🌸自閉症の子は、なぜ予定変更が苦手？いつも通りが支えている安心 | ASD | 大人のASD | 自閉症スペクトラム | 自閉スペクトラム症 | 自閉症 | アスペルガー | 発達特性 |

こんにちは、春乃ひかりです。
「今日は予定が変わったから、先に買い物へ行こう」
そう伝えただけで、子どもが動けなくなったり、強く怒ったりする。

大人には小さな変更に思えても、その場を立て直すだけで疲れてしまうことがあります。

以前、長男が学校に行った後に
長男のお気に入りの放課後デイサービスから
「今日、空きが出たんですがいかがですか？」
と電話がかかってきてOKの返事をしたのですが、
学校から帰ってきた長男に

「今日、あなたの好きな放デイがあるよ。」

と言ったところ、疲れもあって怒り出しました。

どんなに好きな事でも
いきなりは良くなかったと反省しました。

「そんなに嫌がらなくても」
「これから先、変更のたびに困るのかな」

保護者の戸惑いにも、もっともな理由があります。
ただ、子どもが守ろうとしているものは、予定そのものだけではないのかもしれません。

1. 大人には小さな変更でも子どもには違う出来事

例えば、学校から帰ったらおやつを食べ、そのあと買い物へ行くと聞いていた子がいるとします。
大人は、お店の混雑を考えて順番を入れ替えただけ。
けれど子どもには、

「家でひと息つく時間はあるのか」
「おやつはいつになるのか」

と、

それまで分かっていたことが分からなくなる場面

とも考えられます。
これは、すべての子どもの内面を説明するものではありません。

変更の何がつらいかは、その子や状況によって違います。

英国の自閉症支援団体National Autistic Societyは、

決まった流れや先の見通しが、
当事者の安心や日々のエネルギーの管理を支える場合がある

と説明しています。

いつも同じ順番であることは、
単なる好み以上の役割を持つことがあるのです。

予定変更への反応の大きさだけでは、
その子にとって何が失われたのかは分かりません。

大人が買い物の順番として見ているものを、
子どもは帰宅後の過ごし方全体として受け止めている。

そんなずれも、一つの可能性です。

2. 楽しみな予定なら平気とは限らない

予定が変わる理由が、うれしい知らせだったらどうでしょう。
急に遊びへ誘われた。
好きなお店に寄れることになった。
それでも、すぐには喜べない子がいるかもしれません。

「好きなことなのに、どうして？」

と思いますよね。
ここでは、

行き先が好きかどうかと、
急に変わった予定に対応できるかどうかを、

分けて考えると理解しやすくなります。

好きな場所でも、誰と行くのか、
いつ帰るのかが分からなければ、
楽しみだけでは受け止めきれない場合があります。

同団体は、ASDのある人の

好みや支援の必要性は一様ではなく、
先の出来事を詳しく知りたい人もいる

と説明しています。

これは支援情報であり、予定を細かく伝えれば必ず落ち着くと証明した研究結果ではありません。
また、予定を理解したことと、その変更に気持ちが追いつくことも同じではないでしょう。

「分かった」と返事があっても、
すぐに動けるとは限りません。

説明したのに従わない

という見方だけでは、
こうした違いがこぼれてしまいます。

例えば「あとでね」という言葉も、大人には十分な説明でも、

子どもには時刻も順番も分からない表現

かもしれません。

同じ言葉を交わしていても、
共有できている情報の量が違うことがあるのです。

3. 同じことを続ける姿にも、その子なりの工夫がある

毎朝同じ順番で支度をする。
気に入った道具を使う。
決まった場所で休む。

こうした姿を、「変化に弱い」という一言だけで捉えると、
その中にある暮らしの工夫が見えにくくなります。

自分が過ごしやすい形を覚え、それを繰り返している。
そう捉えられる場面もあるかもしれません。

ただし、本人が強く苦しんでいたり、
必要な外出や生活が難しくなったりしている場合には、支援が必要です。

こだわりを尊重することと、
困難をそのままにすることは別の話です。

家族にも予定や体力の限界があります。

すべてを同じに保ち続けることが、
保護者だけの責任になるわけではありません。

変えられるか

だけでなく、

何が分かっていると安心できるのか

という見方もあります。

例えば、同じ道に見えるものでも、
子どもにとっては休める場所や到着の目印がある道かもしれません。

これは理解のための例であり、
実際の理由は本人にしか分からないこともあります。

すぐに理由が分からなくても、
反応を意地や反抗だけで説明しない余地は残せます。

4. 今日からできる小さな一歩

今日は一度だけ、お子さんが「いつも通り」に過ごしている場面を、
安心を支える工夫かもしれないという目で眺めてみませんか。

困ったときには見つけにくい、
その子が落ち着いて過ごせる形に気づく入口になります。

毎日の段取りを支えながら、
突然の変更にも対応する保護者の負担は小さくありません。

すべてを理解してからでなければ寄り添えない、
ということでもないのです。

お気に入りを大切にする気持ち、好きなことを待つ楽しみ、自分なりに順番を覚える力。

困りごとと一緒に、そんなその子らしさも存在しています。
予定を守れた日だけが、よい一日なのではありません。

予定が変わって難しかった日にも、
子どもと家族の努力はあったはずです。

お子さんが安心しているように見える
いつもの流れはありますか？

良かったらコメントで教えてくださいね。
春乃ひかりでした。

参考資料

• 掲載元：National Autistic Society
  記事・論文名：Preference for order, predictability or routine