朝活って、もうタスクじゃない？

気付くと朝の時間は、終わっていた。

明日は「朝活」をしよう。
そう心に決めて、昨夜は横になった。

勉強。
副業。
運動。
自己投資。

それらの開始を知らせるアラームは鳴った。
実際、物理的には起き上がることもできた。

しかし、「ちょっとだけ」のつもりでスマホを触る。
気付けば、すでに30分が経過。

これは、朝活に失敗した僕の罪だろうか。

「朝活」をやろうと決めた瞬間に、朝に何かを足す前提になる。

早起きして、
行動して、
価値のある朝にしないといけない。

いつの間にか朝がタスクになっている。
僕はそんな気がする。

それでも、朝は何もしない時間ではいられない。

そこに「朝活」という名前をつけて、
自分で自分を追い込んでいないだろうか。

朝活が続かない理由って、
本当に、やる気や意志の問題なのかな。

「朝活」という言葉を使った瞬間から、やる気が削がれていないだろうか。

何もしなかった朝を、どうして僕たちは責めてしまうんだろう。

エッセイ#193

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