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Photo byairmail_528hz

今あるものを失う恐怖|偉大な自分への目覚めの萌芽['26/08/05]

    今あるものを失う恐怖

    フードデリバリーの仕事は時間の自由が大きい。
    働く時間は自由で、働く日も自由。文字通り好きな時に働いて、配達完了できれば報酬が手に入る。

    今は時間的な自由を手に入れていると言える。でも一度手に入れると今度は失う恐れが出てくる。
    「今あるものを失うの恐怖」が僕の心の奥にずっと潜んでいたらしい。

    今ある自由な時間がなくなるのが怖い。嫌だ。
    今あるお金が減るのが怖い。嫌だ。
    体力やバイクの耐久力が消耗するのが怖い。めんどくさい。
    今ある評価を失うのが怖い。
    (なぜ昔の知り合いに今の自分が知られるのが恥ずかしいのか。それは今も続いているかもしれないイメージや評価を失うのが怖いから。)
    (家族や親戚に対してはもう恥ずかしくない。なぜならもうすでに知られているし、誰も馬鹿にしてこないから。)

    毎日のように「働くのがめんどくさい」が湧いてくるのも、今ここでゆったりしていた自分の時間を奪われると思うから。
    「生きるのがめんどくさい」もよく湧いてくる。それはただ生きるためだけに、働かないといけない(好きでもない労働に時間を奪われる)ことを嫌がっているから。
    長時間労働を恐れるのも、時間を拘束されることを恐れるのも、報酬が下げられることを恐れるのも、自分の時間(命)を搾取されているように感じるから。
    強制されるのを嫌がるのは、自分の自由な選択を奪われるように感じるから。

    どうやら僕は「失うこと」にとても敏感らしい。
    だから、何かを始めることよりも、今あるものを守ろうとする気持ちが強く働く。
    何かを得るというモチベーションより、今持っているものを減らしたくないという守りのモチベーションのほうが強い。政治の考え方も保守的だ。


    変化=今あるものの喪失

    それに、
    子どもの頃から変わるのが好きじゃなかった。
    変わらない方がいいと思ってた。
    変わったなって思われるのが恥ずかしかった。
    逆に知り合いが変わると「もう前とは違うんだ」と少し寂しくなった。
    高校デビュー/大学デビューとかして調子に乗ってるって思われるのを恐れていた。

    「変わった自分を他人に見られること」が怖かったんだと思う。
    例えば、
    髪型/服装/オシャレなど、
    今までやってなかったことをしようとすると、
    「調子に乗ってると思われるかも。」
    「無理してると思われるかも。」
    「変に思われるかも。」
    「笑われるかも。」
    という不安が出てきて、あまり変化のない無難な格好しかてきなかった。

    変化への恐れや抵抗も、今まであった評価が失われる/イメージが崩れることに対する恐れだと思う。
    僕は変化に対して、より良くなる、改善されるなどのポジティブなイメージではなく、今まであったものの喪失というネガティブなイメージのほうを採用し続けていたのかもしれない。

    「もっとお金は欲しい。」
    でも「自由を失いたくない。」
    実際には、お金を増やす行動は、自由を減らす可能性があるし、常に変化を必要とするだろう。

    だから、「もっと得たい」というアクセルと、
    「今あるもの(お金/時間/評価)を失いたくない」というブレーキを同時に踏んでいる状態になっていたんだ。今まで行動できなかった理由がより明確になった。


    偉大な自分への目覚めの萌芽

    「そっかぁ…僕はずっと今あるものを失う恐怖に支配されていたんだ。」すごく腑に落ちた感覚になった。

    自由を失うのが怖かったんだ。
    時間が奪われるのが怖かったんだ。
    失うことばかり恐れて、得られる喜びを全然得ていなかったんだ。
    不思議なことに、こうやって理解して、怖かったねと認めることで、なんかやる気が出てきて自然と「今日も働こうかな」って気分になれた。

    小さい自分(エゴ)がずっと恐れ怯えていた。失うことが怖くて、心が乱されるのが怖くて、恥ずかしいと感じること自体に怯え、その状況を避けてきた。
    でも本当は人生に何が起こってもいいし、自分は何を感じてもいいし、何を選択してもいいし、他人にどう思われたっていい。
    それを寛大な心で赦して受け入れられる〈偉大な自分〉も、内側にはきっとある。

    ほんの少しずつだか、エゴの背後にある偉大な自分に目覚めつつあるのかもしれない。


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    生きづらい人生を変容させる実験の記録としてスタート。「手放し」の実践によって身に起こった変化や、手放しのコツや魅力も自分の体験を基に発信しています。 夢は「生まれてきてよかった!」と心から思える幸せな人で、世界を満たすこと。手放しを通して、一緒に心を軽くしていきませんか?

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