🧠マイルールシリーズ Vol.5 -マインド編- 幸せの総量は決まっている。人によってタイミングが違うだけ
💼 マイルールシリーズ Vol.5
こんにちは、ロエルです。
みんな、仕事でもプライベートでも、
なんとなく“自分なりのルール”ってあると思う。
「これは絶対にやらない」
「これだけは譲れない」
「こういう時は、こう動く」──
そういう小さなマイルールが、
実はその人らしさを形づくっている。
このシリーズでは
💼 仕事
🏡 プライベート
💰 お金
🧠 マインド
の4つの軸で
自分なりのマイルールを共有していきたいと思う。
▼Vol.1
▼Vol.2
▼Vol.3
▼Vol.4
今日のテーマは──「🧠 マインドのマイルール」です。
🌀“波”は平等に来る。だから僕は「登り坂で諦めない」
こんにちは、ロエルです。
マイルールシリーズ、今日は「人生の波」について。
僕には、20代からずっと手放さずに持っているルールがあります。
それは──
『人生の波は“平等”に来る。だから、登り坂で諦めない』ということ。
これは精神論ではなく、僕自身のキャリア15年以上を通して腑に落ちた“仕組み”に近い考え方です。
1️⃣ マイルール：幸せは“ランダム”ではない。最初から総量が決まっている
僕はこう思っています。
幸せも苦しさも、人生の中で“だいたい均される”ようにできている。
大学時代の友人、同僚、ビジネス界隈を見ても、
早くうまくいく人もいれば、序盤で苦労が続く人もいる。
でも、長い目でみると──
不思議なほど、どこかでプラマイの帳尻が合う。
“運がいい人”と“悪い人”が永遠に分かれるわけじゃないんです。
波は、全員に来る（怖いくらいに）
2️⃣ マイルール：登り坂15年 → 下り坂フェーズで確信したこと
僕の社会人スタートは地獄でした。
コンビニで荒れた店舗に放り込まれる
大手広告代理店で10年以上“寝袋生活”
「母を苦しめてまでは死ねない」だけで踏ん張った時期もある
幸福度だけで言えば、完全に人生の底値圏。
でも、マーケティング職にシフトしてから少しずつ風向きが変わりはじめました。
裁量が増え、自分で選べる仕事が増え、
「あれ？最近ちょっと幸せかも…？」が積み重なっていく。
そこで気づいたのはこれ。
苦しい期間は“前払い”であり、後半の幸せはその返金。
登り坂の期間は、苦しみを“先に払っているだけ”。
だから途中で投げ出すのは、投資を途中で捨てるようなもの。
この考えは、今でも僕の中で強固なマイルールになっています。
3️⃣ マイルール：短期の偏りに振り回されない（カジノで学んだ真理）
昔バカラをやり込んでいた時期があります。
裏か表かのシンプルなゲームですが、長時間いると分かるんです。
「偏りは必ず発生する。でも、最終的には必ず確率に戻る」
人生もこれと同じ。
いい出来事が続いても、そのうち落ちる
悪い出来事が続いても、そのうち上がる
つまり──
短期の波に一喜一憂しても意味がない。
見るべきは“長期の軌道”。
僕のマイルールは常にここに立っています。
4️⃣ マイルール：波は株価のように“しゃがんでジャンプする”
人生の波はS&P500に似ています。
伸び続けると急落し
落ち続けると急反発し
でも長期では右肩上がりになる（と信じたい）
大きくしゃがむほど、次のジャンプは大きい。
ジャンプしたら必ず落ちる。
でも、それを繰り返すと“脚力”がついていく。
これも僕の中では揺るがないマイルール。
5️⃣ マイルールの結論：
🌀 今の「波」を、自分の位置として受け入れる
マイルールとして大事なのはたった一つ。
“今が登りでも下りでも、これは波の一部だ”と理解すること。
うまくいってるなら、その反動が来ることを前提に備える
しんどいなら、それは“下り坂への前払い”だと信じて粘る
この前提を持てるだけで、
人生のストレスが驚くほど軽くなる。
💡今日のマイルールまとめ
✔️ 幸せと不幸の総量は最初から決まっている
✔️ 登り坂で諦めないのは“前払い”だから
✔️ 偏りは必ず揺り戻す
✔️ 短期より、長期の波を見る
✔️ 人生は株価。しゃがんでジャンプする
✔️ 今の波を“位置情報”として受け止める
あなたの今の“波”はどこですか？
よかったら教えてください。ではまた。
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