
「人に興味が持てない」のに数字は伸ばしたい。AIに深掘りされて気づいた本当の理由
こんにちは、ノックスリョウです。
今、真剣に悩んでいます!
その悩みとは...

いきなりすぎましたが、
これが今の正直な気持ちです。
noteを続けていれば、ビュー数やスキの数はやっぱり気になる。
もっと読まれたいし、もっと反応がほしい。
じゃあそのために他の人の記事を読みに行こうとか、コメントしに行こうとか、そういう行動ができているかというと——。
正直、できていません!
「自分よりも人を優先する」
「自分がしてもらいたいことを先に人にする」
頭では分かっている。
戦略としても、それが正しいのは理解している。
なのに、いざ行動しようとすると手が止まる。
今回はその"止まる理由"を、AIのインタビュー形式プロンプトを使って、自分で自分に問いかけてみました。
「人に興味がない」は甘え? ある企画から始まったAIとの対話
月次振り返りの記事を書き終えて、次に何を書こうかと思っていたとき。
noteの中で見かけた、ある企画が目に留まりました。
「AIに質問を作ってもらって、それに答えていく」というインタビュー形式のプロンプト企画です。
面白そうだと思ったものの、テーマとペルソナの設定でつまずきました。
何について語ればいいのか。
誰に向けて書けばいいのか。
悩んだ末、とりあえず思いつくことをGeminiへ投げてみることにしました。
「交流を捨てろ」というAIの提案への違和感
最初に投げたのは、こんな内容でした。
「ビュー数やスキ数を伸ばしたい」
「なぜ自分は人に興味を持って動けないんだろう」
Geminiからの返答は明快でした。
「交流を捨てて、コンテンツの質だけで勝負するべきだ」と。
でも、それは少し違いました。
交流を捨てたいわけじゃない。
むしろ、「自分がしてもらいたいことを先に人にする」を実践したいのに、それができないことを悩んでいる。
でも数字もあげたい。
贅沢な悩みだと自覚しています。
その認識のズレをGeminiに伝え直したら、こう返ってきました。
「理想の戦略」と「自己のリソース(感情・時間)」のミスマッチ,極めて現実的で解決可能なシステムのエラーです。これは感情や道徳心に頼って『人に興味を持とう』とするから苦しくなる」

