バラバラに見えていたものが、一本の線になるまで。 ―「人生を紐解く。」という言葉に辿り着くまで―

「この先も、このままでいいのか？」

そんな問いが、ふと胸に浮かんだことはありませんか。

私自身も、かつて同じ問いを抱えていました。

そして今、これまでの人生を振り返る中で、ようやく一つの言葉に辿り着きました。

■5年間、いろいろなことをやってきた

2021年1月16日。「め組 Spirit」という屋号で、開業届を出しました。

あれから5年。振り返ってみると、本当にいろいろなことをやってきました。

個別セッションをしたり、身体のケア、「心のお話し会」を開催したり。自己理解のワークショップをつくり、人と人がつながる場をつくり、市民講座や企業でお話しする機会もいただくようになりました。文章を書いたり、SNSで日々の氣づきを発信したり。

その時々で、自分が何をしている人なのかを伝えたくて、

「ライフコーチ」「マインドコーチ」「VIPメンター」「魂のシナリオプロデューサー」「魅力発掘・発信プロデューサー」「人生ゲーム攻略コーチ」

いろいろな言葉を使ってきました。どれも、そのときの自分を表す言葉として、しっくりきていました。

でも、どこかでずっと、

「結局、私は何をしている人なんだろう？」

という問いが、自分の中に残っていました。

その答えを探すように、いろいろな言葉を試してきたけれど、どこか一つに収まりきらない。

そんな感覚を、ずっと持ち続けていたように思います。

■すべての始まりは、自分自身の躓きだった

そもそも、なぜ私は今の仕事を始めたのか。改めて遡ってみると、始まりはとてもシンプルでした。

私は人生で、大きな転換期を経験しました。それまで積み上げてきたものが崩れたり、失ったり、思い通りにならなかったり。「あのとき、こうしていれば」と思ったことも、たくさんあります。

だからこそ思ったんです。

この経験を、無駄にしたくない。後悔だけで終わらせたくない。できることなら、この躓きさえ、自分の人生の財産にしたい。

それが、今の活動の原点だったのだと思います。

■40代、「この先も、このままでいいのか？」

もっと遡れば、人生が大きく動き出す前の40代。当時の私は、仕事もしていた。家族もいた。それなりに日常も回っていた。何か決定的な問題があったわけではありません。

20代、30代は、目の前の仕事や役割に一生懸命でした。もっと頑張らなければ。もっと上を目指さなければ。家族のために、将来のために。そうやって走っているうちは、考える暇もなかった。

でも40代になり、ふと「間」ができたとき、何とも言えない感覚が湧いてくるようになりました。

「この先も、このままでいいのか？」

何かを変えたい。でも、何を変えたいのか分からない。「本当は何がしたい？」と聞かれても、答えられない。ずっと、「やりたいこと」より「やらなければならないこと」を優先してきたからなのかもしれません。

変わりたい。でも、変われない。そんな時期がありました。

■過去は変わらない。でも、過去の意味は変わる

その後、私の人生にはいろいろなことが起こりました。当時は「どうして、こんなことになったんだろう」と思ったこともあります。失敗だと思ったことも、遠回りしたと思ったことも、失ったと思ったこともある。

でも、時間が経ってから振り返ると、不思議なんです。あの出来事がなかったら、今ここにはいない。そう思うことが、たくさんある。

都会を離れたことも。鹿児島へ移住したことも。コーチングを学び深めたことも。身体のケアを仕事にしたことも。人前で話すようになったことも。人と人がつながる場をつくるようになったことも。

一つひとつを見ていたときには、バラバラの出来事でした。でも、少し離れたところから眺めてみると、点と点が、あとからつながっていく。

もちろん、何でも無理やりポジティブに考えたいわけではありません。つらかったことは、つらかった。失ったものは、失った。過去そのものを書き換えることはできません。

でも、過去の「意味」は変わることがある。

あの失敗があったから、氣づいたこと。失ったから、手に入ったもの。遠回りしたから、出会えた人。うまくいかなかったから、今できること。

そうやって人生を眺めていると、「間違った道を歩いてきた」と思っていた人生が、少し違って見えることがあります。

■「人生を紐解く。」という言葉が浮かんだ

最近、これまでの活動を改めて整理していました。これまで何をしてきたのか。これから何を届けていきたいのか。そして何より、「私は、なぜこの仕事をしているんだろう？」——そこを何度も遡っていきました。

