人から少し距離を置きたくなった

最近、人と関わることに少し疲れてしまいました。

誰かと話して楽しいと思ったり、優しくしてもらって嬉しくなったり。
そんな瞬間は、もちろん今でも好きです。

でも、その一方で、人の何気ない一言に傷ついたり、期待していたことが叶わなくて落ち込んだり。

誰かの言動に一喜一憂することが、なんだかしんどくなってしまったんです。

私はもともと、人を信じたいタイプです。
誰かと仲良くなったら、その人のことを大切にしたいし、できるだけ誠実に向き合いたいと思っています。

でも、必ずしも相手が同じように考えているとは限りません。

自分にとって大切な約束が、相手にとってはそうでもなかったり。
自分が当たり前だと思っていた気遣いが、相手にとっては当たり前じゃなかったり。

頭ではわかっているんです。

人にはそれぞれ価値観があって、考え方も違う。
自分の期待を相手に押し付けるべきではないって。

でも、頭で理解できることと、心が納得できることは、やっぱり別なんですよね。

「どうして私ばっかり気にしているんだろう」
「どうしてこんな小さなことで傷つくんだろう」

そんなふうに考えて、今度は自分のことまで嫌になってしまう。

人との関係で傷ついて、さらに傷ついた自分を責める。

なんだか、疲れてしまいました。

最近、ふと思うんです。

もう少し、人と距離を置いてもいいんじゃないかなって。

無理に予定を入れなくてもいい。
誰かの機嫌を気にしなくてもいい。
返事が来るかどうかを気にしなくてもいい。

誰かに期待して、期待が外れて、落ち込む。

そんな毎日から、少しだけ離れてみたいんです。

別に、人間関係を全部断ち切りたいわけではありません。

友達と笑い合う時間も好きだし、誰かと一緒に過ごす温かさも知っています。

ただ、今はそれ以上に、自分の心を穏やかに保つことを大切にしたい。

誰かの言葉で一日が幸せになったり、反対に、誰かの行動で一日が台無しになったり。

そんなふうに、自分の幸せが他人の言動に左右されることに、少し疲れてしまったのかもしれません。

一人でカフェに行って、好きな飲み物を飲む。
本を読んだり、散歩をしたり、何も考えずにぼーっとしたり。

そんな時間は、誰かに期待する必要も、誰かの期待に応える必要もありません。

ただ、自分のために時間を使える。

今の私には、そういう時間が必要なんだと思います。

人を信じることも、人を大切にすることも、これから先ずっと忘れたくありません。

でも、人を大切にすることと、自分を後回しにすることは、きっと違うんですよね。

誰かと距離を置くことは、冷たいことでも、逃げることでもないと思います。

自分の心に余裕がなくなったとき、少し離れて休むことも、自分を守るための大切な選択なのかもしれません。

また誰かと関わりたいと思える日が来たら、そのときにゆっくり関わればいい。

今は無理して明るく振る舞わなくてもいいし、誰かに合わせようと頑張らなくてもいい。

人が嫌いになったわけじゃないんです。

ただ、少し疲れてしまっただけ。

だから今は、誰かと過ごす時間よりも、自分と穏やかに過ごす時間を大切にしたいです。

人間関係を頑張らない時期があっても、きっといいですよね。

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