ここで面白かったのが、Geminiへ投げかけようと文章を打つだけでもすっきりしたことです。
変に悩むよりもまずは書き出してみる、が大切ですね。
いざ実践。AIからの「容赦ない10の質問」に答えてみた
先ほど決めたテーマとペルソナから質問を作ってくれたので回答していきます。
🔵Q1. 「自分がしてもらいたい事を先に人にする」という理想を掲げながら行動に移せない最大の「論理的なストッパー(時間的コスト、精神的摩擦、リターンへの疑念など)」は何だと分析していますか?
究極に私が自己中であること。
また、目先の自分の利益をみてしまうことと時間的制約が大きいんだと思う。
今進めている開発に関して、
受けている仕事についてや転職などなど考えていることが多すぎて、
リソースをさきたくないと思っているのかもしれない。
🔵Q2. 過去に一度でも「自分より人を優先しよう」と試みて失敗、あるいは継続できなかった具体的なエピソードと、その際の「敗因」を客観的に教えてください。
失敗は結構あるかな。
特にクリエイター数人で活動していた時期、
なんとか盛り上げていこう、
まずは自分が道を切り開いて引っ張っていこうとしたが、
そもそもその行動さえ「人を優先に」している行動ではなかったという失敗を何度も繰り返している。
そもそも失敗ではなく、
失敗と呼べるほど行動を起こしていなかった可能性すらあるなと思っている。
🔵Q3. あなたにとって「人にしてもらうと嬉しいこと(例:記事の深掘りコメント、有益なフィードバック、純粋な拡散など)」とは具体的に何ですか?また、それを他者に提供するためのコストをどう見積もっていますか?
記事にコメントをいただいたり、
紹介してもらえるのはうれしいよね。
あとは、画家なので作品をみてもらう、購入につながると飛んで喜びますよね。
恥ずかしながら、「提供するためのコスト」自体がよくわかってないかな。
🔵Q4. 「利他的な行動」が、最終的にどのようにして「あなたのnoteのビュー数・スキ数の向上」という数字に結びつくと仮説を立てていますか?その変換プロセスを分解してください。
質問がむずい!
答えにはなっていないと思うが、受ける側として考えると何度もコメントしてくれたり、
記事や作品の紹介や周知する場を用意して、広げようとしてくれている方へ信頼感だったり、
もっとその人を知りたい、記事を読んでみたいってなるよね。
半面、その行動だけしかしていない方をみると、意味ある?と思ってしまう。
🔵Q5. 感情やモチベーションに依存して「人に興味を持とう」とするから実行できないのであれば、「利他的な行動」を感情を排除したシステムやルーティンとして仕組み化するとしたら、どんなルールを設定しますか?
マッチングアプリ的な感じで、ハブとしての役割と場を用意すればいいんじゃないかな。
しらんけど。
🔵Q6. すべての人に平等に時間を使うことは不可能です。あなたが「この相手にならGIVEしてもいい、興味を持てる」と思える対象(読者や他のクリエイター)の明確な選定基準は何ですか?
note上だけでいうと、
同じく薬剤師でありながらいろんな挑戦をしている人だったり、
薬剤師だけじゃなく例えばノウハウだけを拾ってただ発信だけをするよりも、
自分なりの方法に落とし込むような試行錯誤をしている人は応援したくなるかな。
🔵Q7. 現在あなたが発信しているプロセスや思考の開示の中で、読者にとって最大の「GIVE(価値提供)」になっている部分はどこだと客観的に評価していますか?
この辺の記事はGIVEできてると思ってる。
🔵Q8. 「人に興味を持てない」という現状を否定せず、あえて「徹底的な自己利益(数字の向上)の追求」を目的として、結果的に他者に貢献してしまうようなアプローチは考えられませんか?具体的なアイデアはありますか?
やり方が間違えていたとはいえ、
その自己利益→結果的に他者への貢献になるアプローチはしません。
なぜなら、
マタイの福音書「先の者があとになり、あとの者が先になる」
からずれるため。
急に聖書持ち出して何?
ってなると思いますが、
我慢、もしくはスルーしてくださいw
🔵Q9. 実は「人に興味が持てない」のではなく、「他者に時間を割くことで、自分の創作や開発の時間が削られること」への恐怖や抵抗感が勝っているだけではありませんか?このトレードオフをどう処理しますか?
うわっ。
多分それが強いかもしれない。
どう処理するかむしろ教えてほしいわ。
🔵Q10. 「感情を伴わない形」でも構いません。今日から1週間、数字を伸ばすためのテストとして実行できる「最も低カロリーでシステマチックな利他行動」を1つだけ宣言してください。
もっとコメントをしてみようと思います。
1週間で10件。
コメントするだけなら簡単でしょって言われそうだけど、自分にとってはハードルが高いというか高くしてしまっているというか。
てきとーなコメントはしたくないんだよね。
これらの質問を見て、特に回答するのに抵抗を感じる、あるいは「痛いところを突かれた」と感じる質問はQ何番ですか?
Q4,Q9はとくに痛いところを突かれた気がする。
「他者への無関心」の裏にあった、本当の恐怖
10個の質問に答えてみて、自分でも驚くほど「逃げた回答」をしていましたねw
具体的な行動や数字の話になると、どこかフワッとした言い方になる。
「よくわからないけど」とか「かもしれない」とか。
でもそれが今の自分の正直な位置なんだと思います。
特に刺さったのはQ4とQ9。
Q4は、「利他行動がどうやって数字に結びつくのか」を分解しろという質問。
受ける側としての気持ちは語れるのに、自分がやる側のプロセスは一切描けていなかった。
ギルダーツじゃないから分解しろって言われても困っちゃいますね。
Q9は、「人に興味が持てない」のではなく、「自分の時間が削られることへの恐怖」じゃないか、という問い。
これは本当に図星でした。
開発、仕事、転職、やりたいことが山積みの中で、他者にリソースを割く余裕がないと思い込んでいる。
でも、それは本当に「余裕がない」のか。
それとも「優先順位をつけていないだけ」なのか。
ここはまだ答えが出ていません。
逃げの回答から見えてきた「自分のリソース」への執着
正直に言うと、思った以上に「効いた」。
普段の自己分析って、自分の中だけでぐるぐる回って終わることが多い。
でも、AIから投げかけられる質問に一つひとつ答えていく形だと、逃げられない。
質問がシステマチックに構造化されているから、自分の思考のスキマが浮き彫りになりました。
しかも、文章として打ち込むだけで頭が整理される。
これはGeminiに投げる前の段階ですでに体感しました。
今回はネガティブな感情からスタートしたけれど、ポジティブな感情から始めたらまた違った発見があると思うので、
定期的にやっていこうと思います。
小さな一歩。まずは「1週間で10件のコメント」から

回答の中で宣言したとおり、まずは1週間で10件のコメントをしてみます。
「コメントくらい簡単でしょ」と思われるかもしれない。
でも、自分にとっては意外とハードルが高い。
てきとーなコメントはしたくないし、ちゃんと読んで、ちゃんと感じたことを書きたい。
だからこそ、やる価値がある。
そう思っています。
ひそかに(勝手に)心のメンターにさせてもらっている「やなぎゆう」さんの企画、やってみてよかったです。
(個人的にこの看板娘ちゃんのキャラデザ、結構好きです)
それでは、また!
