写真はこれから生きる、自分へのお守り

2026年7月5日 20:15

こんにちは。
このnoteでは、「ストレスと上手くつきあう方法」を色々と模索しながら、
絵や写真などと一緒にエッセイ形式で投稿しています。

７月に入り、梅雨も後半といったところでしょうか。
私は、紫陽花がだんだん色あせていく姿を見ると、少し寂しい気持ちが起こるのと同時に、もうすぐ夏がくるのを実感します。

そう、夏が来る前に、紫陽花を満喫しよう、ということで、
今日は紫陽花の絵を描きつつ、昔に撮影した紫陽花の写真データを見返していました。

実は私はちょっと無精なところもあって、撮影した写真データを細かく分けてなく、まとめてドーンと保存しているので、後から探すのに苦労しています（恥；）
なので、紫陽花の花にたどりつくまでに、他の写真も見ることになり、その
色々な写真が出てくるたびに、ついつい眺めては思い出に浸ってしまう。。。
と、いう具合で。
今日は、久しぶりに昔の写真を色々と眺める時間となってしまいました。

でも、写真を眺めていて、あることに気づいたのです。
それは、写真を見ると、その時のことを思い出す、ということ。

「そうそう、これはあの時に撮ったんだった」
「この時、すごい感動したんだよね」
などなど。

そして、一つ一つの写真に、それそれ思い出があったのに、
その思い出を忘れてしまっていたことに、気づかされました。

写真には写っていない、その時の気持ち。
自分にしか分からない、その時の気持ち。

中には、ちょっと悲しい思い出だったものもあったけれど、
でも、「あの時は、私、すごく辛かったよね」と、
自然に昔の自分に対して声をかけることができていました。

今だから分かる、その時の気持ち。

きっと、経過した時間とともに、気持ちも少しずつ浄化されたのかもしれない。
そして人は時間という力を借りて、前に向かって生きていけるのだ、と。

そう思ったら、もし、これから先、とても辛くて苦しいことが起きても、きっと大丈夫、人は時間という力を借りて、前に向かって生きていける、と不思議と力強い気持ちになれたのです。

写真はこれまで生きてきたすべての思いが詰まっている。
その思いをしっかり乗り越えて、今、こうして生きている証（あかし）。

だから、私はこれからも、写真を撮り続けていこうと思う。
今、自分が生きている証として、これから生きる自分のお守りとして、新しい写真をどんどん追加して、そして時間という力を借りて、前に進んでいこうと思う。

写真は、生きている証。
そしてこれから生きる、自分へのお守り。
そんなふうに、思えたらいいですよね。

余談：最近、いろいろと行き詰まりを感じて、ネガティブループに陥りがちな日々が続いていたのですが、今日は、写真のおかげで私は大丈夫、と思えた一日になりました。
以前のnoteに、「写真を撮ってみる」

ストレスと上手くつきあう方法 - 何かに没頭する（２）写真を撮ってみる

という内容を書いたのですが、
「写真を撮る」という行為が、その時のストレス解消になっているだけでなく、その後の自分にも意味のあるものになっていた、ということも実感できた一日でした。

～My work 「私の今日の心地よい時間」
　　　　　　＆頑張っているみんなにエール！～

趣味で水彩色鉛筆と筆を使って、にじみ模様を描いています。
筆圧や水の加減で、にじみ具合が変わるので、毎回違った作品になるのが楽しいです。
読んでくれたみなさんに、絵でエールを贈れたらいいなと思っています。

今日は紫陽花です。