令和8年3月15日おやすみ前のひとこと　～ここまで生きてきた自分を、静かにねぎらうおやすみ前｜問☆題☆解☆決｜今日できたこと｜感謝

【杏奈】
強くなれなかった日があっても、逃げなかった。
それだけで十分よ。

【若菜】
続けたことも、やめなかったことも、立派な積み重ねです。
今夜は評価しなくて大丈夫です。

【帆乃香】
ここまで来たって、すごいことだよ。
ほんとに。

ここまで生きてきた自分を、今夜は静かにねぎらってあげて。おやすみなさい。

　昨日の『おやすみ前のひとこと』記事、予約投稿をミスってしまい、いつもより１００分以上も早く投稿してしまいました＼(^o^)／

　にもかかわらず多くの閲覧やスキをいただき有難う御座います(*´ω｀*)

　しかも最近は３，０００文字越え……

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💫＼問☆題☆解☆決☆／＼（ ゜ヮ゜）＞ ＼（゜ヮ゜）／ ＼（゜ヮ゜）／ ＜（゜ヮ＾ ）／

　フォルダ画像のプレビュー問題、解決しました。多分。

　やりかたはぐぐれば普通に出てくるよ！

　ただしバッチファイルでの拡張子一括変換はフォルダ単位でしかできないので、なるべくひとつのフォルダに多くの画像を集めてやるのが効果的です(*´ω｀*)

　ただ、私は画像ビューワとしてIrfanviewを使用しているので、そのまま開くと

　このままリネームしてしまうとjpgに変換した意味がなくなってしまうので、『いいえ』を選択して画像を開き、『ファイル→上書き保存』。すると次回からはそのまま開けるようになりました。

　pngだと2MB以上あったのに、jpgだと100KB前後なので容量圧縮にもなります！

　……と思ったけどやっぱり一度jpgで開いてから上書き保存もしくは名前をつけてjpg保存しないとダメなようです。

　画像生成AIで生成した画像が大量にあり、しかもpng形式（特にPixAIを使っている人）はぜひ試してみて！

　千住まいかさん、この件に関してのコメントありがとうございました❣

　まだ『上書き保存』というひと手間がかかりますが、まずはプレビュー画像が表示されるようになったので、しばらくはこのまま使用頻度などを見ていきます。

✨️今日できたこと

　今日も家に籠もっていながらほぼ何もしてないかも＼(^o^)／

　久しぶりの朝参拝＆笑顔投稿、とりあえずはまだ土日祝日だけかな……？

　まだ全部ではないですが、DLした画像のプレビューが見えるようになったので、PixAIでのイラスト生成＆DLも少しずつ再開していきます(*´ω｀*)

💫今日図書館で借りてきた本

・自分を変える！行動の理由がわかる！ ゼロからわかる行動科学大全　（編集／宮本 聡介）

・すぐに実践したくなる　すごく使える心理学テクニック　（著／内藤 誼人）

・知識ゼロから2時間でわかる＆使える! ChatGPT見るだけノート　（監修／松村 雄太）

・「人生がうまくいかない」が100%解決する アドラー心理学見るだけノート　（監修／小倉広）

・イラストでサクッとわかる！ 認知バイアス 誰もが陥る思考の落とし穴80　（監修／池田 まさみ、森 津太子、高比良 美詠子、宮本 康司 ）

・毎朝５分で学べるリーダーシップのコツ！　カーネギー『人を動かす』の教え 見るだけノート　（監修／藤屋伸二）

・13歳から分かる! 人を動かす カーネギー 人間関係のレッスン　（監修／藤屋伸二）

　買った本読まずに何やってるの……？

💫今日の歩数
　７，２１７歩

✨️感謝(〃∇〃)

💫m a n a ✿さんがマガジン【🐶with you🐱 ― いつもスキ―】に【【週末朝活】まったり朝活(*´ω｀*)　26.03.15】を追加してくださいました❣

　m a n a ✿さん、有難う御座います❣

　100質、懐かしいですね……
　私も昔mixiなどで回覧されてきたものをやってました(*´ω｀*)

　以前どなたかの記事をお見かけして「100質久しぶりにやってみようかなぁ……」と思った事があったのですが、もしかしたらm a n a ✿さんの記事だったかも(*´ω｀*)

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　そしてむぎさん、龍神さん、アリスさん、いつも紹介有難う御座いますヽ(=´▽`=)ﾉ

✨️お世話になっているメンバーシップ

💫本田健公式noteメンバーシップ　ハッピーライティングマラソン

　本田健（Ken Honda）様、いつもお世話になってます！

💫チャーリーのカフェ気分

　チャーリー🕊️営業戦略アドバイザー（きじばと）様、いつもお世話になってます！

💫あかりのメンバーシップ

　あかりさん、いつもありがとーヽ(=´▽`=)ﾉ

💫むぎのお部屋

　むぎさん、いつもありがと～ヽ(=´▽`=)ﾉ

💫癒しの国～1人でも多くの人に、１つでも多くの癒しを～

　アリスさん、いつもありがと～ヽ(=´▽`=)ﾉ

💫【公式】クロサキナオ note

　クロサキナオさん、いつもお世話になってます！

💫成功のレシピ🎈メンバーシップ

　成功のレシピさん、いつもお世話になってます！

💫そらのメンバーシップ

　そらさん、お世話になってます！

💫挑戦の記録

　ゆうぞうさん、お世話になってます！

💫100円たこやき公式サポーター

　たこやき先生かわひーさん、お世話になってます！

💫えらん堂🌸LIBRARY　改訂版お試しプラン LIBRARYCAFE缶コーヒーコース

　えらん堂さん、お世話になってます！

💫❀龍神の感謝アトリエ❀ありがとうを創る工房❀　❀朝のご紹介専用プラン｜朝に戻れる場所❀

　龍神さん、お世話になってます！

💫まいか🐇の部屋：noteクリエイターの進化とステージアップ　noteクリエイターの進化

　千住まいかさん、3月からお世話になります！

だんだん節操が無くなってきました(*´ω｀*)

（以上メンバーシップ加入日付順）

✨️参加しているマガジン

💫みんなで作る！あかりのクリエイティブマガジン

💫あかりのプレミアムクリエイティブマガジン【メンバーシップ限定】

💫共同運営マガジン「アカリウム」

💫【むぎ屋】note×AI活用推進マガジン

💫水晶ゆめと紡ぐ、心をほどく言葉マガジン

💫🌱感謝の流れが巡るやさしい循環マガジン🌱

💫自分に優しく、人にはもっと優しい成長マガジン♪

💫【新規募集中】 みんなで! 継続チャレンジ・マラソン

💫【共同運営マガジン】頑張る隊

💫みんなで紡ぐ絆と成長マガジン

💫あなたのnoteを伸ばす共同運営マガジン

💫【みんなで創る】クロサキナオの運営マガジン

💫トランスミッション

💫Note運用ラボ

💫共同マガジン「ハルマガ」

💫きょんとみんなの🌸フリーマガジン

（以上順不同）

　最近有り難いことに、フォロワーさんからいろいろなマガジンに登録していただき、わけがわからないことになってます💦　有難う御座います❣

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#ここまで生きてきた自分を静かにねぎらうおやすみ前
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#優しさと勇氣を贈る成長マガジン

ここは、
「迷いの中にいるあなたが、安心して戻ってこられる場所」
としてつくりました。

焦らなくていい。
他人ヒトと比べなくていい。
あなたのペースで、大丈夫です。

心が整えば、人生はまた動き出します。
その一歩に、静かに寄り添えたら嬉しいです。

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最後までお読みくださりありがとうございました(´ω｀)

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