就活ES完全ガイド【第7回 AI時代でも通用するES】──AIでは作れない「あなたらしさ」が評価される理由

はじめに

ChatGPTをはじめとする生成AIの普及によって、就職活動は大きく変わり始めています。

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これまで何時間もかけて考えていた文章も、AIに質問すれば数十秒で完成する時代になりました。
実際に、多くの学生がAIを活用してESを作成しています。

では、AIで作ったESは、そのまま通用するのでしょうか。
答えは、「AIは強力な味方になる。しかし、それだけでは評価されない」です。

なぜなら、採用担当者が知りたいのは、きれいな文章ではなく、「あなた」という人物だからです。

時代の変化とともに、私たちを取り巻く環境は大きく様変わりしました。それに伴い、企業がESに求めるものも、これまでとは異なっています。

従来の型にはまった文章ではなく、自分らしさや思考力、価値観が伝わる表現が重視される時代です。今回は、こうした時代の変化を踏まえながら、これからのESのあり方について考えてみたいと思います。

AIは「文章」を作れるが、「経験」は作れない

生成AIは、読みやすい文章を作ることが得意です。
論理的な構成　自然な言い回し
誤字脱字の少ない文章
こうした点では、人間以上の力を発揮することもあります。

しかし、AIには一つだけ作れないものがあります。それは、あなた自身の経験です。
どのような出来事に心を動かされたのか。
なぜ、その行動を選んだのか。
失敗したとき、何を感じたのか。

そこにある感情や価値観は、AIには生み出せません。

採用担当者が見ているのは「思考」

ESでは、「正解」を書けば評価されるわけではありません。
採用担当者が知りたいのは、
どのように考え
どのように判断し
どのように行動したのか
という思考の過程です。

例えば、同じアルバイト経験でも、
何を課題と感じたのか
なぜ改善しようと思ったのか
どんな工夫をしたのか
そこには、その人だけの考え方があります。

だからこそ、経験の大小ではなく、「思考の深さ」が評価されるのです。

AIが作成した文章は分かる

最近では、採用担当者もAIの文章に触れる機会が増えています。

そのため、
きれいにまとまり過ぎている
誰にでも当てはまる表現が多い
具体性がない
感情が見えてこない

このような文章には、違和感を覚えることがあります。もちろん、「AIを使ったから不合格」になるわけではありません。

問題なのは、AIが作った文章を、そのまま提出してしまうことです。
その結果、「あなた」が見えないESになってしまうのです。

AIは「書く道具」として使う

では、AIは使わないほうがよいのでしょうか。
AIは、非常に優秀なサポート役になります。

例えば、
文章を整理する
言い換えを提案する
誤字脱字を確認する
構成を見直す
こうした作業はAIの得意分野です。

一方で、
何を経験したのか
何を感じたのか
何を大切にしているのか
これを考えるのは、自分自身にしかできません。
役割を分けることが重要なのです。

AIは、Copilot（副操縦士）です。
最終的にあなただから書けるESに整えるパイロット（操縦士）は、あくまでもあなた自身なのです。

そのためには、AIの文章を判断できる知識、そして教養を身が求められます。

AI時代だからこそ、「自分の言葉」が価値になる

生成AIが普及したことで、一定水準の文章は誰でも作れるようになりました。
だからこそ、採用担当者が見ているポイントも変わりつつあります。

文章が上手かどうかではなく、
その人らしさがあるか
経験に具体性があるか
価値観が伝わるか

こうした部分が、これまで以上に重要になります。

AIが書いたような文章ではなく、「あなたにしか書けない文章」が評価される時代になってきているのです。

ESは「完成品」を作るものではない

多くの学生は、完璧なESを書こうとします。
しかし、ESは小説でも論文でもありません。

面接につなげるための入口です。

採用担当者は、ESだけで人物を判断しているわけではありません。
「この人に会って話を聞いてみたい」
そう思えるかどうかを見ています。

だからこそ、多少表現が不完全でも、自分自身の経験や考えが伝わる文章のほうが印象に残ることがあります。

AIを使う時代だからこそ、「自分で考える力」が問われる

AIは、これからの就職活動に欠かせない存在になるでしょう。文章作成の効率は大きく向上し、多くの学生がその恩恵を受けるはずです。

しかし、AIが普及すればするほど、誰もが似たような文章を書けるようになります。

そのとき差がつくのは、「文章力」ではありません。自分自身をどれだけ理解しているか。

どのような「価値観」を持ち、どんな経験を積み重ねてきたのか。
そして、それを自分の言葉で語れるかどうかです。

ESとは、AIに答えを作ってもらうための書類ではありません。AIを道具として活用しながら、自分自身と向き合うための機会でもあります。

AI時代に本当に評価されるのは、「この人にしか書けない物語」を、自分の言葉で伝えられる人です。

それこそが、AI時代でも変わることのない、ESの本質なのです。

◆ AIに書いてもらう前に、自分で考えておきたいこと ◆

AIは文章を整えることができます。
けれど、自分は何を経験し、そこから何を考えたのかまで、AIに代わってもらうことはできません。

だからこそ、AIを使う時代ほど、自分自身の経験を自分の言葉にする力が重要になります。

実際のESにどう落とし込むのか。
文章の組み立て方まで整理した「実践編」はこちらです。

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