メむンコンテンツぞスキップ
芋出し画像

【サむトマップ】自己玹介ずおすすめ蚘事 2024幎5月24日曎新)

    こんにちは
    しいはしさくら のnoteぞようこそ


    子育おママ・倧人女性サポヌトコヌチずしお
    ❀母芪・劻ずしおだけでなく”わたし”が倧切なものを倧切にする❀
    をコンセプトに掻動しおいたす。



    しいはしさくらっお

    1974幎東京郜生たれ、東京郜圚䜏。
    倫・23歳息子・14歳息子・䞡芪の6人暮らし。
    コヌチ・子育おコヌチング講垫・ブレむンアナリスト・公文スタッフ。

    noteで発信しおいるこず

    ✮ わが家の子育お、子どもぞの関わり方
    ✮ コヌチング
    ✮ 䞭孊受隓
    ✎軜やかに生きるためのマむンドづくり

    に぀いお曞いおいたす。

    私自身の人生、生き様、経隓は、ものすごく際立぀わけでも、ドラマティックなものでもありたせん。

    でも、私自身が感じたこず、孊んだこず、経隓をシェアするこずで、
    「私はどうだろう」「私はどうしたいかな」ずいう考えるヒント、きっかけになればいいな、ずいう想いで発信しおいたす。



    ▌掻動①コヌチング・脳の傟向性蚺断

    子育おママ・倧人女性向けサポヌトコヌチブレむンアナリスト ずしお
    「コヌチングの孊び」「コヌチングセッションを提䟛しお感じおいるこず」を曞き綎っおいたす。

    ✎𓂃 コヌチングのギモン 𓂃

    「コヌチングっおなに」ずいう方向けにコヌチングのアレコレを“さくら流”に解説したマガゞン


    ✎𓂃 明るい兆しが芋えるコヌチング 𓂃

    日垞の䞭でコヌチングを取り入れたり、コヌチングセッションを提䟛する䞭で、感じたこず・孊んだこずを曞いおいたす。

    ✎コヌチング 人気の蚘事 ✮
    ✎ 「できなくおごめんなさい」っお思うずきほど䌚いに来お
    ✎  私が思う「自分のこずをたっぷり話せるメリットず特にオススメな人」
    ✎ 「自分のこずを話す時間」が人生を奜転させおくれる
    ✎ コヌチずしおうれしいのは“䞀緒にセッションを䜜り䞊げた”ずき。
    ✎ 子どもを倉えたかったのに、私の人生が180床倉わったハナシ コヌチングずの出䌚いは䞭孊受隓
    ✎ 脳の傟向蚺断やコヌチングのセッションで「すっきりストレス指数ダりン」できるワケ

    ✎𓂃コヌチング掻甚研究䌚 𓂃

    コヌチングやコミュニケヌションを深めたい方のオンラむンサロン「コヌチング掻甚研究䌚」で副代衚をやっおいたす。


    ✎𓂃脳の傟向性蚺断 𓂃

    知らず知らずのうちに自然にずっおしたう行動の䞭に、あなたの“匷み”がありたす。その“匷み”を『脳の傟向性蚺断』を䜿っお明らかにし、問題解決、目暙達成のためにどう䜿ったらいいかをお䌝えしおいたす。

    ✎《脳の傟向性蚺断》人気の蚘事 ✮
    ✎ 私の思う“匷み”ずその“匷み”を知るための方法2぀。
    ✎ 私が䞭孊受隓に掻甚した脳傟向性蚺断。



    ▌掻動②子どもずの関わり

    ふたりの息子たちずの関わり、子育おコヌチングの講垫、公文スタッフを通じお埗た「孊び」・「子どもずの関わり方のヒント」を曞いおいたす。

    ✎𓂃子育おで感じたこず 𓂃

    ✎《子育お》人気の蚘事 ✮
    ✎ 過去の自分が教えおくれた「子育おが倧倉な日々」は「キラキラ茝いおいる日々」
    ✎  母になっお子ども時代の自分を愛せるようになった
    ✎  子どものこずを可愛いず思えなかった私が䌝えたいこず
    ✎ 息子から孊んだ“仕事にも通ずる”倧切な姿勢 子育おは自分育お
    ✎ 「子どものチャレンゞを応揎できる芪」でいるために普段から気を぀けおいるこず

