新装開店📖 心の育て方図書館📖💌生きづらさを抱えたあなたへ届けたい言葉たち📚

📖 新装開店・心の育て方図書館 📖

💌 生きづらさを抱えたあなたへ届けたい言葉たち

心に、小さなしおりを🔖

🌸 初めて訪れてくださったあなたへ

この図書館に足を運んでくださり、ありがとうございます😊

心は、何歳からでも育て直すことができます。

自分の人生も、何歳からでも生き直していくことができます。

これまで、心の育て方を教えてもらう機会がなかった人もいると思います。

人との関わり方がわからなかったり、自分の気持ちをうまく伝えられなかったり、自分を大切にする方法がわからなかったり。

たくさん傷ついて、自分に自信が持てなくなった人もいるかもしれません。

でも、大丈夫。

今から知っていけばいいこともあります。

今から練習していけることもあります。

自分の気持ちを知ること。
自分の気持ちを大切にすること。
人とのちょうどいい関わり方を学ぶこと。

そうしたことを、少しずつ身につけていくことはできます。

何歳からでも、遅すぎることはありません🌱

これまでの人生で経験してきたことを抱えながら、これからどう生きていきたいのかを考えていく。

今までとは違う考え方を知り、自分に合った方法を見つけながら、自分らしい人生を歩いていく。

そんな生き方もできるのだと思います。

この図書館には、心の育て方やコミュニケーション、生きづらさとの向き合い方、これまでの人生で経験してきたこと、日々の暮らしの中で見つけた小さな幸せなど、さまざまな言葉を置いています。

自分の気持ちがわからなくなったとき。

誰かとの関係に悩んだとき。

これからの人生を、どう歩いていこうかと立ち止まったとき。

そんなときに、今のあなたの心に合う一冊を、自由に探してみてくださいね。

すべてを理解しようとしなくても大丈夫です。

今の自分に合う言葉を、ひとつだけ見つけるところからでも大丈夫。

あなたの心に、そっと寄り添う言葉が見つかりますように🍀*゜

悩みや苦しみ、生きづらさを抱えながら毎日を過ごしている方へ。

ここは、私自身が人生の中で経験したことや、悩んだこと、立ち止まったこと、そこから少しずつ考えてきたことを言葉にして置いている「心の育て方図書館」です。

毒親育ち、いじめ、鬱、モラハラ、PTSD、パワハラ、離婚、ストーカー被害、毒親の介護、看取り、ひきこもり、ADHD、HSS型HSP、潰瘍性大腸炎、冬季鬱。

私自身も、これまでの人生でさまざまな経験をしてきました。

その中で、「こう考えたら、少し心が楽になった」「こういうことを知っていたら、自分をもう少し大切にできたかもしれない」
「こんなふうに、自分の気持ちを考えてみてもいいんだ」そんなふうに感じたことがあります。

この図書館では、そんな私自身の経験から見つけてきたものを、「心のヒント」として綴っています。

でも、私は誰かに答えを教えたいわけではありません。

私の考え方を、誰かに正解として受け取ってほしいわけでもありません。

人それぞれ、経験してきたことも、感じ方も、心の状態も違います。

だからこそ、「これは今の自分に合うかもしれない」と思った言葉だけを、そっと受け取ってもらえたら嬉しいです。

反対に、「今の私には違うな」と思ったら、無理に受け取らなくても大丈夫。

私が大切にしているのは、誰かの答えをそのまま自分の答えにすることではなく、自分の気持ちに気づき、自分で考え、自分自身の答えを見つけていくこと。

そのための小さなきっかけを、ここに置いておきたいと思っています。

人は、誰かに支えてもらう時間もあります。
誰かの言葉に救われることもあります。
誰かと一緒に考えることで、自分の気持ちに気づけることもあります。
でも、その時間の中で少しずつ、「私はどうしたいんだろう」「私は何を感じているんだろう」「私はこれからどう生きていきたいんだろう」と、自分自身の心に目を向けられるようになっていくことも、とても大切なのだと思っています。

私は、私の言葉に頼り続けてほしいわけではありません。

私がいなくても、「あのとき読んだ言葉を思い出した」「あの言葉をきっかけに、自分の気持ちを考えられた」そんなふうに、自分自身の心を信じながら歩いていける人が一人でも増えたら。

それが、私にとって一番嬉しいことです。

私は専門家として答えを与えるために、この場所を作っているのではありません。

私自身が歩いてきた人生の中で感じたこと、考えたこと、学んだことを、自分の経験として綴っています。この場所で大切にしているのは、🌱 自分の気持ちに気づくこと
🌱 自分の気持ちを大切にすること
🌱 自分自身を知っていくこと
🌱 誰かと比べず、自分らしく生きること
🌱 自分で考え、自分で選ぶこと
🌱 自分の中にある力を少しずつ育てていくことです。

誰かに人生を決めてもらうのではなく。

誰かの価値観に自分を合わせるのでもなく。自分の心と向き合いながら、「私は私の人生をどう歩いていきたいのか」を、自分自身で見つけていく。

私は、そのための小さなきっかけを届けられたらと思っています。

この図書館に置いてある言葉が、疲れたときに少し休める場所になったり、
自分の気持ちを見つめるきっかけになったり、これからの自分について考えるきっかけになったり。

そんなあなたの「心の居場所」になれたら嬉しいです📚✨

そして、この場所では、特定の宗教や思想、スピリチュアル、占いなどの考えを広めたり、誰かを特定の価値観へ導いたりすることを目的としていません。

私自身の経験から生まれた言葉を、ひとつの考え方として置いています。

必要なものがあれば、あなた自身の心で選んで読んでいただけたら嬉しいです。

必要のないものは、そのまま本棚に置いていって大丈夫です。

あなたの人生を歩くのは、あなた自身だから。

私は、その道の途中で、「こんな考え方もあるんだな」と、ほんの少し立ち止まるための言葉を置いておきたい。

そんな思いで、この「心の育て方図書館」を続けています🍀𓂃◌𓈒𓐍📖

📚本棚のご案内📚

🌱 心の育て方……自分の心を知り、大切にしていくための考え方、心の土台づくり

🔖 心のしおり……あなたの心にそっと置いてほしい「心のヒント」

🌸⋆*私(咲夜)の生きた道……これまで歩いてきた人生

🌸⋆*私の生きる道…これまでの経験を抱えて、これから歩いていく人生

📚 私の物語……私という人間を育ててくれた出来事や人たち
https://note.com/jolly_godwit405/m/mcf1e92e14465

☕️ 心の休憩室……自然、空、花、日常の中で見つけた小さな幸せ　

https://note.com/jolly_godwit405/m/m609c0ae29800

💌 あなたへ届けたい言葉

生きづらさを抱えている方へ、心を込めて届けたい言葉📚

この場所で見つけた言葉が、あなた自身の心を育てていくための、小さな「心のしおり」になりますように🔖

今日も、この図書館からあなたの心へ、そっと言葉を届けます🍀𓂃◌𓈒𓐍