
小さな限界をこえてゆけ
11月も10記事書くことができた。
この書いている記事がちょうど10記事目です。
10記事書いたことで、成果といわれるものがあるわけではなく、
ただ自己達成感に浸っているだけかもしれない。
けれど、この達成感みたいなもの、エネルギーを投下したこと自体に含まれる意味が大きいように思う。
9月から毎月10記事書くと宣言し、3ヶ月目。
実は11月はインフルエンザになったり、色々と考えることや決断をすることが多くて、精神的にもパンク状態だった。
そのため、11月25日時点で書いたのは「4記事」だった。
「さすがに無理かな?」
「体調くずしていたしな」
「いろいろ考えごとが多い時期で、精神的に大変だったしな」
と最もらしい理由、合理的な理由をならべ諦めることもできただろう。
それでも、「10記事は書こう」と決断した。
ここで一番重要なことは、「書こうとしたか?」という姿勢の問題である。
時に「わたし文章が書けないんです。苦手なんです」という声を耳にすることがある。
しかし、そこには少し違和感がある。
「そもそも書こうとしましたか?」
「日記でも、じぶんよがりの文章でもいいので、書き続ける選択をしようとしましたか?」
そう疑問を感じる。
どなたかの文章の本に書いてあった一節が記憶に残っている。
「文章が書けないのはなぜか?それは能力で書けないのではなく、書こうとしなかったから書けなかっただけのことである」
これが本質だと思う。
26日から6記事を書くことを決断した。
最低でも一日1記事が必要だったが、28日終了時点で「5記事」
「さすがに・・・」と心が折れそうにはなったけど、それでもできる方法はないかと?思考する。
今のリソースをどう分散させ、短いタスクに落とし込んで、すき間時間を使いながら仕上げていくか。
そうして細かなタスクにわけ、実践していくことで最終日で「3記事」を書くことができた。
一日3記事作成のフロー
11月29日 (午前中)
・「1記事目」思いついた言葉や感情を音声入力を利用してメモとして残す。
・チャットGPTに投げかけ、思考の整理。解釈をしてもらう。
(自分の思考を言語化してもらうことで、思考の可視化を目的)
・それをnote記事として文章化してもらう。(GPTとCaudeに投入し比較)
・自分なりにリライトしていく。
(昼休憩)
・リライトした記事の推敲
・GPTにバナー画像生成のためのプロンプトを5つ作成してもらう
・そのプロンプトをもとに画像生成をくり返す
(夕方)
・「2記事目」思いついた言葉や感情を音声入力を利用してメモとして残す。
・チャットGPTに投げかけ、思考の整理。解釈をしてもらう。
・それをnote記事として文章化してもらう。(GPTとCaudeに投入し比較)
(帰宅後)
・「1記事目」を軽く推敲
・「1記事目」のバナー画像を決定する
・「1記事目」投稿
・「2記事目」をリライト・推敲
11月30日 (午前中)
・「2記事目」の推敲
・バナー画像生成・決定
・「2記事目」投稿
・「3記事目」思いついた言葉や感情を音声入力を利用してメモとして残す。
・チャットGPTに投げかけ、思考の整理。解釈をしてもらう
・note記事として文章化してもらう。(GPTとCaudeに投入し比較)
(お昼)
・「3記事目」のリライト・推敲
(夕方)
・「3記事目」のバナー画像生成
(帰宅後)
・「3記事目」推敲
・バナー画像の決定
・「3記事目」投稿
「一日3記事投稿」というチャレンジをしたことで、小さなじぶんの限界を突破できたように思う。
3投稿したところで、成果と言われるものがあるわけではない。
けれど確かにあるのは、「一日3記事なら投稿できる」という実感だ。
「ここまでならできる」という事実の可視化ができたことはとても重要なこと。
「3記事書けることを知っている」と「3記事書いた経験がある」には雲泥の差がある。
このことは書くことに限らず、すべてのことに共通する。
仕事であれ、プライベートなこと、スポーツや趣味であれ、今の能力より少し努力が必要なことにチャレンジする姿勢。
そういった姿勢で、小さな限界を超えていくことが重要だと思う。
毎月一つくらい、小さな限界を超えるために全リソースを集中させること。
11月はそれが『記事を書く』ことだった。そして12月は何になるだろう。
大切なのはその対象より、限界を超える姿勢そのものを習慣化すること。
非効率に見えるかもしれないけど、時にはこういったパワープレイも必要なことなのだと思う。