すると、ある言葉が浮かびました。

人生を紐解く。

「ああ、これだったのかもしれない」と思いました。

私は、誰かに正解を教えたいわけではありません。「こう生きるべきです」と導きたいわけでもない。話を聞きながら、問いを投げかけながら、その人自身も忘れていた出来事や氣持ちを、一緒に眺める。

「あのとき、どうしてその選択をしたんだろう？」
「その経験によって、何が変わったんだろう？」
「今の自分につながっているものは何だろう？」

一つひとつ紐解いていく。

すると、ときどき、本人の中から、本人にしか見つけられない答えが出てくる。

私は、その瞬間が好きなんだと思います。

■いろいろやっているように見えて、やりたかったことは同じだった

外から見たら、「身体のケアもしている」「コーチングもしている」「お話し会もしている」「講話もしている」——いろいろやっているけれど、結局、何をしている人なんだろう？　

そんなふうに見えていたかもしれません。

私自身も、それをうまく一つの言葉で説明できずにいました。

でも改めて振り返ってみると、形は違っても、その奥にあるものはとてもよく似ていました。

身体のケアでは、身体や思考の緊張をゆるめる。

お話し会では、誰かの話を聞きながら自分自身を振り返る。

ワークショップでは、問いや対話を通して、自分でも氣づいていなかった自分に出会う。

個別の対話では、その人のこれまでの歩みを、もう少し丁寧に一緒に眺めていく。

講話では、自分自身や人との関わり方を、少し違う角度から眺めるきっかけをつくる。

やっていることは違う。

でも、その先で私が嬉しいと感じる瞬間は、とてもよく似ています。

来たときより、少し表情がやわらいでいる。

「そんなふうに考えてもいいんですね」と、心が少し軽くなる。

自分の中にあったものに、自分自身で氣づいていく。

形は違っても私はずっと、人が少し力を抜いて、自分自身を見つめ直すきっかけをつくってきたのかもしれません。

コーチングも。
お話し会も。
ワークショップも。
講話も。
身体のケアも。

バラバラに見えていたものを一つひとつ眺めてみたら、その奥には、同じ想いが流れていました。

新しく何かを始めるというより、

ようやく、これまでやってきたことが一つの言葉にまとまった。

それが、私にとっての

「人生を紐解く。」

なのだと思います。

■「この先も、このままでいいのか？」と思ったときに

人生には、答えを急いで出すより、一度立ち止まった方がいいときがあるのかもしれません。

これから何をするかを考える前に、ここまで自分が何を経験し、何を感じ、何を選び、何を大切にして生きてきたのか。

少し離れた場所から眺めてみる。

すると、これから向かいたい方向が、ほんの少し見えてくることがあります。

私が届けたいのは、人生を劇的に変える方法ではありません。悩みや不安が二度となくなる方法でもありません。

それでも、何かが起きるたびに「失敗した」「どうして私ばかり」と人生を疑うのではなく、少しずつ、

「きっと、この先につながっている。」

と思えるようになる。

そして、

自分の人生を信頼し、心かろやかに生きてゆく。

そんな人が一人でも増えたら嬉しい。

振り返ってみれば、私自身も、人生を紐解きながら、ここまで来ました。

遠回りだと思っていた道まで、今につながっています。

だから、これからも。

誰かの人生の答えを決めるのではなく、その人の隣で、一緒に眺め、一緒に問い、一緒に紐解いていきたいと思います。

人生の折り返し地点で、ふと、

「この先も、このままでいいのか？」

と思ったときに、思い出してもらえる人でありたい。

新しい肩書きをつけたというより、

ようやく、ずっとやってきたことに、言葉がついた。

今は、そんな感覚です。

MEGUMI｜人生を紐解く。
め組 Spirit