適応障害〜休職中のあれこれ20

前回の続き

ついにこのシリーズもカウント「20」に到達。

まだまだワタシの休職は続く。
今回はそんなワタシの「早よ働けぃ！！！」の話。

『適応障害発症＆休職から早1年経った頃のワタシ』

2022年の4月末、私立中高一貫校の体育教師だった私は、朝起きたあと突然の脱力感、倦怠感、めまいで起き上がれなくなってしまった。

総合病院で全身検査してもらったが異常はなし、「あとは心療内科へ行ってください」
と一言伝えられただけだった。

結果的に「適応障害」の診断を受け、休職することとなった。

自分の中では
①現実を受け止められず信じられない想い
②同僚や生徒たちに大きな迷惑をかける申し訳ない想い
③今後の自分の人生に対する絶望感、不安感。

この３つが(たぶんもっともっと複雑で書き表すことは本来できないが)カオス状態で身体全体にまとわりついている感じだった。

そんなワタシの人生の『Xデー』から約1年が経とうとしていたころ、

ワタシの心の中は
①まだ働く気持ちが芽生えない
②同僚や生徒たちには迷惑をかけ続けているが、正直職場にも近づくことができないし、元の生活に戻ることはできない。
③でもずっと休職してたらお金がもたない、つまり抑うつ生活もままならなくなる、どぅしよ。

まとめるとこんな感じだった。

結局、③の考えが常に頭の中でぐるぐるしてるもんで、

焦りが出てくるわけだ。

妻に対して1番迷惑かけてるな、と。

当然、妻とは「今後の家計のこと」について会議しなければならないのだが、

できることならば、お金のことは考えたくないのが抑うつ状態のひとつの特徴なのではないだろうか。

それでも妻1人のチカラでワタシを養うようなことはまだ難しいだろうし、ワタシも横で見ていて、妻は意図的に残業して残業代で少しでも稼ごうとしていることに気がついていたので、

ワタシの中でも妻への申し訳なさと、早く自分が働いてお金を稼がなければなあ、という想いが

焦りとなって、次のフェーズへといざなっていくのだった。

今思えばの話だが、このお金と家族に関する「焦り」の原因は、

自分の中の凝り固まった固定概念(ステレオタイプ)が原因だとワタシは分析している。

子どもの頃から、
「男たるもの家族養って、うんぬんカンヌン」
と直接言われたわけではなかろうが、ナチュラルに当然そうなるものだろうと思って育ってきた。

だって父親がそうだったから。

朝早くから夜遅くまで働き、家に帰ってきて21時からのドラマを半分だけ見て風呂に入って22:30には寝る。

そしてまた早朝には仕事に出かける。

土日には「家でダラダラしてないで、息子とゼビオでも行ってきなさい」と妻(ワタシの母)にガミガミ言われ、

黙って息子を連れて行って999円の3本線のジャージを買い与える。

そんな生活を、ワタシが実家にいた18年間は続けていたはずである。

自分のために過ごした時間なんて、ワタシの父にあったのだろうか？

彼は趣味がない。

いや一つだけあるとすれば、本を読むことか。

司馬遼太郎の本が壁から壁へとサイドトゥサイド並んでいたのを覚えている。

ワタシからすると、正直無趣味に近い人だ。

家族を1人で養い、
仕事が休みの日すらも接待ゴルフに出かけ、
ボーッとできるはずのゴルフのない日ですら、
自分の妻(鬼嫁)からキーキー言われて子どもと出かけさせられる。

そんな彼を見ているからこそ、
ワタシの中での「オトナ像」は、男たるもの黙って稼ぐものと当然のように刷り込まれてたのだろう。

自分がいざ働けずに稼げない状態になると、
わかるっしょ、
そりゃあ焦るでしょうよ。

そんな焦りの中、ワタシの適応障害生活はネクストフェーズに入っていく。

さて、少し話は変わるが、
ワタシの妻の妹の旦那
(義理の弟にあたるが歳上、顔は童顔なのでめちゃ若くみえる)
は、実は大企業の人事部で働いていた。

人事部の仕事も隅から隅へと経験していて、
しかも誰もが知っている大企業、
社員数も多いし、その企業は特殊な業態なので、
かなり難しい人事の仕事だったろうから、
人事の中でも相当スペシャリストであり、
全てを知り尽くした漢、
だと勝手に思っている。

そんな人とワタシは休職中、
月1で桃鉄合宿をするようになっており、
休職一年たったこのころももちろん桃鉄100年がまだ終わっておらず、
合宿は開催されていた。

そんな合宿の最中、
ふとワタシの今後の「進路」についての話になる。

まあ至極当然の流れだろうが、
内心、ワタシは心臓の鼓動が速くなるのを感じていたし、
その話題にはなるべく触れたくない、と思っていた。

そう、「思っていた」が過去形な理由は、
その人事のスペシャリストは常にワタシに寄り添い、
真剣に考えてくれて、
的確なアドバイスをくれたので、
ワタシは「転職」を前向きに考えるようになっていたからである。

これがワタシのネクストフェーズ。

スペシャリストから受けたアドバイスはいくつかある。

①ワタシのように適応障害で休職して転職する人は何十人とみてきているから、別に不思議でもなんでもない。適応障害で転職なんて当たり前のこと。
②ワタシの特性から考えて、企業の人事・総務系の仕事がいいんじゃないか。
③教員でワタシがしてきた経験(経歴)は正直マルチすぎるくらいだから職務経歴書の書き方次第で興味持ってくれる会社はたくさんある。

ざっとこんな感じだ。

なんてポジティブなことを言ってくれるんだこの人は！

ワタシは親族に「キャリアコンサルタント」がいることにほんとに感謝した(実際この人はキャリコンの資格も保有済み)。

こんな状況になると、ワタシはネクストフェーズの道をズンズンズビズビ進んでいってしまう。

ひょっとしたら、双極性なのかもしれない？

桃鉄をしながら、ワタシの進路指導も同時に進んでいき、転職活動が本格化していった。

まずは、ビズリーチ、リクルート、マイナビなど大手転職サイトの登録からそれは始まった。

この時の転職活動が、
本当に良いタイミングだったのかどうかは、
定かではない。

今振り返ると、
まだ心が安定している状況だったとは言い難いようにも思える。

ただ、この時、教員を辞めて企業に勤める行動をして、
結果的に企業勤めで学んだことや感じたことは、
とても有意義なものであったと言えるし、
自分の心身の状態や特性を知る新たな機会となったことは、
大きな大きな収穫だった。

最終的に転職先の企業も、1年持たず辞めてしまうので、
この会社にはとっても迷惑をかけてしまったし、
なのでこの転職活動が本当に良いタイミングだったかどうかはわからないが、会社はほんとにステキな会社だったし、出会った仲間もほんとにステキな人たちだったから、今後悔はしていない。

さあ、そんなステキな会社へ、
ポンコツ体育教師が、どんな魔法を使って、
華麗な転身を遂げたのか、

次回、『体育教師、SaaSのカスタマーサクセスになる。』