2025/06/18 陽射しに包まれた一日 〜季節の境目で気づいたこと〜

2025/06/18

午前4時半。
窓の外には、うっすらと色づいた朝焼け。

まだ風が通っていて、ほんの少しだけ涼しさが残るこの時間が、これからの季節では貴重かもしれない。

けれど陽が昇ると、空気は一変する。
玄関を開けた瞬間「あ、もう夏だ」と思った。

まだ6月中旬だというのに、連日の夏日。まるで梅雨を飛び越えて、季節が駆け足で進んでいるみたい。

体がまだ暑さに慣れていないこの時期は、ほんの少しの油断が体調を崩す原因になる。
うちの子どもたちは、どちらかというと暑さには弱く、熱を出しやすい体質だから、より気をつけたい。

でも、この暑さが運んできた小さな奇跡もあった。

初プールで真っ赤になった頬

学校から帰ってきた長女の頬が、真っ赤に日焼けしていた。朝、長女に日焼け止めを塗るように声をかけ忘れてしまった。

学校で今期最初のプール授業だった。うれしさと開放感に満ちた表情で帰ってきたけれど、顔が真っ赤に焼けてしまっていた。

「ママ、今日プールできたよ！すっごく楽しかった！」

ごめんねと思う気持ちと、嬉しそうに笑う娘の声に、少し救われる。

給食は、大好物の「ココア揚げパン」だったらしい。
しかも、おかわりまでできたそう。

「ラッキーすぎた！」と目を輝かせて話してくれた姿に、なんだかこちらまで幸せな気持ちになる。

両手を広げて、今日一日の幸せを全身で表現している。

そんなふうに、自分の一日を”運がよかった”と感じられる心って、きっと人生をしなやかにしてくれる。

私も今日の「ラッキー」探してみようかな。

日焼けした頬は、夏の始まりを告げる証。
そして、新しい季節への扉を開いた記念でもある。

大人の「気をつけなさい」よりも、「楽しめて良かったね」を先に伝えてあげたい。

だるまさんが転んだで見つけた小さな自信

次女が保育園からの帰り道、得意気に報告してくれた。

「ママ、だるまさんが転んだで、一回も鬼にならなかった！4回やって1回も！すごいでしょ！」

小さな胸を張って、誇らしそうに話す姿。

こんなにシンプルな遊びの中にも、集中力や観察力、そして自己肯定感が育まれているのだと気づく。

「鬼にならなかった」という小さな成功体験が、次女の自信を育てている。

連絡帳には、歯科検診で問題なかったことや、園での様子が記されていた。

一人ひとりの”今日”を見守ってくれるまなざしがあること。それだけで、親の心はふっと軽くなる。

季節の変わり目に

季節の変わり目は、どこか心も身体もそわそわする。
急な暑さは体力を奪い、気持ちも乱れがち。

初プールの興奮、ココア揚げパンの幸せ、だるまさんが転んだでの小さな誇り。この急な季節の変化も、楽しみに変えていけるといいかもしれない。

それが、夏の入り口を過ごすうえで、とても大切なことのような気がしている。

あなたのお家では、どんな夏の準備を始めていますか？この暑さをどんなふうに楽しみますか？

小さな発見や、ちょっとした成長の瞬間があったら、ぜひそっと心に留めておきたいですね。

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最後まで読んでくださって、本当にありがとうございます！

「小さな幸せを感じる力」が、忙しい毎日をやさしく変えてくれますように。

また明日も、一緒にゆるやかにいきましょう。
では、また！