意味性認知症の妻(第12回) ｜お風呂とトイレ

　ここ最近、服を脱いだり、着たりすることが普通にできなくなってきた。例えば、お風呂に入るとき、服を途中まで脱いだ状態で突っ立てることが多々ある。ほっておけば、１０分、１５分とそのままでいそうである。どうしたのと言って近づくと、怒っているような、笑っているようなかんじで、「もぉーっ」と言ってくる。そういうときは、「こっちの足を抜いて」と言ったように、手を貸して手伝い、次の動作を促せば、そのあとは、比較的、全部脱いでお風呂に入ることができる。お風呂から上がって寝間着を着るときも、同じようなかんじである。また、自分で浴槽からでることができない。まず、湯船に入ると、迎えに行かないと、どんだけでも入っていそうな勢いである。病気が判明する少し前の話だが、のぼせてお風呂で倒れたことがあるので、病気が分かってからは、毎回、私がお風呂にお迎えに行く。向かいに行くが、足をたたんで、湯船のへりに手をあてて、立ち上がるといった動作ができない。体をどういう順番でどう動かせばいいのか分からなくなっているようである。はじめは、私が妻の手を引っ張った状態で、体をこっちに倒して、次にこうして。。。と説明しながら、なんとか上がっていた。しかし、これは良くないと思い、ちょっとした訓練をすることで改善することができた。簡単に言うと、体育座りの状態から、体をひねり、四つん這いになり、片方の足を立てて起き上がる訓練を週2，3回することで、湯船から立ち上がる事ができるようになった。一月くらいで身についたが、スムーズではないので、週1回は3分程度だが、定期的に練習するようにしている。この動作は、畳の上に敷いた布団から起き上がる時にも役に立った。家はベッドなので、ベッドから起きるのに問題はないが、妻の実家に帰ったときは、畳の上に布団を敷いて寝る。寝た状態から起きるので、お風呂の時より、難易度は上がるが、これも、仰向けになったときから起きる練習を、毎日やったら、数日で、とりあえず、できるようになった。ただ、脳への指令が鈍くなっているだけでなく、基本的な筋力が衰えていたので、後ほど、詳しく書くが、週一回、ジムで軽い筋トレをすることとなった。これも日々の活動のために、非常に効果的である。
　
　トイレは、病名が分かる前後のあたりから（2024年秋）、失禁が出始めたので、カバーパンツ（おむつ）に切り替えた。カバーパンツは履いているが、通常通り、トイレに行くようにしている。今は、週に2，3回あるかどうかといった頻度である。朝起きてすぐ、食後、外出後など、タイミングを見はかり、私からトイレに行くように促したり、「トイレ大丈夫？」と声掛けをしている。

上述は半年ほど前の状態だが、2026年10月現在では、ほぼ毎日、一回は失禁する状況である。カバーパンツですることに慣れてしまってきたのか、今後の課題である。

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