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冷静な自分につながり始める|第19話

    【42歳、新しい自分になりたくて(連載)】
    42歳独身女性が、新しい自分になりたくて、心と身体と魂の浄化に励んだら、思いがけない変化が待っていた話です。瞑想、アーユルヴェーダなど、体当たりで挑んだ体験記。トップはこちら。

    42歳の仕事始めの日。会社で突然うつのような症状になってすぐ、隣の部の部長さんにカミングアウトした私(第18話)

    お昼休みの社員食堂でのこと。それまで戸惑うばかりだったのが、急に「今、伝えておきたい」という強い衝動にかられたのだ。

    自分で自分をコントロールできず、仕事はおろか、自分を保てるのかさえ、わからない。このままでは気が狂ってしまいそうだと怯えていた。

    だが、一方で、なぜか冷静な自分も顔を出す。戸惑う私とは別の自分だ。

    その自分に導かれ、私はこの難局を乗り越えることになる。

    冷静な自分につながり始める

    次の日。不安を感じながらも、どうにか会社にたどり着いた。

    当時は1月下旬に社を挙げて開催するイベントのリーダーを務めていた。正に追い込みの時期。絶対に失敗は許されないし、仕事に穴は開けられない。

    「いま仕事を休む選択肢はない」

    そう覚悟を決めると、不思議に心が静まった。再び冷静な自分が顔を出したのだ。

    メールをチェックしてみる。前日とは違い、内容が頭に入ってくる。複雑な内容のメールにも、すぐに返信できる。

    この自分につながった途端、私はいつものように仕事ができるようになっていた。

    念のため、午前中いっぱい様子を見る。

    「どうにか大丈夫そうだ」

    そう判断すると、前夜に考えていたことを実行に移すと決めた。

    私に1週間の休みをください

    当時、私はプロモーション担当部門の課長だった。

    今回のような会社が主催するイベントでは、社長をはじめ経営陣の意向を汲みながらも、7つの事業部とも各々調整を図る必要がある。

    企画段階までは上司も深く関わっていたが、この時は開催まで1ヶ月を切っており、私が講師や展示担当者と直接やり取りをする段階に入っていた。

    「ご相談したいことがあります。お時間をいただけますでしょうか?」

    直属の上司に突然言う。だが、すぐに「いいよ」と応えてくれた。

    ***

    「どうしたの。イベントのこと?」
    柔らかな笑みで上司が聞く。

    「昨日から急に調子が悪くて」
    「自分で自分に自信が持てないんです」

    私は間髪をいれずに切り出した。

    「ただ、うつではないような気がするんです」
    「でも、保険をかけておきたくて」

    そう言うと、イベントと後処理が終わる2月までは何とか頑張ること、ただ、万が一の時のために上司にもフォローをお願いしたいことを伝えた。

    「わかった」

    上司はそう応えると、改めて現在の状況を共有するように言ってくれた。

    だが、私はもう一つのお願いをする。

    「3月の初め、私に1週間の休みをください」

    と言ったのだ。

    その1週間で何をするのか。心に決めていることがあった。

    つづく

    瞑想について直接聞きたいことがありましたら、以下よりメッセージをください。数日以内に返信します。(勧誘はしませんので、ご安心ください)

    写真:本田織恵

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    45歳で早期退職|不思議な体験の末、國學院大學で神道を学び、神職資格を取得|「神様を感じながら生きる」をテーマに、実体験のエッセイを書きます|瞑想の話もします ★お茶会を随時開催→「仕事依頼」タブを参照 ★日曜日の18:30更新(不定期)

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