暑さ色々、わたしの近況

先日、熱中症対策の記事を
投稿させていただきました。

まだ、未読の方は
ぜひとも読んでいただけると幸いです。

個人的なお話しを
ちょっぴりさせてください。

わたしの仕事は、
基本は”外”をメインとして業務します。

当然ながら、いまの時期は
かなりツライ環境下です。

そして、暑さに輪をかけるように
コンクリートのジャングルな職場です。

上からの直射日光もツライ。

下から跳ね返る熱もツライ。

ダブルで、
「暑さ」と戦っております。

太陽のあがる前の時間であれば、
比較的、涼しさも感じてマシなのですが…

やはり、７時～８時頃から
本格的に酷暑へ入るため、
段違いにレベルが違います💦💦

極めつけは、９時～１２時頃の
カンカン照りの環境。

１００m先の地平線が
ゆらゆらと蜃気楼になるほどに
気温はガンガンあがり、
立っているだけで汗は止まらない。

ちょっとでも、お天道様の前に立っていたら
ぼーーっとしてきたので「やばいっ！」と
気を確かにして、すぐに事務所へ避難します。

毎年のことだと理解はしつつも、
異常気象もいいところです。
（勘弁してほしい）

３０分おきに水分補給はマスト。

塩分チャージのタブレットも
ポケットに１０個ぐらいは入れて
食べては飲んでを繰り返しています。

ただ、仕事終わりのシャワーで
爽快スッキリ。

のどごしバツグンのビールが待っているから
仕事はがんばれるんですよね(*´艸`*)

皆様もどうか外出されるさいは
ご無理をなさらず、
万全な熱中症対策を準備されてください。

また、不要な外出は避けてください。

涼しいところで避難することが、
一番の対策です。

では、また。
失礼します。