シャンプーをやめてからの変化〜数ヶ月経ち

私は今年の8月から市販のシャンプーを完全にやめた生活を送っています。
始めたきっかけなどは下記の記事にて投稿しています！

シャンプー断ちの旅を開始しそろそろ２ヶ月と少し経とうとしています。
その中で私が感じた様々な変化に関して共有したいと思います。もう市販のシャンプーを使う生活には戻らないと思います。不要だと思うし、ナチュラルなもので髪を労わる方法を見つけたからです。

シャンプーをやめてから、スピリチャルの世界とよりつながるようになった🪐

本来の自分とつながるということにもつながると思うけど、頭皮、頭はとても大事にところだと思う。
チャクラ（特に頭頂部の第7チャクラや額の第6チャクラ）特に頭のてっぺんの百会はスピリチャルエネルギーの入り口である場所だけど、今まで以上に私は直感力や洞察力が鋭くなったと感じている。
ケミカルなものをやめたからかもしれないけど、すーっと宇宙からの声が聞こえるようになった。

細かい匂い、質感、変化に気づく💇‍♀️

今までは何も深く考えていなかったけど、シャンプーをやめてからまず、髪の毛に対する意識が変わった。自分の髪質、髪の質感、頭皮、髪の毛の匂いまで、細かいところまで気づくようになった。
市販のシャンプーを使っているときはただ洗って、ゆすいで、乾かしてという具合に何も考えてなかった。当たり前のことをただ無意識にするという具合に。マインドフルネスにもつながるけど、そのことに集中する。
湯シャンは普通に洗うより、時間はかかるし、手間もかかる。ただ楽だけではない。その代わり、自分を大事に労わるプロセスにもつながっている。
髪の毛を愛おしく丁寧に梳かす。頭皮をゆっくりマッサージする。
髪の毛の絡みをとる。たまには、米の研ぎ汁、小麦粉など自然由来のものを使って洗う。湯シャンのみだけではありませんが、市販のシャンプーはもう必要ないと思います。
自然と調和すると自ずと自然に戻れる気がする。
自然と調和すると今まで気づかなかった、自分の内面に気づく。聞こえなかった内なる声が聞こえたり。

米ぬか美容も継続中🍚

そして以前ブログでも紹介した米ぬか美容も相変わらず継続しています。
お米屋さんから新鮮な米ぬかを購入し、米ぬかを袋にいれて、お風呂に入れて入ったり、パックをしたり、身体を洗っています。
とってもお気に入りでお肌もつるつる柔らかくなります。
そして美肌効果もあると思います。

日本には昔から素晴らしいものが溢れています。できるだけナチュラルな生活を送りながらスピリチャルな生活を送っていきたいと思います。
必要なことは宇宙からのサインが送られてくると思うから。