楽しくコーチング沼に足を踏み入れ始めた話

2022年12月25日 23:19

先週から #THECOACH でコーチングを学び始めました。
12月17日18日、本日25日の各日9:00〜15:00の基礎コースで学んで、終わりたてほやほやです。

コーチングを学びたくなった理由

これは詳細に語るのは難しいのですが、
最初のきっかけは私が入会しているキャリアスクールのSHElikesで
グループコーチングを受けていて楽しいと思っている中、
苦手意識を持っている人が思ったより多くいること。
ソーシャルスタイルが「エミアブル」「エクスプレッシブ」のコーチがほとんどで
「ドライビング」「アナリティカル」のコーチがほとんどいないこと。

コーチング自体が直感的に感じ取って反映するから
そうなってしまうのは必然なのかもしれないけれども、
もう少し「ドライビング」「アナリティカル」のコーチは居たりしないのだろうか…？

ん…？私ってアナリティカルだなぁ…
需要ありますかね？となったところが初めて勉強してみようかなぁと思ったきっかけです。

決定的になったのはそれから2〜3ヶ月ほど経った
1 on 1 で受けているゆりさんのコーチング。
私はその日のコーチングを受ける数時間前にいろいろとあり、
その時の感情や考えを話していったのですが
コーチングを勉強したいという決断の後押しをしてもらいました。

ちなみにその初回のコーチングの感想についてはこちらから。

コーチングスクールを探す旅

コーチングを学ぶのには動画や本ではなく、スクールに通う方がよい、
そして、受講料をペイするのにもたくさんの場面で役立つため、コスパがいいという話を聞きます。

いくつかスクールのサイトをみて、説明会や体験授業を受けたりして、
とても迷いまくった結果、THE COACHに決定しました。

理由は応用コースが私の背景に合いそうだと思ったから。
背景といっても、簡単。
SHElikesに入るまでは、6期SHE朝活コミュニティサポート隊になるまでは　とーーーーーーーってもネガティブであったことです。

コーチってなんかキラキラしてるイメージないですかね？
私はありました。
今はだいぶマインドが変わったし、
コーチングをするには自身の軸や器みたいなものが必要なのは自覚しています。
ただ、そういったマインドを持っていたからこそ話せることもあるのでは？
そこにフォーカスした講座があって学べば自身の強みになると思ったからです。

基礎コーススタート

申し込んだ基礎コースがスタートしたのは、
コーチングを勉強するんだと決意したゆりさんのコーチングセッションから、約2週間後です。
いやぁ、自分の行動力よ。こういうところ昔から変わってなくて好き。

めちゃくちゃ楽しいです。
内心、5時間を3日とか飽きて寝てしまうとかしてしまわないか不安でした笑
本当にそんなことが杞憂というくらいあっという間に過ぎました。

具体的に内容を話してしまいそうなので詳細については割愛します…；；

素敵な同期たち

基礎38期の同期たち。

講義内容を聞いていて、ほうほう。となって鵜呑みにしてしまう私に対して
素直にうーんという表情を見せて
深いディスカッションに導く疑問を投げかけてくれる人、

とても感受性が豊かで素直に思ったことを言葉でも表情でも伝えられる人、

私よりも2桁くらい年下なのに、人生私より長く生きてませんか？
というくらい深く物事を考えている人、

比喩表現が毎回印象に残りつつ、腑に落ちる方法をする人、

すごく包み込むように話を聴いてくれる人、

…もう言い出すとまだまだキリがないんですが、
それぞれの道を歩んできて、それぞれが自分達の形で
知識や考え方の土台をしっかりとさせていて
それを持って今回のコースに挑んできている。

各自の感性、考えをとても尊重しあえる。
そんな素敵な仲間でした。

たった3日間なんですが出会えて心からよかったと思っています。

今後の私の方向性

私のコーチングは言葉がすぐ出てくるタイプでも、
言葉のボキャブラリーが豊富でもないけれども受け入れるように傾聴できること。
意外と前のめりで話を聴くこともできること。

ボキャブラリー豊富だったり、ぽん！と思ったことをすぐに反映できるようにもなりたいけれども、
私は私なりの色を探していこうと思います。

Webデザインかライティングをやろうと思って SHElikesに入会しましたが、
コーチングを本格的にやっていこうと決めました。

それを基にして「コーチング×何か」というように広げていこうと思います。

さーて次回のちひろんろんの記事はー？

サザエさん風です笑

ここにきて思ったことは

マイナス思考だったからこそできる何かがある
抱えているものを解き放って楽になって欲しい
コーチングに関して有効に使ってもらえるような発信とセッションをしたい

です！！！

この1ヶ月間でアナリティカルな私が考えるようになった
シーメイトさんに有効にSHElikesのグループコーチングを受けてもらう方法
を書こうかなと思います。

あくまでも、元々の私の考え方＋今回学んだことを統合しての考えなので正解ではないですが…

来週もお楽しみに！！！！（それより前に投稿すると思います）
じゃーんけーんぽん！！！！！うふふふふふふ！