「聴きたい曲が見つからない」なら、作ればいい。Mrs. GREEN APPLE好きの私がAI作曲（Suno）にどハマりした理由

「最近、新しい音楽を探すのがちょっとめんどくさい……」 「好きなアーティストの新曲を待っている間、作業用BGM難民になってしまう」

そんな経験、ありませんか？

私自身、昔から「一度ハマると同じアーティストの曲ばかりずっとリピートする」タイプでした。ここ数年もずっとMrs. GREEN APPLEにハマっていて、毎日のように聴き倒していたんです。

でも、いくら大好きなアーティストでも、新曲が出るまでには当然時間がかかります。 「他の曲も聴きたいけれど、サブスクで探すのもなんだか気力がいる……」

そんな私が今、信じられないくらい夢中になっている新しい音楽の楽しみ方があります。

それが、「AIを使って、自分の体験や好きなことを曲にして自分で聴く」というスタイルです。

「お気に入りをディグる」から「自分で作って楽しむ」へ

使っているのは、今SNSやクリエイターの間でも話題の生成AIツール「Suno（スーノ）」です。

• Suno公式サイト: https://suno.com/

「AIで曲を作るなんて、専門知識がいるんじゃないの？」 「音楽理論や楽器ができないと無理でしょ？」

と思うかもしれません。ですが、鼻歌すら歌えなくても、テキストを入力するだけで数秒〜数十秒でプロクオリティの楽曲が完成します。

初心者でも迷わない！おすすめの解説動画

「まず全体の流れや画面の見方を知りたい」という方は、SLEEP FREAKSさんのこの動画が一番わかりやすくておすすめです。画面を見ながら一緒に動かせます。

• 🎥 YouTube解説動画: SUNO AIの使い方｜初心者でも無料で曲が作れるAI作曲ツール解説！

  • 基本的な画面の見方や、歌詞（Lyrics）と楽曲スタイル（Style）の指定方法などが丁寧にまとめられています。

なぜ、自分で作った曲を何回もリピートしてしまうのか？

正直に言うと、最初は「へぇ、最近のAIってこんなこともできるんだ」という軽い好奇心でした。

でも、実際に自分で作った曲をスマホに入れて聴いてみたら、不思議なことが起きたんです。 「気づけば、自分の作業用BGMとして何回もリピート再生している」。

その理由はすごくシンプルでした。

歌詞の元になっているのが「自分の実体験」だから

世の中のヒット曲も素晴らしいですが、自分で作る曲の歌詞の原案は、

• 自分が今まで実際に体験したことや感じた葛藤

• 家族や日常のふとした思い出

• 昔懐かしいCMのフレーズや、大好きな物語・アニメの世界観

など、「100% 自分の好きなもの・興味があるもの」で構成されているからです。

自分の心に一番刺さる言葉やリズムを詰め込んでいるので、聴いていて一切引っかかりがなく、すんなり心に入ってくる。「他人が作った流行りの曲」を探し回るよりも、ずっと愛着が湧くBGMになります。

ズボラでもできる！私のおすすめ作曲ステップ

私が普段やっている曲作りのステップは、驚くほどシンプルです。

実体験や思い出をスマホのメモに書き出す

「日常のふとした出来事」や「昔好きだったフレーズ」を箇条書きでOK。

AIに歌詞の形に整えてもらう

ChatGPTなどの対話型AIに「このエピソードを元に、J-POP風の歌詞にして」と投げるだけで、Aメロ・Bメロ・サビの綺麗な構成にしてくれます。

Sunoに貼り付けて、好みの曲調（Pop, Rock, Acousticなど）を選ぶ

Sunoの「Create」画面で歌詞を貼り付け、好きなジャンルを指定してボタンを押すだけ。

生成された曲を聴いて、お気に入りを保存！

1回で2曲提案してくれるので、気に入った方をダウンロードしたり、YouTubeやサブスク配信で楽しんだりしています。
※ダウンロードできるのは有償版のみです

最後に：音楽は「探す」時代から「生み出して愛でる」時代へ

「お気に入りのアーティストの新曲待ちで、聴くものがない」 「自分だけの特別なBGMが欲しい」

もしそんな風に感じているなら、ぜひ一度、Sunoで自分の思い出や好きなフレーズを1曲にしてみてください。

最初は無料枠でも十分に試せますし、自分の言葉がプロの演奏と歌声になってイヤホンから流れてきた瞬間のワクワクは、ちょっと言葉にできない感動があります。

「聴く専」だった毎日が、今日から「ちょっとしたクリエイター」に変わる楽しさ。

ぜひ皆さんも体験してみませんか？

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！

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（皆さんの「こんな曲作ってみたよ」という感想も、コメント欄でぜひ教えてくださいね）

おまけ：日々の整いから生まれたオリジナル楽曲

日々の暮らしの中で体が整い、心に少しゆとりが生まれた瞬間に、ふとメロディや言葉が浮かんできます。

家族への想いや、何気ない日常の美しさをテーマに制作したオリジナル楽曲をYouTubeにアップしています。よろしければ、作業用やリラックスタイムのBGMに聴いていただけると嬉しいです。

🎧 kotama オリジナル楽曲：

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