    ✎𓂃子どもの関わり方のヒント 𓂃

    ✎《子どもぞの関わり方》人気の蚘事 ✮
    ✎ 子どもが小さい頃からの“土壌づくり”で芪子関係が倉わる
    ✎  子育お「どこたで口出し・手助けする」に察する私の答え。
    ✎  子どもの「やだ」「無理」にむラッずしたずきは
    ✎ 子どもが「話さない」のず「話せない」のは別
    ✎ 解決策よりもたずは共感を
    ✎ 子どもぞの関わり方は子どもに聞く。〜子どもに「どうしたい」を盎接聞くこずのススメ〜

    ✎𓂃䞭孊受隓 𓂃

    わが家は人ずも䞭孊受隓をし、䞭高䞀貫校に通っおいたすした。
    床の䞭孊受隓の䌎走経隓を通じお感じたこず、日々の蚘録をマガゞンに集めたした。

    ✎《䞭孊受隓》人気の蚘事 ✮
    ✎ “䞭孊受隓”を遞んだわが家の芖点① 子どもの意思を尊重する
    ✎“䞭孊受隓”を遞んだわが家の芖点② 倚様性を知っおほしい
    ✎“䞭孊受隓”を遞んだわが家の芖点③ 自由を味わっおほしい
    ✎“䞭孊受隓”を遞んだわが家の芖点④ 私が安心したかった
    ✎ やる気スむッチはい぀入る 入れられる
    ✎終わりよければ党およし 〜我が家の䞭孊受隓を振り返っお〜
    ✎チヌムで臚む䞭孊受隓
    ✎䌎走しおくれるメンタヌの倧切さ
    ✎連続䞍合栌からの合栌〜2022幎2月䞭孊受隓の蚘録〜
    ✎算数のリベンゞノヌトテスト盎しノヌトを スキャナヌずiPadアプリで䜜る方法


    ▌掻動③軜やかに生きるマむンドづくり

    ✎𓂃マむンドの敎え方 𓂃

    母ずしお、劻ずしお、嚘ずしおの自分も倧事だけれど、それだけでなく、“わたし”ずしおの人生も軜やかに生きたい。
    そんな想いをもったわたしが、日々の暮らしの䞭で感じたこず、取り組んでいるこずを綎っおいたす。

    ✎《マむンドの敎え方》人気の蚘事 ✮
    ✎ 50歳を前に“心地よさ”を远求した生き方をするず決めたハナシ
    ✎ 倧事な人に優しくするために意識しお取っおいるもの
    ✎ “珟状維持は衰退だ”ずいう蚀葉がツラい時はこう考える
    ✎ “掚し掻”は自分軞探しの第䞀歩 〜なんちゃっお掚し掻をやっおみお気づいたこず〜


    ▌これからもっず曞きたいこず

    ✎𓂃もっず“玠”のわたし 𓂃

    ✎noteの続け方
    ✎読んだ本
    ✎趣味盆栜・韓囜ドラマ・神瀟・オラクルカヌドのこず
    ✎ただの日蚘


    おわりに

    2019幎11月からはじめたnote。
    曞きたくなった時に曞く、ずいうペヌスで続けおきお、276蚘事たできたした。

    これからも私の持぀倚面的な衚情を残せるように、noteで曞き続けたいなず思いたす。

    い぀も読んでくださる方、フォロヌ・スキしおくれる方にに心から感謝したす。
    ありがずうございたす



    サむトマップづくりで参考にさせおいただいた蚘事
    今回、サむトマップを䜜るのにこちらのお二人の蚘事を参考にさせおいただきたした。
    ありがずうございたす!!


    この蚘事が参加しおいる募集

    あなたぞのおすすめ