませたい資料は、100ページ以下に分けてください。また、ページ番号を指定するときは、資料に印刷された番号ではなく、PDFビューアに表示されるページ番号を使います。

PDFの扱いはPDFをAIで要約する方法、紙の資料は紙の書類・手書きメモ・名刺をAIで文字にする方法で解説しています。

何度も使う指示は、書かずに残す

30例を全部使う必要はありません。自分の仕事で繰り返すものを2つか3つ選び、それだけを残せば十分です。それを毎回コピーするのは手間です。

Claudeの「プロジェクト」という機能を使うと、資料と指示を置いた部屋を作れます。その部屋の中では、指示を毎回書かずに済みます。

たとえば、提案書のレビューを毎週やっているなら、こう置きます。

あなたは発注側の立場で提案書を読む役です。
回答は、結論3行、質問したくなる点5つ、判断に必要な追加情報、の順で返してください。
資料に書かれていない内容は推測せず、「記載なし」としてください。

無料アカウントでも5個まで作れます。詳しくはClaudeの「プロジェクト」とは？をご覧ください。

プロンプト集を配るだけでは、現場に残りません。部署で使う指示を1つ選び、資料と確認方法を足しながら育てるほうが、次の人にも渡せます。どの業務から始めるかは生成AIの業務棚卸しガイドの手順で選べます。

使う前に決めておくこと

便利なぶん、入れてよい情報の線引きが要ります。

顧客情報、契約書、人事情報は、会社が認めた環境でだけ扱ってください。個人のアカウントで使う無料版に入れてよいかは、社内ルールと契約次第です。判断の考え方はクライアントから預かった個人情報を生成AIへ入力してよい？で整理しています。

入れてしまった場合は、慌てて履歴を消す前に記録と報告をしてください。手順はAIに社外秘や個人情報を入力してしまったらにまとめています。

そして、出てきた答えは確認してください。 数字、日付、固有名詞、条文の番号は、元の資料と見比べます。22番と23番のプロンプトは、この確認を楽にするためのものです。誤りが生まれる仕組みはAIの「嘘（ハルシネーション）」はどう防ぐ？で解説しています。

よくある質問（FAQ）

Q. 無料アカウントでも使えますか？

使えます。ただし、利用できる回数やモデルに制限があります。資料を何本も読ませる使い方をするなら、有料プランのほうが快適です。

Q. プロンプトは長いほうがよいですか？

長さより具体性です。目的、材料、出し方の3つが入ると、短くても意図を伝えやすくなります。不要な条件を長く並べるより、確認したい条件を絞って書いてください。

Q. ChatGPT向けのプロンプトをそのまま使えますか？

多くは使えます。Claudeでは資料を添付し、「この資料だけを根拠に」と指定する使い方も試せます。資料の内容を確認する仕事では、回答と元資料を見比べてください。

Q. 思ったとおりに返ってきません

指示を書き直す前に、材料を確認してください。資料が添付されているか、必要なページが含まれているか、資料が古くないか。指示だけで直そうとせず、渡した材料も見直します。

Q. 会話が長くなると、前の内容を忘れます

27番のプロンプトで、決まった方針を節目ごとに確認してください。毎回使う前提は、プロジェクトの指示に置くほうが確実です。

Q. Claude Codeのプロンプトも同じですか？

別物です。Claude Codeは開発者がターミナルで使う道具で、この記事のプロンプトとは用途が違います。まずはブラウザやアプリのClaudeから始めてください。

Q. 部署で使い方を揃えるには？

全員に30例を配るより、自部署でよく使う3つを選んで共有するほうが定着します。選んだ指示をプロジェクトに置き、そこから始めてください。

プロンプト集を配って終わりにしないために｜AIworkerの支援

プロンプトは、知っていることと使い続けることの間に差があります。30例を眺めただけでは仕事は変わりません。自分の仕事で使う数個を選び、確認しながら繰り返すところまで進める必要があります。

AIworkerは、プロンプトの紹介で終わらせず、対象業務の棚卸しから研修、確認手順の設計、運用の定着までを支援しています。配って終わりにせず、現場に入って一緒に回すことを重視しています。

AIネイティブX研修｜自分の資料で、使う指示を3つ決める

一般的な例文ではなく、受講者が実際に扱う資料を題材にします。演習の終わりに、自分の業務で使う指示が3つ決まっていて、確認の手順も一緒に残る形にします。

AIネイティブX伴走｜うまくいった指示を、部署の資産にする

個人が見つけた良い指示を集め、プロジェクトの指示として残す作業を並走します。担当者が変わっても同じ品質で回る状態にします。

業務AIプロ｜繰り返す業務を、指示ではなく仕組みにする

毎週同じ資料を同じ手順で処理しているなら、指示を書く工程ごと自動化できる場合があります。対象を狭く絞り、権限とログと人の確認を含めて構築します。

「プロンプト集は配ったが、使われているか分からない」という段階でも、現状を伺いながら一緒に整理できます。