比べてしまう夜に、自分の道を見失わないために

誰かの知らせを見て、
胸が少し苦しくなる夜があります。

順調に見える仕事。
楽しそうな毎日。
自分にはないもの。

気づけば、
自分の歩みだけが
遅く見えてしまいます。

比べる心は、
あなたが真剣に
生きている証でもあります。

聖書には、こんな言葉があります。

この言葉は、
誰かを見ないようにするための
言葉ではありません。

人にはそれぞれ、
違う季節があり、
違う道があります。

自分の足もとへ、
静かに目を戻すための
呼びかけです。

仏教には、
このような教えがあります。

人の人生を
代わりに歩くことはできません。

同じように、
あなたの人生を歩けるのも
あなただけです。

心理学では、
人は自分の位置を知ろうとして、
自然に他人と比べることがあります。

そのとき、
相手の見えている一場面だけで、
自分のすべてを
測らなくてよいのです。

今夜は、
今日の自分ができたことを
一つだけ思い出してください。

起きたこと。
誰かを気づかったこと。
今日を終えようとしていること。

あなたの歩幅には、
あなたの人生に合う
確かな速さがあります。

夜の森では、
木々は競いません。
それぞれの場所で根を伸ばしています。

あなたもまた、
あなたにしか咲かせられない花の季節へ
静かに向かっています。

今週もおつかれさまでした。
ありがとうございました。